Меню Рубрики

Электростимулятор для спины и шеи

Гаджеты, воздействующие на мышцы человека при помощи электричества, существуют на рынке десятки лет. За это время их репутация менялась. Сначала они получили безумную славу и стали хитом телемагазинов, ведь реклама обещала людям нарастить мышцы без особых усилий. Потом настала пора разочарования в технологии EMS, когда все поняли, что стать качком без тренировок и диеты невозможно.

Но со временем миостимуляторы EMS не исчезли с прилавков: потребители все-таки разглядели в них полезные свойства. Да, они не превратят тощего гика в Конана Варвара, зато помогут при восстановлении мышц и борьбе с болью, а также пригодятся профессиональным спортсменам во время сложных тренировочных курсов и реабилитации от травм.

Мы собрали воедино всю важную информацию о EMS стимуляторах, об их близких родственниках TENS и вы сможете выбрать лучший из функциональных и недорогих электромиостимуляторов.

Что это такое? История создания технологии EMS: первыми СССР хотели увеличить силу тяжелоатлетов на 40%

Технология EMS (Electrical Muscle Stimulation) знакома человечеству давно. Еще в 18 веке ученые открыли способность электричества приводить человеческие мышцы в движение. Впрочем, первые полтора века они не нашли реального применения этому открытию. Дальше забавных опытов (смотрите, лапка мертвой белочки дергается!) и фантазий об ожившем Франкенштейне люди науки не заходили.

Но в 1970-е годы потенциал электромиостимуляции осознали советские ученые. Они начали изучать возможность реабилитации парализованных больных при помощи электричества и использовать его для увеличения мышечной массы спортсменов.

В публичном доступе на сайте NCBI есть интересная научная статья об экспериментах тех лет. Исследователи из СССР ставили себе фантастические цели — с помощью стимуляции EMS увеличить силу тяжелоатлетов на 40%. Они верили, что стимуляция мышц вкупе с традиционной тренировкой приведет к большим достижениям. В это же время СССР стал мировым лидером во всех силовых видах спорта.

Косвенно это подтверждало эффективность новой технологии, однако результаты экспериментов были противоречивыми. В конце концов советская наука сконцентрировалась на медицинских аспектах миостимуляции, а брошенную Советами идею воскресили в США: находчивые бизнесмены решили заработать на желании людей получить идеальное тело при минимуме усилий.

Уже в 80-е годы появились первые стимуляторы мышц и чудо-пояса, которые сулили американцам «кубики пресса» и рельефные бицепсы при нулевой нагрузке — просто смотри ТВ и «качайся». Но вскоре власть нанесла удар по рынку EMS-стимуляторов. Ни один из них не получил сертификат как «прибор для снижения веса», а рекламщикам запретили приписывать тренажерам несуществующие свойства. Миостимулятор для мышц прошел сертификацию как метод лечения мышечной атрофии и снятия спазмов, но не роста мышц.

Сейчас миостимуляторы продаются в медицинских и спортивных магазинах. Их рекомендуют для восстановления и укрепления мышечной ткани, комплексных тренировок и улучшения кровообращения, а также для борьбы с определенными костно-мышечными болезнями. Остаются эксперты, которые настаивают на том, что сочетание EMS стимуляторов и спортивных тренировок дает комплексный эффект роста мускулатуры. Эта гипотеза пока что не подтверждена учеными, но и не опровергнута на 100%.

Электричество сокращает мышечные волокна — так устроен наш организм. Миостимулятор имитирует потенциал действия, который исходит от центральной нервной системы. Верно настроив силу электрического сигнала, можно максимально приблизить такие сокращения к показателям, свойственным здоровой спортивной нагрузке. А еще движение мышц гарантированно разгоняет кровь по сосудам, может повлиять на выработку молочной кислоты, улучшить эластичность мышц.

Важно не путать технологии EMS и TENS (чрескожная стимуляция нерва электричеством). Миостимуляторы с пометкой EMS воздействуют именно на мышцы. Приборы TENS настроены так, что их разряд работает с нервами. Технология EMS – это релаксация, восстановление кровообращения и создание условий для роста мышц, а TENS – это борьба с болью, артритом, ишиасом и другими невритами.

Кстати, технология TENS даже более древняя. Еще в Древнем Риме людей с болью в ногах заставляли стоять на электрических рыбах — об этом свидетельствуют исторические источники. А в 19 веке медицина официально признала возможность лечения электричеством.

Так что, разделяем EMS и TENS. Хотя некоторые гаджеты с разной долей успеха объединяют в себе первую и вторую технологии.

Расставим все точки над I. Дорогая и мощная медицинская техника способна поддерживать объем мускулатуры парализованных больных. Сверхдорогие спортивные стимуляторы EMS используют для подготовки спортсменов первой величины. Возможно, гаджеты даже улучшают их мышечный тонус. Но ни один массовый продукт еще не показал реального увеличения бицепсов и трицепсов покупателей.

Диетолог Джерри Брейнам обращает внимание на важную деталь: если обычно при нагрузке наш организм сначала активирует слабые и мелкие волокна мышц (позже переходя на крупные), то миостимулятор EMS в первую очередь активирует волокна второго типа (от крупных к мелким).

Казалось бы, при таких условиях мышцы точно должны расти сами по себе. Но эксперт, ссылаясь на исследования, разочарованно признает — этот принцип работает только в теории. Для эффективного наращивания мышечной массы нужны гаджеты с мощностью в 60 раз превосходящей силу существующих сегодня приборов (и эти разряды уже не будут безопасными для здоровья).

Брейнам приводит ссылку на эксперимент с участием студентов. Одна группа 45 дней тренировалась в спортзале, а другая 45 дней работала с миостимуляторами. Увы, вторая команда отстала от первой по всем показателям. Более того, участники эксперимента жаловались на скуку при электрической тренировке и просились в «качалку». Се ля ви!

А как насчет снижения веса? Маффиулетти Н.А. в статье об электростимуляции называет «маргинально низким» число калорий, сжигаемых при электротренировках. Ему вторят и другие ученые, подчеркивая, что к похудению приводят лишь физические упражнения, задействующие одновременно разные группы мышц.

Впрочем, об миостимуляции для мышц появляются не только плохие новости. Последние исследования говорят о позитивном влиянии электричества на адаптацию и обучение мышечных волокон, повышение их выносливости и устойчивости к усталости, что важно для комплексного понимания тренировочного процесса.

Помимо использования технологий EMS и TENS существуют и другие различия. Например, могут варьироваться режимы работы прибора и допустимая мощность электрического разряда, мобильность и габариты гаджета.

Особой популярностью пользуются пояса для миостимуляции пресса. Существуют датчики, разработанные для тренировки ног и рук. Однако сейчас на рынке больше универсальных приборов: они выглядят как единая база с несколькими присосками-датчиками разных типов. Это удобно, ведь их можно закреплять на разных участках тела, работая параллельно с различными группами мышц.

Важнейшая характеристика — наличие сертификата FDA на территории США. Только сертифицированные устройства могут быть проданы законно. Все остальные потребитель выбирает на свой страх и риск. Наш совет — перед покупкой гаджета проверьте его в базе сертифицированных гаджетов.

Начнем с того, что миостимуляторы для мышц имеют длинный список противопоказаний. Устройства не рекомендованы беременным и сердечникам, ЛЮДЯМ С КАРДИОСТИМУЛЯТОРАМИ, больным с почечной недостаточностью или хроническими заболеваниями ЖКТ. Проблемы с кровообращением и онкология также дают стопроцентный запрет на использование стимуляторов EMS и TENS.

Эксперты советуют перед применением гаджета проконсультироваться с врачом. Особенно это касается тех, кто недавно болел простудой/гриппом, сталкивался с переломами, разрывом связок или повреждением мышц. Все-таки шутки с электричеством плохи!

Что касается эффективного использования электро стимуляторов, то большинство производителей дает следующие рекомендации. Не нужно разрабатывать одновременно спину, голеностоп и пресс. Лучше сфокусироваться на одной зоне. Даже размещение проводов на обеих конечностях рассеивает приложенный ток.

Запускать гаджет лучше на расслабленных мышцах, не рекомендуется стимулировать одновременно противопоставленные волокна (сгибатели и разгибатели). Следует внимательно отнестись к креплению датчика на мышце: неправильное размещение может свести результат на нет.

Отечественная разработка ценой около 14 500 рублей, которая совмещает функционал EMS и TENS в одном устройстве. По сути, представляет собой переносной генератор электрических импульсов различной частоты. По заверениям производителя, совершенно универсальный аппарат, способный снимать боль любого происхождения, лечить заболевания пищеварительной, дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой систем, ускорять восстановление после травм, повышать интеллектуальную активность, исправлять проблемы внешности вроде отёков или целлюлита, а заодно делать спортивные тренировки более продуктивными, эффективными и безопасными. Работает в трёх режимах: чрескожная электронейростимуляция предназначена для обезболевания, миостимуляция и электромиостимуляция укрепляет и разогревает мышцы, массаж оздоравливает и расслабляет. Девайс работает от батареек и управляется элементарно, так что использовать его может кто и где угодно. «Меркурий» — достойная покупка, если не требовать от него слишком многого.

Omron E2 Elite и Omron E3 Intense — два родственных, но различных по своему действию гаджета.

E2 Elite — это электромассажёр, предназначенный для стимуляции нервных окончаний. У него есть две основные задачи: снятие болевых ощущений и мышечное расслабление. Доступны четыре программы массажа (постукивание, разминание, толчки, растирание) для четырёх областей применения (плечей, поясницы, ступней, ног). Интенсивность и время воздействия регулируются. Прибор компактный, весит немного, работает от двух батареек типа ААА. Стоит Omron E2 около 4800 рублей.

E3 Intense — это электронейромиостимулятор, который в своей работе использует технологию чрезкожной стимуляции нервных окончаний (TENS), что помогает блокировать боль, стимулирует выброс эндорфинов в кровь, улучшает кровообращение. Здесь есть три режима и шесть областей воздействия, встроенный таймер и регулировка интенсивности. Цена вопроса — 5400 рублей.

Миостимулятор для безоперационного лифтинга лица и светотерапии Perfect Face Gezatone стоит около 3500 рублей. За этот скромный прайс вы получите девайс, объединяющий сразу две омолаживающие функции. Миостимуляция воздействует на мышцы лица слабыми электрическими импульсами, которые подтягивают формирующие лицо каркасные мышцы и возвращают им тонус. За счёт этого контуры становятся чётче, а лицо выглядит моложе. Светотерапия, в свою очередь, омолаживает кожу, улучшая цвет лица и разглаживая мимические морщины.

Миостимулятор Welss WS 7010 стоит немногим дешевле — около 3300 рублей. Работает аппарат аналогично прибору, описанному выше. При помощи электрического тока WS 7010 стимулирует мышцы лица, приводит их в тонус, в результате чего лицо выглядит более молодым и подтянутым. В отличие от конкурента, этот аппарат не оснащён функцией светотерапии, однако с задачей миостимуляции справляется ничуть не хуже, а стоит немного дешевле.

Пояс-миостимулятор стоимостью в 3000 рублей. Предназначен для дополнительной работы над мышцами живота. Под воздействием электрических импульсов мышцы сокращаются, улучшается кровообращение, активизируется обмен веществ. Конечно, сидя в этом поясе на диване, получить рельефный пресс вам вряд ли удастся — пояс не волшебная таблетка. Зато этот гаджет однозначно помогает избавляться от молочной кислоты, разогревает мышцы и повышает эффективность регулярных классических тренировок. Пояс качественно сделан, крепится на липучках, оснащён таймером и съёмным блоком регулировки, легко управляется и стирается вручную. Работает от трёх батареек стандарта ААА. Полезный девайс для тех, кто готов работать над собой самостоятельно.

Читайте также:  Творог и уксус на шею

Миостимулятор Omron E4, с помощью низких и высоких частот воздействует на различные части тела, снимая болевые ощущения. Гаджет уникален тем, что задействует 7 различных режимов работы при разных потребностях без привыкания. Он даже улучшает кровообращение при онемевших частях тела, судорогах и тяжести рук и ног.

Миостимулятор оказывает огромную пользу все людям. Его возможно применять и пожилым, и детям, кроме противопоказаний по определенным заболеваниям. Очень часто этот миостимулятор применяют при болезнях мышц и суставов для электростимуляции. Эффективность лечения миостимулятором уже доказана многими людьми. Единственное, что плохо, так это нежные электроды, что могут быстро отломаться.

Отзыв реального покупателя Отличный миостимулятор! Особенно понравилось изобилие его режимов работы! Просто включаешь, и смотришь телевизор или занимаешься другими делами. Очень удобный в использовании и цена демократическая.

Миостимулятор для тела — весьма крутой гаджет. Благодаря активной стимуляции мыщц с помощью миостимулятора, происходит увеличение кровообращения, уменьшения жира и снижение веса. При этом мышцы совсем не напряжены, а наоборот расслабляются, в отличии от занятий в спортзале на тренажерах. Миостимулятор имеет 4 автоматических программы воздейсвия в виде повторяющихся видов массажа, а также 6 механических программ воздействия.

Кроме этого гаджет с оригинальным дизайном и таймером, имеет аж 18 уровней интенсивности, что можно самостоятельно переключать. А еще большим плюсом является то, что миостимулятор имеет надежную батарею, что долго служит без зарядки, а также USB-зарядку, что удобно брать с собой. Единственным минусом является не всем доступная цена миостимулятора.

Отзыв реального покупателя Смешанные ощущения по поводу данного прибора. Лично мне, он помогал только расслабляться по вечерам, когда я его подключал. Какого либо прироста в мышцах не наблюдал. Также не видел и уменьшение жира. Если его использовать чисто для заряда энергией и тонуса мышц — то аппарат достойный.

Это отличный электрический миостимулятор, который работает от питания на батарейках, что вставляются в блок управления. Данный гаджет подойдет, как для новичков, так и для спортсменов любого пола. С помощью его без спортзала можно избавиться от лишних килограммов веса и убрать целлюлит, а также подкачать мышцы.

Включается миостимулятор с помощью средней кнопкой. К нему прилагаются накладка на пресс и две накладки на руки и ноги. Если слабо закрепить на теле, то уже через секунды EMS Smart Fitness отключится.

Главным преимуществом этой модели является наличие 15 уровней интенсивности. При этом регулировать переключение на следующий уровень посильней можно самому, что очень удобно даже новичку. Также при слишком сильным ощущениям для себя, можно быстро уменьшить уровень интенсивности воздействия на мышцы. Правда плохо в комплект не входят батарейки АА, что очень не удобно и их приходиться отдельно покупать.

Отзыв реального покупателя Мне этот стимулятор помог довольно быстро сбросить немного веса и подкачать свой пресс. Правда с самого начала, казалось что он бесполезный, как потом выяснилось, там был брак, и я его поменяла. Теперь полность довольна своей покупкой!

Данный миостимулятор, не увеличивает мышцы, но зато снимает болевые ощущения с помощью электромассажа и импульсов. Этот гаджет с маленьким дисплеем, широко применяется в спортивной медицине и после травм. Миостимулятор имеет 3 режима воздействия на группы мышц, а также 2 программы для комплексных тренировок.

Удобно то, что можно прямо дома, в удобном положении, сидя на диване, подключить этот прибор с максимальным эффектом для мышц. Правда минусом является то, что нету зарядки для миостимулятора, а работает он на обычных батарейках, которые нужно менять. К миостимулятору прилагаются силиконовые подушечки, что прикладываются к зоне воздействия.

Отзыв реального покупателя Для меня, это необычный прибор. Пользуюсь порядка месяца. Он тонизирует мышцы и помогает их укрепить, при всем этом, он даже разглаживает кожу. Покупке рад!

Основные характеристики

Рейтинг редакции

СТЛ АНМС Меркурий

Питание: 4 батарейки типа «ААА», двухфазный прямоуголный импульс, частота повторения импульсов — 1-290 Гц, длительность прцедуры 5-90 минут.

Omron E2 Elite

Omron E3 Intense

Питание: 2 батарейки типа «ААА», 15 режимов, 9 программ, возможность предварительного программирования режимов.

Perfect Face Gezatone

Welss WS 7010

Beurer EM32

7 программ массажа, не требует использования электродов и кремов, восстанавливает кровообращение и мышечные спазмы.

Body Trainer MIO

USB — зарядка, 6 механических программ воздействия, 4 автоматических программы воздействия, 18 уровней интенсивности.

EMS Smart Fitness

Количество уровней интенсивности: 15, питание 1 блока управления: 2 батарейки АА (в комплект не входят), частота: 25 ГЦ.

Bradex ИМПУЛЬС Ems Pro

Тип: миостимулятор, частота импульсов: 90 – 200Гц , материал: ПВХ, металл, силикон, питание: работает от 2 батареек типа «ААА»

источник

  • Цвет: Чёрно-красный
  • Материал: Металл, пластик, синтетический материал
  • Автоматический режим: да
  • Количество программ: 8
  • Выходное напряжение: 90 В при 500 Ом
  • Сила тока: 180 мА при 500 Ом
  • Частота: 1-120 Гц
  • Форма импульса: двухфазная прямоугольная
  • Частота генерируемых импульсов: 4 — 950 Гц
  • Дрейф частоты: в 8-х диапазонах
  • Длительность импульсов: 200 — 600 мкс
  • Полярность: монополярная | биполярная
  • Источник питания от сети: около 110-220 В / 50-60 Гц
  • Максимальный выходной ток: примерно 120 мА
  • Режимы работы блока УЗТ: непрерывно, 10/10, 4/12*
  • Количество программ: 7 + 1 установочная
  • Мобильное устройство с 2-мя выходами МОБ: 1 (можно загрузить любую из 7 программ)
  • Количество выходов: 4
  • Мобильное устройство с 2я выходами МОБ: 2
  • Количество выходов: 4
  • Форма волны: компенсированная прямоугольная
  • Длительность импульсов: 50-2200 сек.
  • Диапазон частот: 1-100 Hz
  • Режим работы: «RF», «ЭЛЕКТРОПОРАЦИЯ»
  • Частота выходного сигнала: 1760±44 кГц
  • Максимальная потребляемая мощность: 60ВТ
  • Напряжение питания: В220, (50Гц)
  • Число независимых каналов стимуляции: 6
  • Поканальная индикация и плавная регулировка уровня воздействующего тока
  • Режимы работы: “миостимуляция” и “нейростимуляция”

Базовый прибор с 4 выходами:

  • Количество выходов: 4
  • Форма волны: Симметричная, двухфазная, прямоугольная
  • Продолжительность импульсов: 50-400 мСек (+-5%)
  • Форма кривой на выходе: двухфазный прямоугольный импульс
  • Длительность импульса: 200 мкс
  • Частота пульса: 40

70 Гц

  • Напряжение на выходе макс: 60 Вpp (на 1000 Ом)
    • Потребляемая от сети мощность составляет: 250 Вт
    • Сетевое напряжение : 220 Вольт
    • Время проводимой процедуры составляет : 5-120 минут
    • Максимальное количество выходного тока составляет : 120 мА
    • Форма кривой на выходе: двухфазный прямоугольный импульс
    • Длительность импульса: 200 мкс
    • Частота пульса: 40

    70 Гц

  • Напряжение на выходе макс: 60 Вpp (на 1000 Ом)
    • Форма кривой на выходе: двухфазный прямоугольный импульс
    • Длительность импульса: 200 мкс
    • Частота пульса: 40

    70 Гц

  • Напряжение на выходе макс: 60 Вpp (на 1000 Ом)
    • Количество выходных каналов: 5
    • Пиковое значение выходного тока: не более 60 мА
    • Максимальное выходное напряжение: 60 В
    • Максимальная длительность импульса: 450 мкс

    Миостимулятор Beurer EM20

    Люди, занимающиеся физическим трудом, нередко имеют проблемы со спиной либо шеей. Частые физические нагрузки приводят к отекам, спазмам и прочим негативным последствиям, вызывающим чувство дискомфорта. Подвержены подобным недугам и те, кто ведет сидячий образ жизни. Неправильная осанка, минимум движений и неправильное питание способствуют отложению вредных веществ, потере мышечного тонуса, появлению дряблости. Еще несколько лет назад избавиться от перечисленных проблем можно было при помощи массажей или мазей (иногда даже требовалось хирургическое вмешательство). Но сегодня достаточно использовать миостимуляторы для спины и шеи, и практически любой недуг отступит за несколько сеансов.

    При помощи этих устройств можно избавиться от большого количества проблем. В частности, миостимуляторы для спины и шеи помогут:

    • повысить мышечный тонус;
    • избавиться от дряблой кожи;
    • снять отеки;
    • удалить лишние жировые складки;
    • нормализовать работу опорной системы;
    • избавиться от крепатуры;
    • расслабить мышцы после сильной перегрузки.

    Покупая данный вид миостимуляторов, необходимо обращать внимание на следующие моменты:

    • габариты – устройство должно быть компактным;
    • удобство использования – подготовка к процедуре, настройка нужного режима, перенос изделия должны быть беспроблемными;
    • время процедур – этот показатель не должен превышать 35 минут;
    • безболезненность – по возможности лучше испытать изделие, чтобы понять, не вызывают ли его электроимпульсы неприятные ощущения.

    Внимание! Согласно положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ данный сайт несет исключительно информационный характер и не является публичной офертой.

    *Возможность бесплатной доставки и размер суммы компенсации зависит от стоимости товара и региона доставки. Подробности у менеджера

    источник

    При некоторых заболеваниях ключевую важность имеет состояние мускулатуры пациента, одно из таких заболеваний – остеохондроз. Состояние пациента и его самочувствие напрямую зависят от уровня натренированности мышечного корсета позвоночника.

    Как укрепить мышечный корсет, если отсутствует возможность или имеются противопоказания к физическим упражнениям? Ответ – пройти курс миостимуляции.

    Миостимуляция – воздействие на мышцы импульсным током, что вызывает их сокращение как и при обычной нагрузке

    Миостимуляция (миолифтинг, нейростимуляция, электромиостимуляция) – вид физиотерапевтических процедур по «искусственной» тренировке мышц.

    Этот метод лечения разработан был для пациентов, временно утративших двигательную функцию, с целью предотвратить развитие атрофии мышц.

    Сейчас миостимуляцию применяют во многих отраслях медицины и косметологии.

    Смысл процедуры заключается в подаче к мышце пациента слабого электрического разряда импульсного тока, подобного тому, который возникает при проведении нервного импульса.

    Миостимуляция активно применяется для снятия болей при остеохондрозе и поддержания опоры позвоночника

    Для пациентов с остеохондрозом крайне важно поддерживать мышцы спины в рабочем состоянии. О том как укрепить мышцы спины с помощью гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе читайте здесь.

    Крепкий корсет из мышц снимает нагрузку с поврежденного позвоночника, что замедляет развитие остеохондроза.

    Для этих целей часто применяют метод миостимуляции – возможность избирательного воздействия на необходимые мышцы дает отличный результат в комплексном укреплении мышечного корсета позвоночника.

    Болевой синдром, который является основной жалобой пациентов с остеохондрозом, в 90% случаев обусловлен спазмом мышц в пораженной области. Воздействие импульсного тока помогает расслабить мышцу и вернуть ее в нормальное состояние, избавляя пациента от боли.

    Даже самый действенный метод лечения любого заболевания имеет свои противопоказания – состояния, при которых он способен навредить пациенту. Миостимуляция – не исключение.

    Использование данного метода противопоказано пациентам с хроническими заболеваниями крови и склонностью к тромбозам, при сердечной или почечной недостаточности, онкологических заболеваниях.

    Если в момент планирования начала терапии пациент болеет вирусным заболеванием, сопровождающимся повышением температуры или массивными воспалительными процессами, курс миостимуляции лучше отложить до полного выздоровления.

    Если пациент имеет дерматологические заболевания, это может нарушить проведение тока, что негативно скажется на результате.

    Пациентам с сердечными заболеваниями, у которых стоит кардиостимулятор, курс лечения миостимуляцией противопоказан.

    Иногда существует непереносимость импульсного тока, что делает прохождение курса невозможным.

    Тренировка мышц спины полезна всегда, при отсутствии противопоказаний. Врачи настоятельно рекомендуют пациентам пройти курс миостимуляции в следующих случаях:

    1. При наличии выраженного болевого синдрома, обусловленного спазмом мышц при остеохондрозе;
    2. Если есть противопоказания или стадия остеохондроза не позволяет заниматься лечебной физкультурой;
    3. Когда доказан гипо- и гипертонус отдельных мышц спины;
    4. Для общего укрепления мышц спины и поддержания организма – как дополнительный метод лечения остеохондроза.
    Читайте также:  Увеличен лимфоузел на шее при беременности что это

    к содержанию ↑

    Процедура при остеохондрозе проходит в специализированных медицинских центрах

    Курсы миостимуляции при лечении остеохондроза проводятся в специализированных медицинских центрах или в частных ортопедических кабинетах.

    При выборе места прохождения курса важно отталкиваться не от цены, а от качества и рекомендаций.

    Кабинет должен обладать санитарно-гигиеническими заключениями, специалист обязан предъявить сертификат и лицензию на проведение данного вида лечения.

    После постановки диагноза остеохондроз и консультации со своим лечащим врачом, пациент приходит в кабинет миостимуляции.

    Раздевается по пояс, ложится на кушетку. На кожу в проекциях необходимых мышц крепятся электроды (профессиональных миостимулятор имеет 10-56 электродов) и начинается сеанс. Возможно ощущение легкого покалывания в области электродов.

    Если по какой-то причине прохождение курса лечения в специализированном учреждении невозможно, есть вариант заняться миостимуляцией на дому.

    Для этого необходимо обсудить с компетентным специалистом тактику, длительность сеанса и точки размещения электродов.

    Выяснить возможные осложнения и непредвиденные ситуации. Если врач разрешает пройти курс лечения в домашних условиях, дело остается за малым – выбрать миостимулятор.

    Аппарат представляет собой компактный прибор, состоящий из коробки управления и электродов. Домашние миостимуляторы имеют от 2 до 4 электродов.

    Все они просты в эксплуатации – электроды крепятся на кожу, включается прибор на выбранной частоте и начинается сеанс.

    При выборе миостимулятора желательно соблюсти несколько моментов:

    1. аппарат должен работать от сети;
    2. электроды должны быть вшиты в моющиеся карманы;
    3. должно присутствовать несколько режимов.

    к содержанию ↑

    Механизм действия миостимулятора схож с импульсами, посылаемыми головным мозгом, из-за чего работа мышц выполняется в полном объеме.

    При условии квалифицированного проведения сеанса, выполнения всех требований врача, эффект от миостимуляции превосходит все ожидания.

    Быстрое снятие спазма избавляет пациента от боли после первого же посещения кабинета.

    Лидия, 42 года: Прохожу курс миостимуляции каждые 4-5 месяцев на протяжении 3 лет. Тренирую мышцы спины, так как у меня поясничный остеохондроз. За все эти годы не было обострений, в спине ощущаю легкость, не возникает проблем с наклонами.

    Марк, 27 лет: Когда было обострение остеохондроза, доктор сказал, что это спазм и посоветовал полечиться током. На втором сеансе ушла боль, прошел весь курс, о боли не вспоминал весь следующий год.

    источник

    Особые виды массажеров: Миостимулятор — это устройство, которое формирует импульсы тока различной длительности показать полностью. с различной частотой повторения. Разнообразные комбинации длительности импульса тока и частоты повторения, естественно, создают различный эффект. В простых недорогих аппаратах такие комбинации достаточно примитивны и их немного, в профессиональных же моделях все намного сложнее и эффект при умелой эксплуатации значительно выше.
    Принцип работы миостимулятора следующий: к телу прикладываются электроды в непосредственной близости к стимулируемым мышцам. Посылаемые от устройства электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы, которые заставляют мышцы сокращаться. Миостимулятор эффективен для лечения и восстановления естественной работы мышц, внутренних органов, коррекции фигуры, лечения целлюлита, укрепления мускулатуры, увеличения мышечной массы.
    В зависимости от области и цели применения большое значение имеет количество каналов миостимулятора. Так, для лечебной физиотерапии вполне достаточно двух, максимум четырех каналов. Для успешного проведения процедур с целью коррекции фигуры необходимо как минимум шесть, а чаще всего не менее двенадцати каналов.
    Размеры и тип используемых электродов тоже имеет большое значение. Если электроды «неправильные», то есть не соответствуют определенному размеру и типу, то каким бы хорошим миостимулятор ни был, эффекта вы не добьетесь. Оптимальными считаются электроды прямоугольной формы с размерами 70×50 мм. Лучше всего, если резина электродов не контактирует непосредственно с кожей, а электроды располагаются в специальных «карманах» — чехлах из нетканого материала, смоченных водой.
    Большое значение в миостимуляторе имеет значение уровня тока в импульсе. В зависимости от области воздействия требуется и различный ток. Так, для воздействия на чувствительные части тела — лицо, шею и грудь — применяются токи порядка 1-15 миллиампер, а для областей с повышенными жировыми отложениями — живот, бедра, ягодицы — необходимы токи порядка 25-30 миллиампер. В профессиональных миостимуляторах можно получить токи до 100 миллиампер, которые нужны только для проведения диагностики. Используют такие значения тока только врачи-физиотерапевты, так как ток в 100 миллиампер считается опасным для жизни.
    Уровень тока, необходимый для проведения процедур по коррекции фигуры, можно получить только от миостимулятора, в котором используется трансформаторный усилитель тока (проще говоря, к каждому каналу в приборе должен быть «приставлен» отдельный трансформатор).

    Массажеры для спины разделяются на несколько основных групп, в зависимости от способа проведения массажа.
    Так,
    показать полностью. роликовые массажеры состоят из одной или двух ручек и стянутых между собой в несколько рядов шариков.
    Массажные накидки на кресло могут применяться как для автомобильных, так и для домашних кресел. Обычно такие аппараты сочетают в себе несколько видов массажа и содержат несколько массажных программ.
    Электрические массажёры выполняются в форме жилетов, подушек и т. п. Они менее функциональны, чем массажные накидки, но часто также содержат более одной программы.
    Также существует группа массажёров, представляющих собой различные конструкции с выступами или шипами, на которые нужно ложиться или прислоняться к ним. Это один из самых дешёвых видов приспособлений для массажа. Однако при правильном использовании они дают ощутимый эффект.
    К массажерам для спины также относят ортопедические подушки. Но следует помнить, что ортопедические подушки – это изделия медицинского назначения, и их применение назначается по определённым показаниям.

    источник

    Электростимуляция мышц — описание процедуры и обзор самых популярных аппаратов: Стимул 1, МИОРИТМ-040-М2, Миоволна

    Электростимуляцию мышц изобрели в середине 19-го века, во Франции. Обычно его применяют в физиотерапии и реабилитационной терапии, чтобы восстановить работу тканей, органов и систем, в том числе и нервной.

    Этот метод оказывает воздействие за счет импульсного тока, благодаря которому происходит направленное возбуждение и сокращение какой-либо области мышц, и снижение трофической функции нервных волокон.

    Электростимуляция активно влияет на организм за счет импульсов разной продолжительности – от 0,5 до 300 мс, при силе тока до 5 мА (на лице), до 100 мА (на теле) и частоте 10-150 Гц, которая действуют с перерывами.

    Во время процедуры человек не двигается, но это влияние идентично обычной работе мышц во время их активности.

    Ток, проходя сквозь ткани, возбуждает клетки и стимулирует активную работу мышц, а в период пауз она расслабляется.

    Благодаря такому ритму работы, не возникает раздражающего влияния тока под электродами и эпидермис не повреждается из-за длительной электростимуляции.

    Когда электрический ток действует на мышцы или нервы, изменяется их биоактивность и образование спайковых ответов. Импульсы провоцируют сокращение мышц, что их укрепляет и приводит в действие.

    Хорошо и то, что если мышца перенапряжена, электростимуляция хорошо снимает такое напряжение. Такому методу нет аналогов в мире, он вынуждает мышцу работать на 100%.

    Электрическая стимуляция мышц спины помогает пациентам, у которых неподвижный шейный, поясничный отдел, больной или искривленный позвоночник, присущи болевые ощущения, утрачена чувствительность, ослаблены мышцы и другое.

    А также такая процедура необходима на этапе реабилитации после операции на позвоночнике, она поможет укрепить мышечный корсет у позвоночника.

    Электростимуляция мышц руки

    Если правильно выбрать, то электростимуляция мышц ног поможет восстановить работу многих функций:

    • двухглавной мышцы бедра – восстанавливает сгибание коленного сустава;
    • электростимуляция икроножной мышцы, помогает восстановить функцию сгибания стопы;
    • перональной мышцы – тыльное сгибание и отведение стопы;
    • импульсные токи, направленные на прямую мышцу бедра, улучшают подвижность сегмента, а также разгибание колена.

    Благодаря миостимуляции можно достичь мышц, расположенных очень глубоко, которые тяжело нагружать при обычных обстоятельствах.

    К примеру, электростимуляция мышц бедра помогает активно бороться с остеоартритом, в том числе помогает восстановиться после операции по замене сустава.

    Ток используют и в косметических целях, для подтяжки лица. Области лица и шеи довольно-таки сложно натренировать обычными упражнениями, а вот электростимуляция мышц лица, помогает укрепить их и усилить в них микроциркуляцию.

    При процедуре улучшается кровоснабжение и работа комплекса обменно-трофических процессов. В том числе активируются системы и клетки коры головного мозга.

    Стимулируются мышцы, происходит синтез нуклеиновых кислот, включительно с РНК, что задерживает процесс атрофии и склеротического развития в них.

    Электростимуляция мышц лица

    В ходе процедуры влияние происходит прямо на мышцу и через ее двигательный нерв. Электростимуляция ускоряет утилизацию кислорода и уменьшает затраты энергии на сокращение. После физических нагрузок накапливается молочная кислота, а влияние тока выводит ее с мышц, избавляя от болевых ощущений.

    Электростимуляция мышц рук восстанавливает такие функции:

    1. влияние на дельтовидную мышцу, помогает возобновить работу отведения плеча в сторону, назад и вперед;
    2. разгибатели кисти и пальцев, восстанавливают их функцию разгибания;
    3. электроды, расположенные на трехглавной мышце, влияют на разгибание руки в локтевом суставе;
    4. воздействие на двухглавную мышцу, поможет сгибать руку в локтевом суставе;
    5. точки на сгибателях кисти и пальцев, помогут их сгибать.
    • Перед электростимуляцией обследуют организм и находят спастичные мышцы, устанавливают степень повышения тонуса мышц и распознают наличие фиброзных изменений;
    • Если процедура предназначена для лица, то нужно снять макияж и обезжирить кожу;
    • Затем специалист может нанести маску или токопроводящий гель на кожу, а также на электроды. Зависит это от аппарата, который выполняет подачу тока, а также от проводимости тока организмом;
    • Электроды накладывают на те области, где расположены двигательные точки – бедра, конечности, живот, грудь, спину, лицо. Закрепляются стационарные электроды или обрабатывают кожу подвижными электродами;
    • Проводить такую процедуру лучше в медицинском центре, где специалист сможет установить электроды именно в тех местах, где им необходимо быть. А также он сможет выбрать ту силу тока, которая соответствует степени поражения мышц и подходит под индивидуальную чувствительность пациента;
    • Выбрав необходимую силу тока, частоту и продолжительность, проводят сеанс электрической стимуляции;
    • Снимают электроды, очищают кожу от геля.

    Длительность процедуры определяется врачом, зависимо от симптомов, характера процесса и другого, обычно она не превышает 40 мин.

    Продолжительность лечения обычно составляет от 15 до 30 сеансов, проводятся они каждый день или через день.

    Сеанс электростимуляции мышц тела

    Продолжительность процедуры для лица может длиться от 10 до 20 сеансов. Делают процедуру каждые пару дней, а курсы проводят около раз в год.

    Мышца или нерв стимулируются 2-3 минуты, а потом делается перерыв 10 мин. Сроки достижения требуемого результата зависят от болезни, особенностей организма, состояния, от наличия лишних килограммов.

    Сегодня всюду можно услышать о портативных приборах. Одни могут питаться от электричества, а другие быть на батарейках.

    Пользоваться такими аппаратами можно для поддержания тонуса. Мощность их невысокая и оказать полноценное воздействие они не могут.

    Читайте также:  Почему горит в области шеи

    Электростимуляция в домашних условиях поможет снять усталость после трудового дня, подтянуть некоторые участки тела, снять или уменьшить болевые ощущения. Но такой прибор не поможет преодолеть болезни или скорректировать состояние мускулатуры.

    Лечиться этим препаратом также можно дома, после назначения и обучения врачом.

    Все аппараты имеют электроды, которые крепятся к телу. В приборе есть основной блок, в котором происходит генерация тока определенной силы и частоты. Для каждой мышечной группы есть свой режим работы.

    Классифицируют приборы на профессиональные, которыми пользуются в клиниках, косметологических кабинетах и на маломощные, для домашнего использования.

    Для восстановления мышц пользуются синусоидальными токами повышенных частот, которые модулируются низкими частотами. К ним относят аппараты типа «Амплипульс-4, 5», имеющий широкий спектр лечения и типа «Стимул-1», устроенные для стимуляции таких мышц.

    Если понижена электро-возбудимость мышц из-за перерождения или болезни двигательного нерва, стимуляцию проводят теми же токами, только они поступают в выпрямленном режиме. Здесь электроды на двигательной точке соединяют с отрицательным полюсом. Такие токи отдают аппараты «УЭИ-1» и «Нейропульс».

    Другие аппараты для электростимуляции мышц: «Моволна», «Диагностим», «НЭТ», «МИОРИТМ-040-М2», «ТУР-РС», «Стерсодннатор», «Тонус-1» и другие.

    Данный аппарат предназначают для комплексного лечения травм и болезней опорно-двигательного аппарата, разнообразных параличей, порезов, при нарушении осанки, сколиозе, плоскостопии, для укрепления мышц, устранения жировых слоев, при усиленных физических нагрузках.

    Такой аппарат используют в клиниках и различных лечебно-профилактических учреждениях.

    Аппарат для электростимуляции мышц Стимул-1

    Прибор «Стимул-1» генерирует радиоимпульсы в непрерывном режиме посылок. Амплитуда посылок регулируется и корректируется ее период нарастания и спада.

    Механизм действия заключается в транзисторах и микросхемах. В комплекте имеются электроды разных форм из упрочненно-углеродной ткани, электродержатели и другие приспособления. Эксплуатируют аппарат при температуре воздуха от +10 до +35ºС и при влажности окружающей среды до 80%, при температуре +20ºС.

    Частота синусоидальных колебаний 2000 Гц ± 10%
    Максимальный показатель среднего значения тока при активном сопротивлении нагрузки 1000 Ом — 30 мА
    Частота повтора радиоимпульсов равна частоте питающей сети; 10 мс ± 20%
    Продолжительность посылок радиоимпульсов
    Радиоимпульсы генерируются в непрерывном режиме и режиме посылок
    Рабочей режим до 3 мин
    Непрерывная работа аппарата до 6 часов в день
    Мощность потребления меньше 40 Вт
    Потребление от сети 220 В ± 10%
    Частота тока 50 ± 0,5 Гц
    Степень защиты от поражения электричеством II класс
    Габариты 108х300х315 мм
    Масса аппарата без принадлежностей 4 кг

    Стимулируют мышцы этим устройством для восполнения дефицита нервных импульсов, усиления кровоснабжения тканей и органов, глушение болевой пульсации и улучшение работы лимфатической системы.

    Во время электростимуляции импульсы от нервных окончаний передаются на мышцы и вызывают их сокращение. Улучшается кровоток и лимфоток, стимулируется обмен веществ. В том числе аппарат используют для подтяжки мышц лица.

    «Миоволна» обеспечивает режим перемещения зоны электростимуляции, во время стабильных параметров, стимулирующих импульсы.

    Благодаря этому осуществляется последовательная стимуляция разных участков тканей по пути иннервации – направлению кровотока и лимфообращения.

    Данный препарат используют в медицинской, косметической и спортивной области. «МИОРИТМ-040-М2» имеет электростимулятор с отдельным блоком питания и комплектом приспособлений.

    Аппарат для электростимуляции Миоволна

    Проводят процедуры при травмах, болезнях нервно-мышечного аппарата, симптомах боли, отеках мягких тканей, нормализации тонуса, возобновлении работы мышц, для улучшения кровообращения, при болезнях костей и другом.

    Показаний для назначения электростимуляции мышц довольно-таки много:

    1. Ослаблен мышечный тонус;
    2. Вялый тургор кожи, морщины, мешки под глазами, второй подбородок;
    3. Нарушение чувствительности кожи;
    4. Если есть избыточный вес;
    5. Мышечная атрофия или гипотрофия;
    6. Целлюлит;
    7. Плохое кровообращение и лимфотток;
    8. Паралич, вызванный какой-либо болезнью – рассеянный склероз, полнейропатия, синдром Гейна-Барре, детский церебральный паралич;
    9. Параличи из-за нарушенного кровообращения головного мозга;
    10. Когда человек находиться в лежачем состоянии, это хорошая помощь от пролежней;
    11. Для спортсменов;
    12. При остеохондрозе, сколиозе помогает укрепить мышцы у позвоночника;
    13. Мигрени;
    14. Вегетососудистая дистония;
    15. Для снятия боли;

    Сеансы электрической стимуляции используют в комплексе с другим лечением, что дает хороший эффект. Этот препарат можно назначать для людей разной возрастной категории, в том числе и детям и пожилым.

    Стоит обратить внимание на противопоказания электростимуляции мышц:

    • Высокая температура, сепсис;
    • Злокачественные и доброкачественные новообразования;
    • Переломы костей до периода срастания;
    • Хронические болезни сердца и сосудов;
    • Острый период инфаркта и инсульта;
    • Заболевания кожи в тех местах, где должны крепиться электроды;
    • Эпилепсия;
    • При наличии кардиостимулятора;
    • Если есть травматические повреждения нервов, мышц и сухожилий, стимуляцию током можно проводить через месяц.

    Электростимуляция довольно безопасный метод лечения многих заболеваний.

    Это лечение обычно вызывает положительные отзывы, потому что побочных эффектов оно практически не имеет.

    Тем более положительный результат виден практически у каждого лечащегося.

    источник

    Остеохондроз – хроническое заболевание, поражающее суставы и позвоночник. Одним из патологических механизмов этого заболевания является снижение тонуса и силы скелетной мускулатуры, ослабление мышечного корсета вплоть до атрофии. Занятия физкультурой в некоторых случаях больным противопоказаны, и врачи назначают физиотерапевтическое лечение. Миостимуляция при остеохондрозе является доступным и популярным методом терапии.

    Этот метод физиотерапевтического воздействия имеет разные названия – электростимуляция, миолифтинг и пр. Первоначально он был разработан для тренировки скелетной мускулатуры у пациентов, прикованных к постели и не способных заниматься обычной лечебной физкультурой.

    С течением времени спектр применения процедуры стал существенно шире. Современная медицина использует миостимуляцию в кардиологии и реаниматологии для восстановления ритма сердца (по этому принципу работают кардиостимуляторы и дефибрилляторы), в неврологической практике, ревматологии и травматологии.

    В основу процедуры заложено воздействие на ткани человеческого организма импульсного тока. Для этого на поверхность тела накладываются специальные электроды, через которые подается электрический сигнал небольшой силы. По своим характеристикам он имеет сходство с естественными нервными импульсами, которые приходят от головного мозга. Под воздействием такого тока мышечные волокна начинают сокращаться. Процедуру проводят с помощью специальных аппаратов – портативных или стационарных.

    Вызывая сокращение и двигательное возбуждение мышечных волокон, электромиостимуляция приводит к усилению всех трофических и обменных процессов, улучшает снабжение волокон энергией, повышает активность систем регуляции.

    Когда электрический импульс идет вдоль нервного волокна, проводимость последнего заметно увеличивается, что тормозит атрофию мышц и замедляет их перерождение в соединительную ткань. Регенерация поврежденного нервного ствола также усиливается.

    Тренировка мышц спины – неотъемлемая часть комплексного лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Врачами неврологами и вертебрологами составлен перечень показаний к назначению электростимуляции.

    Процедура приписывается тем пациентам, у которых есть противопоказания к занятиям лечебной физкультурой или тяжелое состояние не позволяет выполнять гимнастические упражнения. Еще одним показанием является подтвержденный гипо- или гипертонус отдельных групп мышц. Широко применяется миостимуляция спины при остеохондрозе для снятия выраженного болевого синдрома.

    Противопоказаниями к назначению процедуры служат:

    • системные болезни крови;
    • тромбофлебиты;
    • злокачественные новообразования;
    • активная форма туберкулеза;
    • кожные заболевания в стадии обострения;
    • почечная и печеночная недостаточность.

    Не рекомендуется назначать эту процедуру женщинам в период беременности, поскольку возникает угроза выкидыша. Пациентам, у которых имплантирован кардиостимулятор, задействовать лечение импульсными токами также не разрешается, так как электрические разряды могут привести к нарушению его работы. Нежелательно также лечиться подобным образом людям, у которых имеется любое острое инфекционное или воспалительное заболевание.

    Основной эффект от процедуры миостимуляции при остеохондрозе заключается в укреплении мышц спины и плечевого пояса. Хорошо развитая мускулатура создает эффект корсета, снимая излишнюю нагрузку с позвоночника и позволяя ему находиться в физиологическом положении. Такое воздействие носит не только лечебный, но и профилактический характер, так как предупреждает дальнейшее развитие патологии, снижает частоту и выраженность обострений.

    При электрической стимуляции излишне напряженных мышц создается парадоксальный эффект их расслабления. Этого возможно добиться с помощью тока определенной частоты.

    Ритмичные сокращения мышечных волокон, которые возникают под действием электрических импульсов, улучшают кровообращение в пораженных участках, способствуют нормализации питания и стимулируют обменные процессы. Все вместе это приводит к повышению регенерации и быстрому восстановлению хрящей при остеохондрозе позвоночника. В результате пациенты отмечают снижение болевых ощущений и отека. Подвижность суставов поясничного и шейного отдела восстанавливается, нормализуется общее самочувствие и работоспособность.

    Лучше всего проходить такое лечение в специализированных физиотерапевтических отделениях, которые открываются в государственных или коммерческих лечебных учреждениях. Прежде чем начать курс, необходимо проконсультироваться со своим врачом на предмет противопоказаний.

    Пациент снимает одежду по пояс и ложится на кушетку. На поверхность спины и шеи в необходимых местах накладываются электроды. У профессиональных устройств их может быть от 10 до 56 штук. Медицинский работник задает аппарату определенный режим. При этом могут появиться легкие ощущения покалывания и сокращения мышц.

    Те пациенты, которые не могут посещать специализированные клиники, могут купить портативное устройство и пользоваться им прямо у себя дома.

    Прежде чем начинать домашнее лечение, необходимо тщательно изучить инструкцию по использованию прибора и выяснить у специалиста, на какие точки нужно накладывать электроды в каждом индивидуальном случае. Узнать о разных типах и марках аппаратов можно в этом видео.

    Кроме того, необходимо уточнить время проведения процедуры. Всего может быть назначено от 7 до 10 сеансов. Курсы лечения можно повторять 1-2 раза в год. После окончания процедуры нужно немного отдохнуть, лучше всего полежать. Если во время лечения пациент почувствовал себя хуже, необходимо отключить прибор и обратиться на консультацию к специалисту.

    Отзывы специалистов и пользователей свидетельствуют о большом количестве положительных эффектов электромиостимуляции. К безусловным плюсам этого вида терапии можно отнести безопасность, простоту выполнения и доступность. Стоимость такого лечения в клиниках сравнительно невысока. Процедура оказывает положительное воздействие на ткани и органы тела.

    С помощью аппаратов-миостимуляторов можно оказать воздействие на самые глубокие мышцы спины, о которых трудно бывает добраться массажисту. Важным моментом является ограниченное воздействие именно на те участки тела, которые в нем нуждаются. К недостаткам метода можно отнести:

    • трудность воздействия в случаях, когда у пациента сильно выражен подкожный жировой слой;
    • неэффективность при воздействии на хорошо тренированные мускулы;
    • наличие противопоказаний;
    • невозможность стимулировать все мышцы сразу, как это происходит при занятиях физкультурой или спортом.

    Причинить вред эта процедура может только в тех случаях, когда ее проводят при имеющихся противопоказаниях без разрешения врача. Многие клиники осуществляют процедуру с целью снижения веса и некоторые даже обещают избавление от лишних килограммов за несколько дней. Действительно, стимуляция импульсными токами поможет подтянуть мышцы и кожу, однако для достижения хорошего результата потребуется не только физиолечение, но и классические занятия спортом и коррекция рациона.

    Лечение болезней опорно-двигательного аппарата требует системного подхода. Процедуры миостимуляции при остеохондрозе помогают снять боль, укрепляют мышцы спины и восстанавливают физиологическое состояние позвоночника. Однако этот метод имеет противопоказания, так что перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.

    источник