Меню Рубрики

Тяжесть в голове затылок шея

Тяжесть в затылке может быть вызвана естественными причинами (утомление, стресс, спазм шейной мускулатуры и т.д.) или сопровождать течение острых или хронических заболеваний, для диагностики которых требуется тщательное обследование. Понять, почему появляется тяжесть в затылке, косвенно помогают сопутствующие симптомы (тошнота, расстройство координации, изменения сердечной деятельности и другое).

Лечение этого явления начинают после установления причины (состояния или болезни), вызвавшего его. Так как оно может сопровождать различные патологии в организме и проявляться при нарушениях деятельности нервной, опорно-двигательной, сердечной и других систем, пациентам могут понадобиться консультации различных специалистов (невропатолога, аллерголога, эндокринолога, окулиста и т.д.)

  1. Длительное пребывание в неудобной позе (за компьютером, за рулем, во время сна, выполнения домашних дел или профессиональных обязанностей). В таких случаях кровоснабжение головы и шеи затрудняется, способствуя застойным явлениям, сдавлению нервных окончаний и чрезмерному напряжению мышц.
  2. Физические нагрузки на область шеи. Данное явление приводит к усиленной работе мышц и скоплению в них молочной кислоты, они теряют свою эластичность и гибкость.
  3. Употребление большого количества воды на ночь, это способствует отечности тканей, в том числе и в области затылка.
  4. Прием некоторых медикаментов или больших доз алкоголя, негативно влияющих на деятельность сосудов.
  5. Табакокурение. Эта привычка может стать причиной ощущения тяжести в затылке по утрам, сразу после подъема с кровати. Виной тому постоянный спазм сосудов и недостаток кислорода и питательных веществ в тканях и органах.
  6. Авиаперелеты или подводные погружения. Чувствительность к изменениям атмосферного давления может вызвать умеренные тянущие и давящие боли в затылочной области.
  7. Изменения климатической зоны, длительное пребывание на жаре или в холоде, загазованность воздуха, работа или использование в домашних условиях химических реагентов. Все эти явления могут стать временной причиной неприятных ощущений в голове.
  8. Занятия интенсивным умственным трудом, эмоциональные стрессы и переживания. Перенапряжение нервной системы, ее усиленная работа способствуют появлению сосудистого спазма и нарушению проводимости нервных импульсов.
  9. Злоупотребление кофе, крепким чаем и шоколадом. Любовь к этим продуктам приводит к накоплению в организме веществ, раздражающих нервную систему, приводящих к ее излишнему возбуждению и нарушению нормального режима сна и отдыха.

Однократно возникшая тяжесть в затылке обычно исчезает после устранения провоцирующего фактора. Ее можно устранить:

  • при мышечном напряжении: сменой положения тела, легкими гимнастическими упражнениями, массажем;
  • при последствиях вредных привычек: прогулками на свежем воздухе, усилением водного режима для быстрого вывода токсинов из организма;
  • при работе с химическими веществами: ношением спецодежды, использованием перчаток, систематическим проветриванием помещений;
  • при умственной перегрузке: сменой вида деятельности и полноценным отдыхом;
  • при нарушениях питания: употреблением полезных продуктов и снижением потребления вредной еды и возбуждающих напитков.
  1. Болезни шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез и др.) Дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани провоцируют дискомфорт в затылке, это связано с тем, что измененные позвонки зажимают проходящие через них нервные волокна и сосудистые сплетения. Возникают дефицит кислорода и болезненные явления. В случаях с патологиями в костной системе, наряду с тяжестью в голове, наблюдается ряд других признаков:
    • скованность в движениях;
    • головокружения и нарушения координации при резкой смене положения тела;
    • обострение симптоматики при переохлаждении и интенсивном физическом труде.
  2. Сосудистые патологии и болезни крови (атеросклероз, гипертония, анемия и т.п.) Любые нарушения в кровоснабжении сразу сказываются на работе головного мозга. Недостаточное поступление необходимых веществ и изменение нормального состава крови приводят к нехватке кислорода, сбоям в работе нервной системы, патологическому сужению просвета сосудов или неправильному их сокращению. Данные заболевания сопровождаются:
    • изменениями артериального давления, сердечного ритма, перебоями в работе сердца;
    • общей слабостью, недомоганием, падением работоспособности, снижением иммунитета (при изменениях формулы крови).
  3. Травмы головы. При ушибах, сотрясениях, ранениях головного мозга происходят серьезные нарушения работы нейронов или их гибель. В разгар болезней или процессе восстановления часто наблюдаются такие явления, как тяжесть в голове, чувство давления и распирания в затылочной области. При черепно-мозговых патологиях часто фиксируются:
    • расстройства координации, памяти, восприятия;
    • постоянные боли, головокружения.
  4. Инфекции. Любые воспалительные заболевания вирусной или бактериальной природы вызывают интоксикацию организма с такими проявлениями, как тяжесть и болезненность в затылке и других областях головы. Они протекают с:
    • лихорадкой;
    • тошнотой, рвотой, обезвоживанием;
    • мозговой симптоматикой при менингите, энцефалите;
    • иногда с характерной сыпью.
  5. Заболевания глаз. Некоторые офтальмологические болезни (прогрессирующая миопия, глаукома, дистрофия сетчатки) могут давать болевые ощущения и чувство давления в затылочной области. Они сопровождаются:
    • нарушением остроты зрения;
    • быстрым утомлением глаз при нагрузке;
    • сужением полей зрения.
  6. Повышенное внутричерепное давление. Этот процесс вызывает ощущение нарастающего давящего чувства в голове, он сопровождается:
    • сильным нервным раздражением;
    • усилением восприимчивости к яркому освещению, громким звукам;
    • приступами тошноты или рвоты.
  7. Опухоли шейного отдела и новообразования в головном мозге. При их росте возможно появление тяжести в голове. Эти болезни протекают с прогрессирующим исхуданием и слабостью больных, а также неврологическими и эмоциональными расстройствами.
  8. Воспалительные заболевания шейных и затылочных мышц (миозиты) и невриты. В этих случаях происходит отек тканей, их увеличение и уплотнение. Эти патологии проходят с:
    • острой болезненностью при движениях головой;
    • температурными реакциями.

Для выявления первопричины этого симптома врачам необходимо:

  • тщательно собрать жалобы больных и информацию о начале и течении заболевания, о хронических патологиях, травмах, привычках и образе жизни пациентов;
  • провести объективный осмотр;
  • назначить необходимые лабораторные (общие и биохимические исследования мочи и крови) и инструментальные (УЗИ, МРТ, рентген, ангиографию и т.д.) исследования.

Для успешной терапии симптома проводят курс мероприятий, направленных на исцеление от основного заболевания.

  • Патологии опорно-двигательного аппарата требуют применения обезболивающих нестероидных противовоспалительных средств, иглотерапии, сеансов массажа и ЛФК, физиотерапевтических процедур (ультразвука, магнитотерапии и т.д.)
  • Для уменьшения проявлений гипертонии используют медикаменты, которые снижают артериальное давление, укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.
  • Для терапии инфекций нужны антибактериальные или противовирусные препараты.
  • Лечение новообразований проводят цитостатиками, химиотерапией и (или) хирургическими методами.
  • Заболевания глаз, нервов и мышц требуют специального лечения под постоянным наблюдением врачей узких специальностей (офтальмолога, невролога, ортопеда).

Снизить риск возникновения тяжести в затылке можно:

  • проходя своевременное обследование и лечение острых и хронических патологий;
  • ведя здоровый образ жизни и соблюдая рекомендации по организации правильного питания и полноценного отдыха.

Романовская Татьяна Владимировна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

источник

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит затылок Болит затылок головы и шея: причины, методы лечения

Болит затылок головы и шея в результате поражения чувствительных нервов, вследствие сосудистых нарушений при расстройстве тонуса сосудов. Различают также мышечную боль в шее и затылочной области, обусловленную воспалением, перенапряжением и недостатком кислорода.Болевые ощущения указывают на развитие патологий и необходимость восстановления здоровья. Для уточнения диагноза и дальнейшего лечения рекомендуется обратиться за специализированной медицинской помощью.

Боль — это следствие активации болевых рецепторов. В нервной ткани мозга они отсутствуют, поэтому непосредственно мозг не может быть источником болевых ощущений.

В голове и шее чувствительны к боли следующие области:

  • мышечная ткань (наиболее восприимчивы височная и затылочная области);
  • собственно нервы;
  • сосуды (артериальные, венозные);
  • надкостница черепа;
  • глаза;
  • носовые пазухи;
  • подкожная, слизистая ткань.

Довольно часто боль — это признак воспаления. Оно может быть инфекционного или неинфекционного происхождения. В первом случае воспалительные реакции провоцируют болезнетворные агенты: вирусы, бактерии, грибки, простейшие. Например, менингит — воспаление мозговых оболочек, вызываемое патогенными бактериями (менингококками и др.). Одни из симптомов заболевания — головная боль, напряжение мышц затылка. При нормальной работе иммунитета инфекционное заболевание обычно сопровождается повышением температуры, что и является её отличительным признаком.

Защемление чувствительных нервов может произойти по следующим причинам:

  • спазм или патологическое расширение сосудов;
  • мышечный спазм;
  • возрастная и патологическая деформация позвонков, врождённые аномалии шейного отдела позвоночника;
  • травмы.

Наиболее распространённая сосудистая патология, вызывающая головную боль в области затылка — это гипертония на фоне атеросклероза. Общая гипертензия вызывает патологическое повышение тонуса внутричерепных артерий, что проявляется в виде пульсирующей головной боли, которая локализуется в зоне поражённого сосуда, или может иррадиировать, то есть распространяться дальше зоны повреждения.

Раздражение сосудистых рецепторов происходит также вследствие воздействия углекислоты при гипоксии, то есть недостатка кислорода, и в результате действия токсических агентов. Болит затылок головы и шея при нарушении регуляции тонуса сосудов мозга со стороны центральной нервной системы.

Спазм мышц шейно-воротниковой зоны, то есть задней поверхности шеи, плеч и верхней области лопаток, может возникать как от сквозняка,переохлаждения, так и вследствие длительного пребывания в нефизиологичной позе, которая приводит к перенапряжению и отёчности мышц, а на мышечный спазм организм реагирует болью.

Защемление нервов в результате патологической деформации шейных позвонков — частое следствие шейного остеохондроза.

Основные причины боли в затылке и шее можно выделить в 4 группы:

  1. Сосудистые патологии — гипертония, атеросклероз, гипотония, вегето-сосудистая дистония, синдром позвоночной артерии.
  2. Патологическое изменение мышц — миозит, миогелоз.
  3. Деформация позвонков— шейный остеохондроз, спондилёз.
  4. Воспаление нервов — невралгия затылочного нерва.

Вызывать болевые ощущения также могут опухолевидные образования, в том числе эхинококкоз головного мозга, повышение внутричерепного давления, отёк мозга и другие факторы, воздействующие на нервные окончания.

Симптомы при сдавлении сосудов и нарушении кровообращения:

  • головокружение при резком запрокидывании головы назад;
  • тошнота;
  • возможно нарушение зрения и слуха (туман перед глазами, шум и звон в ушах);
  • боль усиливается при прикосновении и надавливании.

Если патология сосудов носит односторонний характер, то головная боль будет по типу мигрени — на поражённой стороне. В этом случае говорят о шейной (затылочной) мигрени.

Возможно смещение болевых ощущений с затылочной области в другие части головы, боль может отдавать в висок, лобную или теменную часть.

По характеру головная боль бывает:

  1. Пульсирующая, стреляющая – при сосудистых нарушениях, чаще связанных с артериальной системой.
  2. Распирающая, ноющая– при переполнении кровью венозных сосудов, а также при нарушении оттока ликвора и при повышении внутричерепного давления.
  3. Жгучая боль характерна при поражении нервов.

Часто боль обусловлена несколькими причинами, выявление хотя бы основной из них помогает провести результативное лечение.

При подозрении на гипертонию или гипотонию проводят мониторинг АД. Неврологическое обследование поможет установить связь головной боли и повреждения нервов. При нарушениях зрения необходимо проконсультироваться с окулистом, при ухудшении слуха – с ЛОР-врачом. При сильных болях в шейном отделе позвоночника следует обратиться к ортопеду и/или массажисту с медицинским образованием.

Способствуют выявлению причин головной боли:

  • проверка состояния позвоночных артерий, сосудов головного мозга;
  • выявление деформации шейных и верхнегрудных позвонков.

Используют аппаратные исследования:

  • МРТ;
  • КТ;
  • РЭГ (реоэнцефалография)— исследование сосудов мозга;
  • рентген позвоночника.

Диагностические методы позволяют выявить острые и хронические сосудистые патологии, нарушение проходимости сосудов, в том числе в результате атеросклеротического повреждения. При черепно-мозговой травме отслеживаются гематомы.
Важно вовремя выявить возможные участки ишемии головного мозга, чтобы предотвратить развитие ишемического инсульта. Инфаркт мозга (инсульт) на фоне гипертонии и атеросклероза, а также мозговое кровоизлияние в результате разрыва аневризмы — одни из наиболее тяжёлых последствий сосудистых патологий, которые, как правило, сопровождаются головной болью. Летальность от инсультов довольно высокая, тяжёлые случаи могут также закончиться инвалидизацией. Поэтому не следует игнорировать болевые ощущения в области головы и шеи, тем более, если они носят постоянный характер и плохо поддаются обезболиванию. Рекомендуется своевременно проводить диагностику и устранение причин головной боли.

Медикаментозная терапия направлена в первую очередь на купирование болевого синдрома, то есть на снятие или уменьшение болевых ощущений. Нужно иметь в виду, что обезболивающие препараты не устраняют причину боли. Длительный приём анальгетиков, без диагностики и выявления причины, может спровоцировать ухудшение состояния, так как обезболивание по сути не является лечением. Рекомендуется сделать акцент на устранении основной патологии как источника болевой проблемы.

Лекарственные средства следует применять после обследования и установления диагноза. Медпрепараты, применяемые в терапии для устранения головной боли, можно разделить на следующие группы:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные.
  2. Средства, улучшающие состав крови, кровообращение и кровоснабжение мозга.
  3. Лекарства, стабилизирующие давление.
  4. Препараты, применяемые для лечения атеросклероза.
  5. Спазмолитики, миорелаксанты.
  6. Витаминные средства.
  7. Ноотропы (нейрометаболические стимуляторы).
  8. Седативные, антидепрессанты.

Не рекомендуется заниматься медикаментозным самолечением без уточнения диагноза и консультации с врачом и специалистом.

Эффективное средство для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов— это лечебный массаж. Когда болит затылок головы и шея, следует массировать шейно-воротниковую зону: мышцы шеи и область плеч. Важное значение имеет регулярность процедур, поэтому, если нет возможности провести курс массажа у дипломированного специалиста – рекомендуется научиться разминать мышцы шеи самостоятельно. Освоить приёмы самомассажа не сложно, они помогут не только облегчить состояние, но и устранить причину возникновения болевых ощущений в шее – мышечный спазм и защемление нервов. Регулярный самомассаж при шейном остеохондрозе уменьшит болезненность, скованность в шее, уберёт неприятный хруст.

Противопоказания к проведению массажа:

При гипертонии необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. При склонности к повышенному давлению массажные движения проводят сверху вниз: от затылка к спине, для нормализации притока крови к голове.

Рекомендуется использовать для массажа недорогие, но эффективные средства, такие как:

  1. Скипидарная мазь – улучшает кровообращение, обладает разогревающим и обезболивающим действием.
  2. Диклофенак мазь – нестероидное противовоспалительное средство, хорошо помогает при выраженной болезненной отёчности.

Проводить самомассаж шеи можно в любом удобном положении, желательно на предварительно разогретые мышцы – после горячего душа, ванны, в бане, сауне. Акцент в массаже следует делать на болезненных и спазмированных зонах, которые удаётся нащупать. Эти области рекомендуется массировать особенно тщательно и интенсивно, но при этом соблюдая осторожность, не следует надавливать слишком сильно, постепенно увеличивая нагрузку. Улучшение можно почувствовать, если регулярно проводить сеансы самомассажа 3–4 раза в неделю по 10–15 минут.

Проверенный метод укрепления сосудов — контрастный душ.

Эффективно восстанавливают кровообращение скипидарные ванны, если нет противопоказаний: серьёзных заболеваний сердца, онкологии, туберкулёза, аутоиммунных патологий. Для нормализации давления при гипертонии используют жёлтый скипидарный раствор, при гипотонии – белую скипидарную эмульсию.

Применяется эта оздоровительная процедура для лечения сосудистых и суставных патологий, в качестве обезболивающего при неврологических болях, в том числе при лечении мигрени, а также как омолаживающее средство.

В качестве отвлекающего и улучшающего кровообращение средства также используют горячие ванночки для ног с горчичным порошком. Дозировка – 1 ст. л. порошка на 1 литр. Вода– максимально горячая, но не обжигающая. Противопоказание – заболевания кожи, с осторожностью – при гипертонии. Аналогично можно делать ножные скипидарные ванны с дозировкой 1 ч. л. скипидара на ведро воды. Горячую воду необходимо доливать постепенно, доводя температуру до 41–42°С. Принимать ножную ванну нужно закутавшись в тёплое одеяло, продолжительность процедуры – до появления испарины на лбу. После ванночки следует надеть шерстяные носки.

Читайте также:  Змея с желтым ободком на шее

Домашнее лечение больше имеет профилактическое и общеукрепляющее значение. Применяется также в виде поддерживающей терапии после основного лечения. Акцент делается на правильном питании, устранении или уменьшении неблагоприятных факторов, ухудшающих состояние сосудов и позвоночника.

Два упражнения на укрепление длинных разгибателей шеи:

Боль в затылке и шее возникает вследствие компрессии (сжатия) затылочного нерва. Головокружение указывает на компрессию позвоночных артерий и нарушение кровоснабжения мозга.

Причиной патологии может быть смещение верхнегрудных позвонков и слабость длинных мышц шеи, функция которых заключается в удерживании головы в вертикально прямом положении. Мышцы-разгибатели шеи находятся по бокам от центральной части позвоночника, начинаются от первого шейного позвонка и прикрепляются к 3–4 грудным позвонкам.

Частый наклон головы вниз в результате укоренившейся привычки смотреть при ходьбе себе под ноги, а также при взгляде на экран смартфона или планшета, приводит к сильному растягиванию и ослаблению мышц, удерживающих голову.

Происходит перенапряжение коротких мышц-сгибателей, которые не в состоянии взять на себя функцию длинных разгибателей шеи. В результате патологических изменений в мышцах возникает пережатие нервов и сосудов, на что организм реагирует болью в затылке и шее, а при взгляде на себя в зеркало можно увидеть, что позвоночник искривлён, а голова сильно опущена вниз. Исправить эту ситуацию помогут следующие упражнения:

  1. Встать ровно спиной к стене, касаясь её затылком. Надавить рукой на подбородок, перпендикулярно позвоночнику. Притянуть подбородок к шее. Потянуться макушкой вверх. Удерживать такое положение примерно 10 секунд. Повторять несколько раз в день до видимого эффекта выпрямления шеи и уменьшения головных болей.
  2. Второе упражнение удобно делать в машине с мягкими подголовниками. Нужно надавить затылком на подголовник и удерживать голову в таком положении несколько секунд. Можно делать упражнение лёжа на диване или на кровати.

Упражнения на укрепление длинных разгибателей восстанавливают работу мышц шеи, распрямляют позвоночник, устраняют компрессию. Боль в шее и затылке пройдёт, если сжатие позвоночных артерий и затылочного нерва — единственная или основная причина патологии.

Следует иметь в виду, что возвращение привычки часто наклонять голову вперёд приведёт к очередному ослаблению мышц-разгибателей, и болезненные ощущения появятся снова.

Успокаивающим, спазмолитическим и умеренным обезболивающим действием при головной и шейной боли обладают лекарственные растения:

Седативные травы с гипотензивным эффектом, которые применяются при лечении неврозов и гипертонии — пустырник сердечный, пион уклоняющийся (марьин корень).

  • курильский чай (название лекарственного растения);
  • ягоды калины;
  • боярышник.

Укрепляет сосуды софора японская.

Лекарственные растения можно добавлять в чай или пить травяной настой как самостоятельный лечебный напиток.

При спазмированных мышцах шеи рекомендуется обратить внимание на положение тела за компьютером. Нужно следить, чтобы мышцы шейно-плечевой зоны не находились в постоянном перенапряжении. Подлокотники кресла способны решить проблему напряжённых и приподнятых плеч. При долгом сидении на одном месте имеет смысл делать разминающие упражнения для позвоночника, рук и шеи. Для улучшения кровоснабжения можно сделать себе самомассаж шеи и затылочной части головы.

Следует избегать переохлаждения, сквозняков и ледяных воздушных потоков от кондиционера.

Профилактика атеросклероза заключается в коррекции питания. Даже если нет выраженного ожирения – лучше уменьшить потребление животных жиров, содержащих холестерин, который является причиной возникновения атеросклеротических бляшек и как следствие – сосудистых патологий.

Разрушительно действует на сосудистую систему никотиновая зависимость, а также злоупотребление кофеином.

При достижении сорокалетнего рубежа профилактика остеохондроза и заболеваний сосудов становится наиболее актуальной. Игнорирование перенапряжённых мышц шеи и головных болей может привести к развитию хронических патологий, трудно поддающихся лечению. Последствия остеохондроза — это болевые ощущения, пережатые сосуды и нервы, позвоночные грыжи. Запущенный атеросклероз может стать причиной инсульта.

Головную боль провоцируют стрессовые перегрузки, особенно на фоне гипертонии. Спокойное и позитивное эмоциональное состояние, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, правильное питание и полноценный сон в ночное время — лучшая профилактика большинства патологий, в том числе тех, что проявляются в виде боли в затылочной области головы и шеи.

источник

Добрый День! Уважаемый Доктор, подскажите пожалуйста. У нас город маленький имало реальных специалистов(

Проблема следующая на протяжении уже 2,5 месяце.

— Тяжесть в голове, преимущественно в затылке

— Затылок затекает, ощущения будут отлежал

— Приливы и отливы в затылкестранные

— Раньше были и скачки давления

— Скованность в шее сейчас меньшестала, но всё же есть

Особенно беспокоит то, что долго сидеть и ходить не могу. Тяжесть в голове усиливается, чувство буд-то бы притока крови не хватает к голове и состояние легкой дурноты. В этотмомент сразу валюсь на диван или кровать, проходит постепенно, а когда поднимаю голову с подушки — вГОЛОВЕ сильная тяжесть бывает,будто бы свинец налили. И отливы какие то. Ощущения часто бывают будут-то бы отлежал шею и затылок. Напряжение и туго в затылке и шее.Сейчас боюсь уже и на улицу выходить( только лежу целыми днями(

Что делать и как мне быть? Помогите пожалуйста.

Дуплексное сканирование магистральных артерий шеи в норме.

РЭГ — Небольшое снижение пульсового кровенаполнения во всех бассейнах. Признаки затруднения венозного оттока с одной стороны. Это опасно? И может ли это давать такие симптомы?

Протрузию шейного отдела 4 годаназад выявили на уровне С5-С6 2мм. И Кисту в теле позвонка С5.

Невролог сказал, что вегетативная дисфункция перманентно-пароксизмальная с редкими генерализованными пароксизмами.

Краниалгия
Цервикалгия на фоне обострения остеохондроза шейного отдела

Началось всё изначально после того, как продуло и после физ. Нагрузки, как я думаю.

Проснулся утром, сел за компьютер и ощутил резкую ударную сильную головную боль в правом полушарии, как током. Длилась она буквально секунду. После неё почувствовал тяжесть и дискомфорт в затылке и шее. Эта простреливающая боль повторилась ещё пару раз через несколько дней. Затем было назначено лечение:

— АМЕЛОТЕКС 5 АМПУЛ
— КОГИТУМ УТРОМ
— ДОРМИПЛАНТ НА НОЧЬ
— МАЗЬ ДОЛГИТ ПЕРЕД СНОМ НА ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВУЮ ЗОНУ

Стало лучше, давление перестало скакать. Скованность шеи стала намного меньше. Чувствительность кожи головы вернулась. А то была снижена.

— СТЯНУТОСТЬ КОЖИ ГОЛОВЫ, НАПРЯЖЕНИЕ, ТЯЖЕСТЬ В ГОЛОВЕ, ОСОБЕННО ПРИ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ДИСКОМФОРТ, ПРИ НАНЕСЕНИИ ШАМПУНЯ ТЯЖЕСТЬ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ

— ТЯЖЕСТЬ В ЗАТЫЛКЕ И ТУГО КАК ТО В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ, ДАВЛЕНИЕ БЫВАЕТ В ЗАТЫЛКЕ

— ПРИ ДОЛГОЙ ХОДЬБЕ ИЛИ СИДЕНИИ ОЩУЩЕНИЯ ТЯЖЕСТИ В ГОЛОВЕ, ПРИ НАКЛОНЕ ГОЛОВЫ БУДТО БЫ ЧТО-ТО ГУСТОЕ И ТЯЖЁЛОЕ В ГОЛОВЕ ПЕРЕМЕЩАЕТСЯ, КАК СВИНЕЦ. И ЛЕГКОЕ СОСТОЯНИЕ ДУРНОТЫ ПОЯВЛЯЕТСЯ. В ЭТОТ МОМЕНТ СРАЗУ ЛОЖУСЬ И НОРМАЛИЗУЕТСЯ. ЗАТЕМ ПРИ ПОДНЯТИИ ГОЛОВЫ С ПОДУШКИ ЧУВСТВО, ЧТО ОТЛЕЖАЛ ЗАТЫЛОК И КАКИЕ ТО ПРИЛИВЫ-ОТЛИВЫ СТРАННЫЕ.

— ЧАСТЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ЧТО ОТЛЕЖАЛ ШЕЮ И ЗАТЫЛОК

Может ли быть проблема в затруднения венозного оттока? На РЭГ с одной стороны признаки затруднения венозного оттока. На дуплексном сканировании артерий шеи всё в норме.

Как быть, на улицу сейчас даже не могу из-за этого выйти. Раньше никогда подобного не было. Город маленький, специалистов среди врачей к сожалению очень мало. Вся надежда на Ваши профессиональные рекомендации.

Большое Спасибо Вам за внимание!

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

источник

  • Болит голова в затылке
  • Болит голова и глаза
  • Болит голова и температура
  • Болит голова и тошнит
  • Болит голова при беременности
  • Головная боль в висках
  • Головная боль и головокружение
  • Головная боль при грудном вскармливании
  • Головная боль РАЗНОЕ
  • Головные боли при остеохондрозе
  • Давление и головные боли
  • Из за чего может болеть голова
  • Киста мозга
  • Кормящей маме при головной боли
  • Лечение мозга
  • Обезболивающие от головной боли
  • Опухоль мозга
  • Почему болит голова
  • Сильная головная боль
  • Таблетки от головной боли
  • Температура и головная боль
  • У ребенка болит голова
  • Частые головные боли
  • Что делать если болит голова
  • Энцефалопатия
Что значит, если перед глазами мерцающие зигзаги
Хотя далее…
Что можно выпить, если болит голова у беременной?
От далее…

Как снять головную боль при ОРВИ?

Головная боль в висках при физических нагрузках (2)
Тяжесть в шее головные боли (2)
Головная боль и остеохондроз курпатов (1)
Боли в лобной части головы тошнота (1)
Почему голова болит несколько дней подряд (1)
Протрузия шейного отдела и головная боль (1)
Смертность при отеке мозга после инсульта Отекание головного далее…
Киста шишковидной железы Киста шишковидной железы – полое далее…
Что показывает МРТ головного мозга (магнитно-резонансная томография) МРТ далее…

Многие говорят: «Я курю, и смогу легко отказаться от этого в любой момент». К сожалению, это не так. Всегда при попытках бросить курить люди начинают ощущать неприятные симптомы, такие как тошнота, головокружение, скачки кровяного давления, а также шум, локализованный в левой или правой части головы. Именно поэтому те, кто не единожды бросал привычку, снова к ней возвращаются – чтобы облегчить состояние. Почему так происходит?

Если резко бросаешь вредную привычку, головной мозг проявляет реакцию на это расширением сосудов, которые сужаются под воздействием никотина. Как следствие расширения сосудистого русла, мозг увеличивается в размерах, чем оказывает давление на мягкие оболочки. При бросании курения после многих лет вредной привычки человек испытывает ощущения шума, гула, головокружение. Поэтому после того, как человек бросил курить, шум в голове – распространенный синдром отмены.

Однако если постепенно бросать курение, может возникнуть уменьшение скорости кровотока, который вместе с расширенными сосудами снижает давление. По этой причине развивается острая кислородная недостаточность мозга. Она также проявляется болью, шумом в голове.

Неприятные ощущения у бросающих вредную привычку должны пройти через несколько дней. Чем больше стаж курения, тем тяжелее симптомы у бросившего эту пагубную привычку. Поэтому доктора рекомендуют бросить курить как можно раньше, чтоб не пришлось испытать синдром отмены. При значительном ухудшении состояния показано медикаментозное лечение, например, ношение никотинового пластыря.

Как избавиться от неприятных последствий? Если человек бросил курить, шум в голове не появится при выполнении определенных рекомендаций. Так, нужно:

  • уделять больше времени ночному сну;
  • часто и долго находиться на свежем воздухе – таким образом, происходит хорошая вентиляция легких, которая положительно влияет на кровообращение;
  • придерживаться диеты с повышенным содержанием витаминов.

Крепким сном и отдыхом можно снять усталость, которая также часто возникает, если вы бросили курить. У женщин, особенно в состоянии климакса, процесс бросания курения происходит тяжелее. Если женщина курила достаточно длительное время и бросила, но после отмены неприятные симптомы не прошли в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу.

Когда болит шея, затылок, голова, человек выматывается, его движения становятся скованными. Очень часто это приводит к нетрудоспособности. Нужно немедленно обратиться к врачу. Специалист назначит лечение, которое снимет боль, расслабит мышцы и устранит причины заболевания.

  • В первую очередь назначаются обезболивающие препараты, в основу которых входит парацетамол и ацетилсалициловая кислота: «Аскофен», «Перфалган», «Аквацитрамон», «Памол». Но парацетамол в больших дозах может навредить печени, хотя и не раздражает слизистую оболочку желудка. Прием ацетилсалициловой кислоты улучшает кровоток, но раздражает стенки желудка. Поэтому, если имеются заболевания этих органов, нужно сказать врачу.
  • Одновременно с обезболивающими средствами назначаются противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак» и «Ибупрофен». Они снимают боль, вызванную воспалением. Но длительный прием этих лекарств может привести к гастриту, язве, желудочному кровотечению.
  • В зависимости от причин возникновения боли врач назначает взаимодополняющие лечебные процедуры. Это может быть физиотерапия, рефлексотерапия, мануальная терапия, расслабляющий массаж, а после снятия болей – лечебная физкультура и физические нагрузки. Для каждого пациента – индивидуальные назначения.
  • Снимает воспаление и боль, уменьшает отек, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение пластырь «Нанопласт»-форте. Он удобен в применении и обладает длительным лечебным эффектом.

Если обследование не выявляет никаких патологий, а голова продолжает тяжелеть, необходимо всерьез задуматься о состоянии своего психологического здоровья. При уверенности, что с проблемой можно справиться собственными силами, посещение психотерапевта необязательно. Однако очень часто лечение тяжелой головы при ВСД не обходится без сеансов этого специалиста. Психотерапевт, помимо использования специальных психологических техник, также может прописать больному лекарственные препараты. Это, как правило, антидепрессанты, ноотропы, транквилизаторы или нейролептики. Следует помнить, что данные препараты ни в коем случае нельзя принимать без предписания врача. Самолечение с использованием таких медикаментов может привести к опасным последствиям. Профилактические меры могут заключаться в выполнении нескольких простых правил.

По возможности нужно оградить себя от попадания в ситуации стресса. Конечно, не получится полностью изолировать себя от нежелательных мыслей, однако необходимо постараться вести образ жизни таким образом, чтобы стрессовые факторы были сведены к минимуму.
Стоит уделить побольше внимания физкультуре и прогулкам на свежем воздухе. Отличным средством от депрессий и переживаний является утренняя пробежка.
Не лишним будет отказаться от частого употребления алкоголя, бросить курить. Также не стоит увлекаться чрезмерным употреблением напитков с кофеином.
Можно самостоятельно проводить массаж шейно-воротниковой зоны, принимать контрастный душ

Отличным решением будет посещение бассейна.
Очень важно обеспечить себе полноценный сон, длящийся не менее 8-9 часов. Ощущение тяжелой головы при ВСД очень часто возникает вследствие недосыпа или переутомления.
Также важной профилактической мерой является правильный рацион питания

Не следует недооценивать то негативное влияние, которое может оказать на организм нехватка необходимых витаминов и минералов.

Еще одним отличным способом снятия стресса, повышения самооценки и укрепления нервной системы является посвящение себя любимому делу. Положительные эмоции наилучшим образом отражаются как на психологическом, так и на физическом самочувствии – об этом нужно помнить всегда.

Подобные состояния могут указывать на множество заболеваний. Головные боли могут возникать, как и от заболеваний позвонков так и при наличии опухолей в головном мозгу. Так, головокружение может быть симптомом следующих заболеваний:

  • атеросклероз;
  • повышенное АД;
  • заболевания позвоночника;
  • болезнь Меньера;
  • гипотония (пониженное артериальное давление);
  • возможное наличие опухолей как доброкачественных, так и злокачественных;
  • неврологические заболевания (невралгия затылочного отдела)

Чаще всего причиной подобных состояний является неврология. В первую очередь нужно обращаться к невропатологу. Врач назначит необходимые анализы и исследования.

В более редких случаях у пациента с подобными жалобами определяют опухоли на различной стадии. Здесь может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Следует обратить внимание на анализ, при котором определяется уровень внутричерепного давление. Повышение или понижение данного давления, также может свидетельствовать о заболеваниях головного мозга, в частности о наличии очаговых образований

Специалисты настоятельно не рекомендуют при симптомах головной боли, слабости, головокружении или давлении в затылке самостоятельно принимать препараты. Подобные симптомы могу быть первыми «звонками» опасного заболевания, которое требует немедленного вмешательства со стороны медицины.

Вам все еще кажется, что избавиться от ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ невозможно?

Если внезапно стало шуметь в голове – это повод обратиться за медицинской помощью. Специалист наряду с сильными шумами сможет определить и сопутствующие симптомы, которые могут быть проявлениями серьезного заболевания, требующего лечения.

Часто высокочастотный, гудящий шум сопровождается такими признаками:

  • нарушение зрения;
  • головокружение;
  • снижение памяти;
  • чувство постоянного голода и жажды;
  • менопауза;
  • повышенное артериальное давление;
  • нарушение гормонального фона;
  • повышение уровня тревожности;
  • хроническое чувство усталости, сопровождаемое бессонницей.

Как уже было сказано выше, голова может шуметь по-разному. Существует несколько разновидностей ощущаемых человеком звуков: высокочастотные свисты и звоны, гулы, шуршания и звуки пульсирующего характера. Врач может назначить дополнительные исследования, исходя из характера шума. Что означает каждый из них, можно определить при помощи таких методов диагностики:

  1. Общие анализы крови, мочи. Помогают определить склонность к тромбозам, гипоксии, анемии. Наличие тихого монотонного шума может означать наличие данных заболеваний или воспалительного процесса.
  2. ЭЭГ. Определяет наличие патологических изменений головного мозга.
  3. ЭХО-ЭКГ, МРТ и КТ. Выявляют наличие патологий органов сердечно-сосудистой, мочевыводящей, пищеварительной и других систем.
  4. Ангиоргафия. Определяет состояние кровеносных сосудов, наличие сужений, атеросклеротических бляшек.

Что делать для того, чтобы добиться тишины и спокойствия в собственной голове? Лечение в этом случае должно быть направленно не на то, чтобы убрать симптоматику, а на устранение первопричины. Для того чтобы пульсирующая боль, звон или гул сменились тишиной, назначается следующее традиционное лечение:

Кроме медикаментозного лечения больным советуют пройти курс лечения народными средствами. Их советуют также, если люди бросают курить или при менопаузе у женщин. Народные средства также помогают снизить уровень шума, когда основное лечение проводится с помощью медикаментов. Так, можно использовать такие рецепты:

  1. При настойчивых шумах, которые усиливаются ночью в лежачем положении, рекомендована настойка из красного клевера. Рецепт: 1 ч. л. цветков залить 100 мл водки и настаивать 10 дней. Способ употребления: 1 ст. л. перед каждым приемом пищи или через час после еды в течение 3 месяцев.
  2. Если ощущения шума или свиста отдают в левое или правое ухо, применяется калина и мед. Рецепт: плоды калины измельчаются и смешиваются с небольшим количеством меда. Способ применения: полученная смесь помещается в марлю и закладывается в ухо на ночь.
  3. Настой мелиссы применяется, если появилась бессонница как следствие шума. Рецепт: 4 ст. л. сушеных листьев мелиссы заливаются 1 л крутого кипятка и оставляются на 1 час. Способ применения: настой употребляется вместо чая в течение 3 недель.

При грамотном сочетании медикаментозных и народных средств шум в голове пройдет довольно скоро, и больной обретет тишину и спокойствие. Однако не следует заниматься самолечением, так как только доктор может выяснить истинную причину болезни и назначить корректную терапию.

Лечение недомогания зависит от причины появления головокружения и тяжести. Чтобы установить диагноз, помимо общих анализов, может назначаться энцефалограмма (уместна при различных повреждениях головы), КТ, МРТ. При необходимости выполняется рентген мозга головы и шейного отдела позвоночника. В ряде случаев необходимо посетить отоларинголога, офтальмолога или кардиолога

Но, как правило, болевой синдром проявляется не так ярко выражено, и возникший дискомфорт до выяснения главной причины его образования можно устранить с помощью анальгетиков и НПВС (Кетонал, Анальгин, Парацетамол, Нимид и др.).

Если беспокоит мутная голова, то нужно проверить свое артериальное давление. В случае изменения показателей в большую или меньшую сторону, необходимо принять соответствующее лекарство (при высоком давлении – Нифедипин, Амлодипин, при низком – Гутрон). Таблетки от давления подбираются врачом, так как такие препараты действуют на организм по-разному.

Если отклонения незначительные, то при низком давлении можно выпить чашку крепкого сладкого чая или кофе, настойку лимонника или элеутерококка, при высоком – может помочь варенье из черноплодной рябины, принять настойку боярышника или выпить стакан зеленого чая.

При перенапряжении человеку нужен полноценный отдых. Можно принять седативное средство (Ново-пассит, Седафитон). При возврате в обычный режим работы тяжесть в голове может вновь возникнуть, поэтому надо в свой график включать время на отдых, физическую активность и прогулки на свежем воздухе

Также важно не забывать о полноценном ночном сне, время которого должно составлять 7-8 часов

От дискомфорта в голове, вызванного шейным остеохондрозом, в случае отсутствия позвоночной грыжи, можно избавиться путем увеличения двигательной активности, выполнения физиопроцедур. Такие действия направлены на улучшение кровоснабжение всего организма.

Если голова стала тяжелой по причине неврастении или гиперсомнии, то врачом выписываются антидепрессанты (Деприм), транквилизаторы (Фенобарбитал) и снотворное (Соннат). При положительной динамике лечения у больного восстанавливается трудоспособность, нормализуется ночной сон и аппетит, исчезают симптомы тяжелой головы.

Тяжесть в голове, вызванная различными причинами, необходимо устранить. Если дискомфорт появился из-за физиологических процессов, то лучше избавиться от него не используя медикаменты. Ведь любое лекарственное средство имеет свои побочные эффекты, оказывающие негативное влияние на человеческий организм. Если же щадящие методы не помогают, лучше выяснить причину симптоматики у врача и пройти назначенное лечение.

Состояние, когда кажется, что голова существенно потяжелела, может быть связано с несколькими причинами.

  1. Высокое или низкое артериальное давление (гипертензия или гипотензия). Известно, что повышенное давление приводит к возникновению спазмов, что провоцируется выбросом в кровь адреналина, чрезмерным утомлением, интенсивным напряжением или длительными переживаниями. Пациенты при этом жалуются на сильную тяжесть в голове, ощущение, будто её что-то сжимает со всех сторон и изнутри. Такое состояние может сопровождаться чувством, будто что-то давит на глаза, тошнотой, неприятными ощущениями и пульсацией в висках. Низкое давление, как правило, провоцирует расширение сосудов и как следствие – затрудненное прохождение крови по капиллярам. Больные при гипотензии жалуются также на сильно ощутимую пульсацию в голове.
  2. Перепады атмосферного давления. Чувство сильного сдавливания и тяжести может вызывать низкое атмосферное давление. При высоком давлении сосуды становятся слабыми и отекают, мозг недополучат крови, что также провоцирует чувство «тяжелой» головы.
  3. Акцентуации характера. Головные боли, ощущение «тисков», сдавливание и тяжесть могут ощущаться по причине излишней восприимчивости индивидов. Такие люди склонны очень много думать, переживать как о прошедших, так и о предстоящих событиях. Разумеется, такие личностные особенности способны повлиять на появление различных неприятных физиологических симптомов.

Тяжесть в голове при ВСД часто сопровождается следующими признаками:

  • чувство сдавливания головы с обеих сторон;
  • пульсация в висках;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • скачки давления;
  • шум, свист, писк или звон в ушах;
  • ощущение неустойчивости при ходьбе или при изменении положения туловища;
  • жар в области лица или шеи, появление на коже красных пятен;
  • онемение части лица или болезненность при касании определённого участка.

Также больные, страдающие данным симптомом, часто стремятся закрыть глаза, им тяжело смотреть, удерживать взгляд на каком-либо предмете. Ухудшается и концентрация внимания, появляется раздражительность, нервозность. Человеку постоянно хочется прилечь, поспать, отдохнуть, он становится вялым, апатичным, чувствует слабость во всём теле.

Наиболее часто звон и шум в голове встречается при шейном остеохондрозе. Кроме шума в ушах, данное заболевание может провоцировать следующие симптомы:

  • частые головокружения;
  • снижение или частичная потеря зрения;
  • появление головных болей;
  • снижение слуха;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение сна, раздражительность;
  • тошнота, реже встречается рвота;

У многих пациентов при развитии нарушения кровообращения могут отмечаться и внешние признаки. К ним принадлежат бледность кожных покровов или их покраснение, синие круги под глазами. К проявлениям остеохондроза также относят болезненные ощущения в области поражения позвоночного столба, снижение двигательной активности, быстрая утомляемость. Все эти факторы приводят к тому, что пациент может не мочь нормально функционировать, а также выполнять повседневную работу. Качество жизни больного значительно снижается.

Причины шума и звона в голове очень разнообразны – от простого переутомления до серьезных проблем со здоровьем. Рассмотрим подробнее, почему может появляться этот неприятный симптом.

Можно выделить основные причины, по которым возникает сильный шум в голове:

  1. Травмы головы или нарушения работы органов слуха характеризуются монотонным шумом, который может вызвать значительное снижение остроты восприятия звуков. Он возникает как следствие нарушения передачи нервных импульсов в слуховом нерве.
  2. Узкие сосуды головного мозга или тромбоз их атеросклеротическими бляшками могут вызывать пульсирующие шумы. Это возникает как следствие затрудненного движения крови по сосудам, пульсация при этом осуществляется в такт сердцебиению.
  3. Дисфункция или нарушения в работе вестибулярного аппарата вызывают проблемы с координацией, равновесием. Они могут проявляться как шумы, если резко лечь, встать или повернуть голову.
  4. При смещении сегментов позвоночника в шее может возникать давление на кровеносные сосуды. Такой шум характеризуется постоянством, поэтому многие люди привыкают к нему и не спешат обращаться за медицинской помощью.
  5. Гипоксия мозга (недостаток кислорода) и заболевания сердечно-сосудистой системы могут способствовать появлению высокочастотных шумов.
  6. Переутомление, стрессовые ситуации, неврозы могут значительно повысить слуховую восприимчивость, отчего может появиться шум и свист в голове.
  7. Пульсирующий шум, локализующийся в затылке или с левой стороны головы, характеризующийся постоянным присутствием, может быть побочным эффектом от приема лекарства, например, сильного антидепрессанта.
  8. Вегетососудистая дистония – одно из распространенных заболеваний, которое вызывает гул в олове у людей молодого возраста.

Описанные выше причины – далеко не полный список возможных патологических состояний, при которых возникает посторонний шум в голове. Звуки могут локализоваться в одной стороне головы, усиливаться или уменьшаться, когда человек ложится, реагировать на наклоны и другие попытки изменить положение тела. Звуки могут быть постоянными, а могут периодически проходить.

Если шум является пульсирующим, монотонным и постоянным, а также появляются звуки высокой частоты, значит, имеют место такие заболевания:

  • остеохондроз;
  • патологии почек и мочеполовой системы;
  • авитаминоз;
  • черепно-мозговая травма;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли мозга;
  • недостаток йода;
  • последствия после инсульта;
  • нарушенное сердцебиение и другие болезни сердечно-сосудистой системы;
  • менингит;
  • воспалительные процессы среднего уха;
  • нарушения функций щитовидки;
  • сахарный диабет;
  • психические отклонение, в том числе неврозы, депрессии, шизофрения;
  • гипотония.

Эта патология является крайне опасной для человека. После инсульта у больного могут проявляться пульсации, шум и звон в голове, они могут быть как периодического, так и постоянного характера. Чаще они проявляются у людей пожилого возраста, а также при климаксе у женщин. Они особенно ощущаются в тишине или ночью при попытках лечь спать. Неприятные последствия после инсульта могут быть вызваны приемом медикаментов, патологическими процессами в головном мозге и в области сердца, а также неправильным питанием и несоблюдением режима дня.

Для того, чтобы облегчить состояние у пожилых людей после инсульта, применяются такие препараты, как Цитрамон, Анальгин. Если у человека шумит и пульсирует в голове после инсульта, этому больному показано:

  • соблюдение режима дня;
  • массаж лица и головы;
  • использование аппликатора Кузнецова;
  • выполнение простых физических упражнений для улучшения кровообращения;
  • пешие прогулки;
  • правильное питание;
  • обильное питье.

источник

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, т.е. цервикокраниального перехода (области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом); за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи (с левой и правой стороны), боль в шее и затылке простреливает в виски.

Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей (затрагивается шея и затылок) в ответ на нагрузки (часто неправильные) верхней части тела.

Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. Таким образом возникает боль (болит шея и затылок), отдающая в стороны (болят плечи, виски – с левой и правой стороны).

В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади (шея, затылок) и плечи (с левой и правой стороны) наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны – и чрезмерные физические нагрузки (часто болит голова сзади – шея и затылок – как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе).

Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника (работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками).

Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа.

Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника.

Если вас беспокоит частая головная боль (независимо от того, где болит – шея, виски, в левой или правой стороны…), обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!

Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:

1. Чаще всего болит шея и затылочная область.

2. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника

3. Цервиковестибулярный синдром имеет место в том случае, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой и/или рвотой.

4. Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника.

5. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков (уменьшение чувствительности или покалывание рук – как левой, так и правой – и боли или чувство слабости в верхних конечностях).

Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.

Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит – не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов.

При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму.

Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру. Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции. В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота). К сожалению, до 5% людей, хоть единожды при приёме препарата, испытали кровотечение из желудочно-кишечного тракта (которое наиболее часто проявляется болью в животе или наличием крови в стуле).

С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы (Парален, Нурофен, Панадол…), являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.

Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:

1. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе (и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т.д.), лечение обычными анальгетиками не подходит; необходимо искать причину боли и бороться с первичным заболеванием.

2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах (заметьте, что даже малая доза аспирина – в 4-5 раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение).

3. Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу.

4. Помните об опасной комбинации обычных анальгетиков и кофеина – она разрушают слизистую оболочку желудка; таким образом, приятная чашечка кофе вместе с «невинным» аспирином может легко превратиться в серьёзную проблему со здоровьем.

5. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Боль – неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям. Перед каждым упражнением необходимо разогреться и «раздвигаться».

1. Придерживайтесь правильной техники упражнений.

2. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку.

источник

Головная боль знакома почти каждому взрослому человеку. Однако она бывает очень разной. Когда вы идете к врачу нужно обязательно описать симптоматику очень тщательно, иначе поставить правильный диагноз будет практически невозможно. Давящие ощущения в лобной доли могут говорить о мигренях, острая боль в висках – проблемы с сосудами, а почему появляется тяжесть в затылке? Неприятное чувство, словно череп налился свинцом, мысли теряют свою ясность, а работоспособность снижается почти до нуля. Давайте вместе разбираться, что может стать причиной и как бороться с этим явлением.

Что первым делом спрашивает врач? Где болит и как болит. Ответы на эти вопросы должны быть как можно более точными, от этого зависит весь дальнейший процесс диагностики и последующего лечения. Тяжесть в затылке – это далеко не все, что можно сказать про ее характер Чаще всего врач попытается выяснить, что все-таки болит, голова или шея.

Дело в том, что именно эта область отличается огромным количеством нервных окончаний, а потому боли, которые возникают в верхнем отделе позвоночника, легко отдают в голову. Может быть и наоборот, поэтому поставить диагноз может только специалист, основываясь на результатах диагностики, а также собственного осмотра. Единственное, что можно сделать дома – это попытаться локализовать боль. Для этого попросите кого-нибудь из близких сделать вам точечный массаж головы, шеи и плечевого пояса. Так вы поймете, где именно находится источник боли, и сможете сориентировать врача. Тяжесть в затылке – это симптом очень размытый, и пока мы не выясним, в чем именно причина, дальше не продвинемся.

Чаще всего предварительным диагнозом в этом случае является шейный остеохондроз. Если он не подтвердится в ходе диагностики, то возможно, вектор был выбран неверно, и причину нужно искать именно внутри головы. В современной жизни остеохондроз подтверждается практически у каждого второго. Причиной этому становится малоподвижный образ жизни и напряженные рабочий график. В результате сначала появляется тяжесть в затылке, а потом неприятные и достаточно сильные боли.

Если вы по долгу службы часами пребываете в одном положении, а рабочий график превышает допустимые нормы, то эта проблема может коснуться и вас. В зоне риска программисты и кассиры, офисные работники и водители. Неприятные ощущения будут усиливаться при движении головой. Чтобы поставить диагноз крайне важно посетить невролога или вертебролога и заняться лечебной гимнастикой.

Нужно тщательно обследовать верхние отделы позвоночника, если вы регулярно испытываете тяжесть в затылке. Причины могут быть самые разные, но чем раньше врач до них доберется, тем эффективней будет терапия. Давайте рассмотрим самые распространенные варианты:

  • Шейный спондилез – это хроническое заболевание, при котором в хрящевых дисках появляются трещины и разрывы. Прогрессирование постепенно приведет к развитию межпозвоночной грыжи. Обычно в этом случае человека преследует острая боль, которая пронизывает плечи, затылок и шею. Сидячий образ жизни может стать катализатором к развитию заболевания.
  • Миогелоз или уплотнение мышц. Бешеный рабочий ритм сегодня многих заставляет отказаться от утренней зарядки и посещения тренировочного зала по вечерам. В результате мышцы просто окаменевают, появляется боль в шее, которая отдает и в голову, скованность движений и головокружение. Если на рабочем месте вы сидите в неудобной позе, рядом постоянно работает кондиционер или расположено открытое окно, а кроме того, вы регулярно испытываете стресс, то не удивляйтесь, что через некоторое время появится тяжесть в затылке. Причины могут быть и другими, но все эти факторы нельзя сбрасывать со счетов.

Это болезнь очень коварная. Она достаточно тяжело диагностируется, потому как не обладает специфическими симптомами (не вызывает изменений, которые можно проследить по анализам). Обычно ставят такой диагноз по остаточному принципу, когда не найдено других причин. Но сегодня стали доступны новые методы исследования позвоночника, в ходе которого можно выявить состояние артерий. Если патологические изменения костных хрящевых структур вызывает ее сдавливание, то нарушается кровоснабжение затылочных долей. В результате человек испытывает тяжесть в затылке и шее.

Это заболевание проявляет себя довольно ярко, вызывая резкую боль, снижение слуха и головокружение. Для лечения этого заболевания рекомендуется обратиться к неврологу. Обычно оно включает в себя медикаментозное воздействие и массаж.

Если вы регулярно занимаетесь спортом, это совсем не говорит о том, что вас никогда не посетит тяжесть в затылке и шее. Да, эти проблемы чаще всего связаны с гиподинамией, однако неправильное выполнение физических упражнений может стать причиной излишнего напряжения мышц. В результате появляется боль, головокружение и ощущение инородного тела. Если вы почувствовали себя хуже именно после тренировки, то попробуйте зафиксировать шею при помощи специального воротника. Ограничение подвижности на некоторое время должно принести облегчение.

В наш век необходимостью устанавливать рекорды уже никого не удивить. Темп все увеличивается, и нам необходимо успевать. В результате у одного человека возникает перекос в сторону физических нагрузок, вследствие чего некогда даже книгу почитать, а другие не могут позволить себе прогуляться пешком от работы до дома, потому как на машине это сделать быстрее. Ничего удивительного, ведь нужно садиться доделывать новый проект.

В результате в одно прекрасное утро появляется боль и тяжесть в затылке. Это пока не болезнь, а просто сигнал к тому, что вы должны внимательней отнестись к своему здоровью. Вовремя сходите к врачу, пройдите обследование и немного ослабьте тиски ритма вашей жизни.

Тоже явление распространенное. Вроде все в порядке, а какая-то затянувшаяся ситуация не дает вам покоя. Чем сильнее вы переживаете по этому поводу (особенно это касается значимых событий, на развитие которых вы не в состоянии оказать какое-то влияние), тем ярче будет проявление таких симптомов, как тяжесть в затылке и тошнота. Вероятность развитие подобных симптомов на фоне стрессовой ситуации возрастает к 30 годам, причем у женщин она выше, чем у мужчин. Что же делать, если причину убрать нельзя? Остается поменять свое отношение к ней. Для этого потребуется помощь психолога или психотерапевта. Не удивляйтесь, в ряде случаев две-три профессиональные консультации позволяют решить больше проблем, чем все обезболивающие таблетки, которые вы наверняка и так принимаете каждый день.

Очень часто чувство тяжести в затылке появляется в том случае, если нарушается кровоснабжение головного мозга. Этот самый важный орган нашего тела, который крайне чувствителен к нарушению питания и кислородного обмена. Любой спазм черепных артерий приводит к тому, что появляются пульсирующие боли. Для них характерно усиление при малейшей попытке подвигать головой. А вот в состоянии покоя, в полумраке, состояние становится более терпимым.

Для этого состояния характерно, что начинаясь с затылка, боль постепенно охватывает и лобную часть. Поэтому необходимо следить за развитием симптомов. Неврологи выделяют еще один момент, который нужно учитывать. Если нарушен приток свежей крови, то аналогичный процесс наблюдается и при оттоке венозной крови. Больной испытывает тупую, распирающую тяжесть в затылке, давление. Уже через несколько часов симптомы растекаются по всей голове, и усиливаются при кашле и опускании головы. Часто большой жалуется, что не может лежать, так как симптоматика становится еще сильнее. Нередко начинаются боли с самого утра и сопровождаются отеком век.

Это диагноз, который чаще всего ставят маленьким детям. Когда мы взрослеем, проблемы не уходят, но черепная коробка становится больше, и если избыточное давление было связано с механическим сдавливанием сосудов (например, наполненными водой желудочками), то сейчас места вполне хватает для того и другого.

Но не все проблемы решаются так просто, причин повышения внутричерепного давления тоже достаточно. Тем, кому поставлен такой диагноз, хорошо знакомы распирающие боли в затылочной области. Ощущения усиливаются при ярком свете и громких звуках, поэтому на работе находится гораздо тяжелее. Тяжесть в голове сопровождается болью в глазных яблоках и рвотой. Последняя, не приносит облегчения.

Диагноз может звучать и по другому, в более запущенных случаях врачи говорят про гипертонию. Однако корни здесь одни, это избыточное давление крови в сосудах. Для гипертонических атак свойственно появление распирающих болей, которые сопровождаются пульсацией. Они могут нарастать в течение дня или появляться сразу, после ночного сна. Тяжесть головы в затылке – это не единственный симптом. К нему присоединяется общая слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, усиление боли при попытках наклонить голову. В этом случае больные отмечают, что боль уходит после рвоты, поэтому если чувствуете тошноту, но не сдерживайте себя.

Риск развития данного заболевания повышается с возрастом. Кроме того, повышению давления способствует наследственная предрасположенность, курение и злоупотребление алкоголем, стрессы и избыточный вес. Заболевание поддается контролю, но необходимо соблюдать здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Не менее важно и правильное питание. Исключите соль, консервы и полуфабрикаты, ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов.

Если тяжесть в затылке и головокружение – это частые гости, то нужно обязательно идти в больницу и проходить обследование. Причин слишком много, чтобы можно было поставить правильный диагноз только на основе описания. Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать в себя осмотр врачом, измерение артериального давления, УЗИ головы, электроэнцефалографию, МРТ и исследование глазного дна окулистом. В отдельных случаях могут потребоваться дополнительные сведения. Это касается подозрений на наличие опухоли. Тогда человеку необходима будет посетить нейрохирурга.

Тяжесть в области затылка неплохо поддается коррекции при помощи домашних методов. Это не исключает необходимость посещения врача или прохождения назначенного курса лечения, однако может быть одним из ключей к решению проблемы. В первую очередь проветрите помещение, приток свежего воздуха сразу облегчит состояние. Слегка помассируйте шею и затылок и лягте на пол. Сейчас от вас потребуется только расслабиться. Постарайтесь выбросить из головы все проблемы, которые преследовали вас в течение дня. В большинстве случаев этого бывает достаточно, чтобы боль немного отступила.

Чтобы усилить эффект рекомендуется побить капустный лист и приложить его к голове, протереть виски, лоб и шею кусочком льда, а также глубоко подышать. Если народные средства не приводят к облегчению состояния, можно принять обезболивающие препараты. Не забывайте, что их тоже должен назначить лечащий врач, потому как спектр лекарств, представленных на рынке, очень велик. Аптекарь может предложить сотни разных названий, начиная от «Анальгина» и заканчивая «Суммамигреном». Какой поможет именно вам?

Они не могут заменить полноценного лечения, но неплохо себя зарекомендовали в качестве дополнительных средств. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла. Они отлично повышают иммунитет и положительно влияют на дыхательную систему. Масло лаванды, розмарина и мяты можно втирать в виски и основание череп, сопровождая это легким массажем. Облегчение могут принести ароматические ванны. В воду можно добавить масло базилика и шалфея.

Все, перечисленное выше, вы можете выполнить дома и самостоятельно. Однако в ряде случаев пациентов продолжает преследовать тяжесть в затылке и головокружение. Причины нужно выяснять на консультации у врача, только так лечение может стать эффективным. Невролог может подобрать индивидуальный план лечения, который будет направлен на коррекцию основного заболевания, которое и вызывает болевые симптомы. Он включает в себя:

  • Физиотерапию, электрофорез и магнитотерапию.
  • Курс массажа.
  • ЛФК, которая позволяет активизировать кровоток и снять напряжение с мышц.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Лечебно-диагностические блокады.
  • Медикаментозная терапия.

Спектр может быть расширен, если лечащий врач сочтет это необходимым. В случае если при обследовании была обнаружена опухоль головного мозга, больного направляют в соответствующие службы, которые занимаются дальнейшим обследованием и лечением. Это онкологические диспансеры.

Причин появления головной боли очень много, при этом симптоматика может быть как очевидной, так и скрытой. Поэтому если вы регулярно испытываете дискомфорт, то не занимайтесь самолечением. Вовремя пройденная диагностика и адекватное лечение позволит быстро восстановить состояние здоровья и не допустить дальнейшего развития заболевания. Несмотря на то что головные боли считаются банальным симптомом, они могут быть звоночком развития грозного заболевания.

источник