Меню Рубрики

Утолщается ли кость с возрастом

Изменения в осанке и походке являются универсальными, связанными со старением организма, как изменения в коже и волосах.

Скелет поддерживает структуру тела. Суставы являются областями, где сходятся кости. Они позволяют скелету быть гибким для совершения движений. Таким образом, кости непосредственно не контактируют друг с другом. Подвижные соединения костей обеспечиваются суставами, мягким хрящом в суставе, синовиальной оболочки вокруг сустава, а также околосуставной (синовиальной) жидкости.

Мышцы обеспечивают силу и силу, чтобы двигать телом. Координацией управляет мозг, но она зависит от изменений в мышцах и суставах. Изменения в мышцах, суставах, костях и влияет на осанку и походку, и приводит к слабости и замедлению движения.

Костная масса и плотность костей теряется с возрастом, особенно у женщин после менопаузы. Кости теряют кальций и другие минералы.

Позвоночник состоит из костей, называемых позвонками. Между каждой кости расположен межпозвоночный диск, представляющий гелеобразную подушку (гиалиновый хрящ). Со временем позвоночный ствол становится короче, так как межпозвоночные диски постепенно теряют жидкость и становятся тоньше.

Кроме того, позвонки теряют часть минеральных веществ, что делает каждый из них тоньше. Позвоночник искривляется и сжимается. Изменениям подвергаются и суставы между верхними и нижними суставными отростками, поскольку у их краев образуются новообразования неправильной формы из костного вещества, вызванные старением.

Длинные кости рук и ног, хотя и становятся более хрупкими из-за потери минеральных веществ, но не изменяют длину. Это делает руки и ноги длиннее по сравнению с укороченным позвоночником.

Суставы с возрастом становятся жесткими и менее гибкими. Жидкость в суставах может уменьшиться, хрящ может начать тереться друг о друга и разрушатся. Имеет место и отложение солей в суставах, их обызвествление — кальцификация.

Тазобедренные и коленные суставы наиболее часто подвергаются дегенеративным изменениям суставного хряща. Суставы пальцев теряют хрящи, и кости немного утолщаются. Изменения костей пальцев – остеоартрит, чаще встречается у женщин и может быть наследственным.

Некоторые соединения, такие как лодыжка, как правило, изменяются очень мало со старением.

Индекс массы тела уменьшается, частично это вызвано потерей мышечной ткани (атрофия). Скорость и степень мышечных изменений зависит от генетической предрасположенности. Мышечные изменения часто начинаются в 20 лет у мужчин и 40 женщин.

Липофусцин (возрастной пигмент) и жир откладывается в мышечной ткани. Мышечные волокна сокращаются. Мышечная ткань заменяется более медленно, и потери мышечной ткани могут быть замещены жесткой фиброзной тканью. Это особенно заметно в руках, которые становятся тонкими и костлявыми.

Изменения в мышечной ткани, в сочетании с нормальными возрастными изменениями в нервной системе, могут привести мышцы в тонус, уменьшив способность сокращаться. Мышцы могут стать жесткими и с возрастом могут потерять тонус, даже при регулярных физических упражнениях.

Кости становятся более хрупкими и могут сломаться легче. Общая высота уменьшается, в основном из-за укорочения ствола позвоночника.

Воспаление, боль, тугоподвижность и деформация может быть результатом распада совместных структур. Почти все пожилые люди страдают от совместных изменений, начиная от незначительных до тяжелых артритов.

Поза может стать более наклонной (изогнутой) и колени и бедра более согнуты. Шея может стать наклонной, плечи сужаются, а таз, напротив, становится шире.

Движения замедляются и могут стать ограниченными. Походка становится все медленнее, шаги короче и меньше. Ходьба может стать неустойчивой, появляется дрожание рук. Пожилые люди устают гораздо легче, и тратят при этом меньше энергии.

Сила и выносливость тоже претерпевают изменения. Потеря мышечной массы снижает прочность. Тем не менее, выносливость может быть несколько повышена, это вызвано изменениями в мышечных волокнах. Стареющие спортсмены со здоровым сердцем и легкими могут обнаружить, что у них повысилась производительность в мероприятиях, требующих выносливости, и уменьшается в мероприятиях, требующих короткими очередями высокую скорость работы.

Остеопороз является общей проблемой, особенно для пожилых женщин. Кости становятся ломкими, и компрессионные переломы позвонков может вызвать боль и снижение подвижности. Остеопороз является состоянием, которое характеризуется прогрессирующей потерей плотности костной ткани, истончение костной ткани и повышенной уязвимостью к переломам. Остеопороз может быть следствием заболеваний, пищевой или гормональной недостаточности или преклонного возраста. Регулярные физические упражнения и витаминно-минеральные добавки могут снизить и даже обратить вспять потерю плотности костной ткани.

Мышечная слабость способствует усталости, слабости, снижению толерантности к деятельности. Риск получения травмы возрастает, так как изменение походки, неустойчивости и потеря равновесия может привести к падениям.

Некоторые пожилые люди отмечают снижение рефлексов. Это чаще всего вызвано изменениями в мышцах и сухожилиях, а не изменениях в нервах. Снижение коленного рефлекса или лодыжки рывок может произойти. Некоторые изменения, такие как положительный рефлекс Бабинского, не являются нормальной частью старения.

Непроизвольные движения (тремор мышц и мелкие движения, называемые фасцикуляций) чаще встречаются у пожилых людей. Неактивные или неподвижные пожилые люди могут испытывать слабость или необычные ощущения (парестезии).

Мышечные контрактуры могут возникнуть у людей, которые не способны передвигаться самостоятельно, либо растягивают свои мышцы с помощью упражнений.

Артроз является хроническим заболеванием суставного хряща и кости, часто полагают, в результате «износа», хотя есть и другие причины, такие как врожденные дефекты, травмы и нарушения обмена веществ. Суставы кажутся больше, являются жесткими и болезненными и обычно доставляют дискомфорт, при продолжительных, или даже обычных нагрузках в течении дня. Артроз связан с процессом старения и может повлиять любой сустав. Хряща в пораженном суставе постепенно стирается, в конечном итоге вызывает трение костей. Костные шпоры развиваются на незащищенные поверхностях кости, вызывая боль и воспаление.

Физические упражнения являются одним из лучших способов замедлить или предотвратить проблемы с мышцами, суставами и костями. Умеренная программа упражнений поможет вам сохранить силу и гибкость. Упражнения помогают костям оставаться сильными. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед началом новой программы упражнений.

Хорошо сбалансированная диета с достаточным количеством кальция очень важна. Женщины должны быть особенно осторожны, чтобы получить достаточное количество кальция и витамина D, поскольку они стареют. Женщинам в постменопаузе и мужчинам старше 65 лет, необходимо 1200 — 1500 мг кальция и 400 — 800 международных единиц витамина D в день.

Упражнения на гибкость в своей простейшей форме растягивают и удлиняют мышцы. Дисциплины, которые включают растяжения с контролем дыхания и медитации включают занятия йогой и тай чи. Преимущества гибкости могут выходить за рамки физического совершенствования снижения стресса, но и содействовать ощущению благополучия.

источник

Всем, конечно, известно, что возраст дерева легко определить по годовым кольцам его ствола. А вот о том, что по состоянию кости в медицинской практике можно определить возраст человека, знают далеко не все. Не так давно кость вообще считали инертной, застывшей субстанцией с чисто механическими функциями. Но электронная микроскопия, рентгеноструктур-ный анализ, микрорентгенография и другие современные методы исследования показали, что костная ткань динамична, она обладает способностью постоянно обновляться, и на протяжении всей жизни человека в ней меняется количественное и качественное соотношение между органическими и неорганическими веществами. Причем для каждого периода жизни характерны свои соотношения (по ним, в частности, и определяется возраст).

У годовалого ребенка в костной ткани органические вещества преобладают над неорганическими, что в значительной степени определяет мягкость, эластичность его костей. Ведь именно органические вещества да еще вода, обеспечивают кости растяжимость, эластичность. Вспомните школьный опыт: в сосуд с соляной кислотой кладут кусочек кости, и через некоторое время она становится мягкой настолько, что ее даже можно завязать узлом. А происходит это потому, что под действием соляной кислоты растворяются почти все минеральные вещества, а органические остаются.

По мере того, как человек взрослеет, в костной ткани увеличивается процент неорганических веществ и растущие кости обретают все большую твердость. В длину кости растут за счет эпифизарных хрящей, расположенных между телом кости и ее головкой. Когда рост заканчивается—а происходит это примерно к 20—25 годам,—хрящи полностью замещаются костной тканью. Рост кости в толщину происходит путем наложения новых масс костного вещества со стороны надкостницы.

Но завершение формирования скелета вовсе не означает, что структуры кости обрели окончательную, застывшую форму. В костной ткани продолжают протекать взаимосвязанные процессы созидания и разрушения. Одни остеоны под влиянием крупных многоядерных клеток—остеокластов разрушаются, образуя полости, называемые резорбционными лакунами. Параллельно другие клетки—остеобласты «возводят» новые остеоны. О том, насколько велика скорость обновления костного вещества, говорят хотя бы такие цифры. В эксперименте было установлено, что в течение 50 дней обновляется примерно 29 процентов всего неорганического минерального состава кости в эпифизах (расширенных концевых участках длинных костей) и до 7 процентов в диафизах (средних участках длинных костей). Четко отлаженные, сбалансированные процессы перестройки обеспечивают постоянное обновление костной ткани, предотвращают изнашивание кости. Однако так продолжается до определенного возраста.

Когда человек перешагивает сорокалетний рубеж, в костной ткани начинаются так называемые инволютивные процессы, то есть разрушение остеонов идет более интенсивно, чем их созидание. Эти процессы в дальнейшем способны привести к развитию остеопороза, при котором костные перекладины губчатого вещества истончаются, часть их рассасывается полностью, межбалочные пространства расширяются, и в результате уменьшается количество костного вещества, плотность кости снижается.

С возрастом становится не только меньше костного вещества, но и процент органических веществ в костной ткани снижается. И кроме того, уменьшается содержание воды в костной ткани, она как бы высыхает. Кости становятся ломкими, хрупкими, и даже при обычных физических нагрузках в них могут появиться трещины.

Для костей пожилого человека характерны краевые костные разрастания. Обусловлены они возрастными изменениями, которые претерпевает хрящевая ткань, покрывающая суставные поверхности костей, а также составляющая основу межпозвоночных дисков*. С возрастом межуточный слой хряща истончается, что неблагоприятно сказывается на функции суставов. Как бы стремясь компенсировать эти изменения, увеличить площадь опоры суставных поверхностей, кость разрастается. Краевые костные разрастания могут быть незначительными, но иногда достигают больших размеров.

В норме возрастные изменения в костях развиваются очень медленно, постепенно. Признаки остеопороза обычно выявляются после 60 лет. Однако нередко приходится наблюдать людей, у которых в 70/75-летнем возрасте они выражены незначительно. Но бывает и так: по состоянию костной системы человеку можно было бы дать все шестьдесят, а ему только сорок пять. Такое преждевременное старение костной системы, как правило, бывает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, пренебрегающих физической культурой, спортом.

А ведь кости ничуть не меньше, чем мышцы, нуждаются в физической тренировке, в нагрузке. Движение—важнейшее условие нормальной жизнедеятельности организма в целом и опорно-двигательного аппарата в частности. Наблюдения показали, что рассасывание костных балок особенно интенсивно происходит в тех участках костей, которые испытывают наименьшую нагрузку. В то время как балки, расположенные по наиболее нагруженным силовым линиям, наоборот, утолщаются. Поэтому едва ли не главными факторами в профилактике патологических возрастных изменений костной ткани являются физкультура и физический труд.

В процессе физической деятельности улучшается кровоснабжение костной ткани, активизируются обменные процессы. Приспосабливаясь к функциональным нагрузкам, костная ткань изменяет внутреннюю структуру, в ней особенно интенсивно идут процессы созидания; кости становятся массивнее, прочнее.

В первую очередь физическая нагрузка необходима людям так называемых сидячих профессий. Нуждаются в ней и те, кто прекратил свою производственную деятельность и ушел на заслуженный отдых.

Людям среднего и особенно пожилого возраста лучше всего заниматься в группах здоровья, где осуществляется постоянный врачебный контроль. Полезны также дозированная ходьба, плавание, ходьба на лыжах, теннис, бадминтон.

источник

У годовалого ребенка в костной ткани органические вещества преобладают над неорганическими, что в значительной степени определяет мягкость, эластичность его костей. Ведь именно органические вещества да еще вода, обеспечивают кости растяжимость, эластичность. Вспомните школьный опыт: в сосуд с соляной кислотой кладут кусочек кости, и через некоторое время она становится мягкой настолько, что ее даже можно завязать узлом. А происходит это потому, что под действием соляной кислоты растворяются почти все минеральные вещества, а органические остаются.

Костная ткань — основа скелета человека и позвоночных животных. Костная ткань представляет собой депо минеральных солей и участвует в обмене веществ.

Гистология. Костная ткань развивается у эмбриона в начале 3-го месяца утробной жизни из ткани зародышевых листков (мезенхимы), приобретающей остеогенные свойства, либо развивается на месте хряща. Костная ткань — разновидность соединительной ткани. Клеточными формами ее являются остеоциты (у растущей кости — остеобласты) — клетки с большим числом отростков, замурованные в межклеточное вещество, содержащее большое количество неорганических солей (главным образом фосфорнокислый кальций). Межклеточное вещество костной ткани пронизано пучками оссеиновых (клееподобных) волокон, соединенных так называемым оссеомукоидом. Вокруг остеоцитов оно образует капсулу.

Основным звеном формирования костной ткани является остеон — система костных пластинок, расположенных вокруг гаверсова канала, по которому проходят кровеносные сосуды и нервы. Группы остеонов образуют более крупные, различимые макроскопически элементы костной ткани — костные перекладины. При очень тесном их расположении образуется компактное костное вещество. Редкое расположение перекладин с большими промежутками между ними, заполненными костным мозгом, создает структуру губчатой костной ткани.

Читайте также:  Травма пяточной кости код по мкб 10

Костная ткань под микроскопом

Гаверсовы каналы, по которым происходит кровоснабжение костной ткани, в компактном веществе трубчатой кости располагаются вдоль продольной оси диафиза. В поперечном направлении проходят перфорирующие сосудистые каналы, связывающие гаверсовы каналы с надкостницей. В соответствии с характером строения различают грубоволокнистую и тонковолокнистую, или пластинчатую, костную ткань. Грубоволокнистая костная ткань типична для костей скелета зародыша; из пластинчатой костной ткани построено большинство костей взрослого человека. Все кости скелета по морфологическим признакам систематизируются в следующие группы: 1) большие и малые трубчатые; 2) губчатые; 3) плоские; 4) кости смешанного строения.

Костная ткань динамична, она обладает способностью постоянно обновляться, и на протяжении всей жизни человека в ней меняется количественное и качественное соотношение между органическими и неорганическими веществами. Причем для каждого периода жизни характерны свои соотношения (по ним, в частности, и определяется возраст).

У годовалого ребенка в костной ткани органические вещества преобладают над неорганическими, что в значительной степени определяет мягкость, эластичность его костей. Ведь именно органические вещества да еще вода, обеспечивают кости растяжимость, эластичность. Вспомните школьный опыт: в сосуд с соляной кислотой кладут кусочек кости, и через некоторое время она становится мягкой настолько, что ее даже можно завязать узлом. А происходит это потому, что под действием соляной кислоты растворяются почти все минеральные вещества, а органические остаются.

По мере того, как человек взрослеет, в костной ткани увеличивается процент неорганических веществ и растущие кости обретают все большую твердость. От 1 до 7 лет рост костей ускоряется в длину за счет эпифизарных хрящей, расположенных между телом кости и ее головкой, и в толщину — благодаря аппозиционному утолщению компактного костного вещества в связи с костеобразующей функцией надкостницы. После 11 лет вновь кости скелета начинают быстро расти, формируются костные отростки (апофизы), костномозговые полости приобретают окончательную форму. Когда рост заканчивается—а происходит это примерно к 20—25 года, — хрящи полностью замещаются костной тканью. Рост кости в толщину происходит путем наложения новых масс костного вещества со стороны надкостницы.

В костной ткани продолжают протекать взаимосвязанные процессы созидания и разрушения. Одни остеоны под влиянием крупных многоядерных клеток—остеокластов разрушаются, образуя полости, называемые резорбционными лакунами. Параллельно другие клетки—остеобласты «возводят» новые остеоны. О том, насколько велика скорость обновления костного вещества, говорят хотя бы такие цифры. В эксперименте было установлено, что в течение 50 дней обновляется примерно 29 процентов всего неорганического минерального состава кости в эпифизах (расширенных концевых участках длинных костей) и до 7 процентов в диафизах (средних участках длинных костей). Четко отлаженные, сбалансированные процессы перестройки обеспечивают постоянное обновление костной ткани, предотвращают изнашивание кости. Однако так продолжается до определенного возраста.

Когда человек перешагивает сорокалетний рубеж, в костной ткани начинаются так называемые инволютивные процессы, то есть разрушение остеонов идет более интенсивно, чем их созидание. Эти процессы в дальнейшем способны привести к развитию остеопороза, при котором костные перекладины губчатого вещества истончаются, часть их рассасывается полностью, межбалочные пространства расширяются, и в результате уменьшается количество костного вещества, плотность кости снижается.

С возрастом становится не только меньше костного вещества, но и процент органических веществ в костной ткани снижается. И кроме того, уменьшается содержание воды в костной ткани, она как бы высыхает. Кости становятся ломкими, хрупкими, и даже при обычных физических нагрузках в них могут появиться трещины.

Для костей пожилого человека характерны краевые костные разрастания. Обусловлены они возрастными изменениями, которые претерпевает хрящевая ткань, покрывающая суставные поверхности костей, а также составляющая основу межпозвоночных дисков. С возрастом промежуточный слой хряща истончается, что неблагоприятно сказывается на функции суставов. Как бы стремясь компенсировать эти изменения, увеличить площадь опоры суставных поверхностей, кость разрастается. Краевые костные разрастания могут быть незначительными, но иногда достигают больших размеров.

В норме возрастные изменения в костях развиваются очень медленно, постепенно. Признаки остеопороза обычно выявляются после 60 лет. Однако нередко приходится наблюдать людей, у которых в 70/75-летнем возрасте они выражены незначительно.

источник

Учеными доказано, что у человека полностью обновляются костные ткани каждые 30 лет. Это значит, что кость постепенно разрушается и регенерируется. В зависимости от возраста и пола человека, происходят изменения в скорости восстановления, изменяется осанка, походка и ухудшается гибкость.

Как правило, костная масса набирается в период до 20 лет. В таком объеме костная ткань остается до 30-35 лет. После этого возраста начинается медленное снижение костной массы. Изменения в костях, суставах и позвоночнике наблюдаются у мужчин после 20 лет, а у женщин – после достижения 40-летнего возраста. Самая максимальная скорость ослабления костей у женщин происходит после наступления менопаузы, в связи с чем до 60-70 лет у них теряется порядка 30-50% костной массы. Для мужчин характерны менее значительные потери – от 15 до 30%.

Основной функцией скелета выступает поддержание структуры тела. Кости сами по себе не соприкасаются друг с другом. Чтобы скелет был гибкий, в области схождения костей расположены суставы. Именно благодаря им возможно совершать различные движения. Соединение костей выполнено суставом, хрящом, обладающим мягкостью и расположенном непосредственно в суставе, синовиальной оболочкой с околосуставной, или синовиальной жидкостью вокруг сустава. С возрастом количество жидкости в суставе сокращается, поэтому хрящи внутри суставов трутся о кости и деформируются. Из-за жесткости суставовм движения становятся более скованными с возрастом.

Основой скелета является позвоночник, который состоит из позвонков – костей определенной формы. Подвижность позвонкам придает межпозвоночный диск, или гиалиновый хрящ. Этот хрящ похож на гелеобразную подушку-амортизатор. С возрастом часть жидкости уходит из межпозвоночных дисков, они становятся тоньше, а позвоночник в связи с этим укорачивается.

В процессе старения организма позвоночник не только сжимается, но и искривляется. Это обусловлено потерей минеральных веществ в позвонках. Последние становятся тоньше. Особенно остро потерю кальция и других минеральных веществ ощущают женщины после наступления менопаузы. Примечательно то, что нарушаются пропорции тела: позвоночник укорачивается и искривляется, а длинные кости ног и рук теряют прочность, но не изменяют длину. Таким образом, с возрастом у человека конечности кажутся длиннее, чем туловище.

Не только скелет поддерживает структуру тела, но и мышцы. Кроме того, они обеспечивают движение тела. Несмотря на то, что за координацию отвечает центральная нервная система и мозг в частности, возрастные изменения в суставах и мышцах приводят к замедлению движения и слабости, оказывают влияние на походку, а также осанку.

При старении организма суставы деформируются не только из-за потери части жидкости, но и из-за отложения солей в них, или так называемой кальцификации. Дегенерация хряща больше всего присуща коленным и тазобедренным суставам. С возрастом суставы в пальцах полностью остаются без хрящей, при этом толщина костей увеличивается. Такие процессы называются остеоартритом, который чаще всего встречается у женщин и передается генетически. Последняя стадия развития остеоартрита характеризуется веретенообразной опухлостью суставов пальцев, а также появлением узелков Гебердена около ногтевой пластины. Если пальцы рук существенно изменяются с возрастом, то лодыжка в большинстве случаев практически не деформируется.

Если в детстве и юности происходит активный набор мышечной массы, то с возрастом происходит атрофия или уменьшение объема мышечной ткани. В связи с этим происходит и уменьшение индекса массы тела. В зависимости от наследственности определяется степень и скорость мышечных изменений. Как правило, у мужчин мышечные изменения начинаются в 20 лет, а у женщин после 40 лет.

Еще одной особенностью изменения мышечной ткани в процессе старения организма выступает замещение мышц фиброзной тканью, которая отличается большей жесткостью. Кроме того, мышечная ткань все медленнее и медленнее заменяются. Постепенно из-за преобладания фиброзной ткани у пожилых людей ноги и особенно руки становятся костлявыми и тонкими.

В мышечной ткани накапливается жир и возрастной пигмент, который называют липофусцином. Нормальные возрастные изменения в нервной системе вместе с изменениями мышечной ткани приводят мышцы в тонус. В связи с этим они теряют способность сокращаться. Даже при постоянных физический нагрузках, при таких трансформациях мышцы становятся жесткими и теряют тонус.

Большая часть пожилых людей страдает артритом разных степеней. Он сопровождается деформацией, болью, тугоподвижностью, а также воспалением суставов. Возникает большая вероятность сломать кости из-за их хрупкости. Из-за укорочения ствола позвоночника шея становится более наклонной, позвоночник изгибается, кости таза становятся более широкими, а плечи, наоборот, сужаются.

В связи со всеми этими возрастными изменениями движения становятся скованными и медленными. Шаги при ходьбе укорачиваются, а походка характеризуется низкой скоростью и неустойчивостью.

Так как теряется мышечная масса, сила также уменьшается: в пожилом возрасте люди начинают быстрее уставать при меньших затратах энергии. Однако, выносливость может повысится из-за изменений в мышечных тканях. Если у пожилого человека здоровые легкие и сердце, то у него может проявится хорошая выносливость при определенной физической активности, но упражнения требующие высокую скорость за короткий промежуток времени будут невыполнимыми.

Самой распространенной болезнью костей у пожилых людей, а особенно у женщин, выступает остеопороз. Он характеризуется постоянной потерей плотности костей, высокой ломкостью костной ткани и ее истончением. Таким образом повышается уязвимость к переломам, а если происходят переломы позвонков, то возникает острая боль и снижается подвижность.

Одной из причин возникновения остеопороза может быть заболевание, недостаток гормонов, неправильное питание. Если принимать витаминно-минеральные добавки и выполнять физические упражнения, ломкость костей уменьшается.

Поскольку уменьшается объем мышечной массы, наблюдается повышенная усталость, а из-за риска получить травму пожилой человек с опаской рассматривает любую деятельность. Поскольку теряется равновесие и изменяется походка, повышается вероятность падения. Несмотря на то, что в процессе старения выявляются нарушения нервной системы, снижение рефлексов может быть вызвано изменениями в мышечной ткани и сухожилиях. Из-за этих же деформаций могут проявляться непроизвольные движения – тремор или фасцикуляция.

Еще одной распространенной болезнью является артроз. Часто его возникновение связывают с изнашиванием хряща в суставе и кости, но он может также возникать после травм, нарушения обмена веществ или из-за врожденных дефектов. При артрозе хрящ в больном суставе стирается, из-за чего возникает трение костей. Возникают костные шпоры, что сопровождается воспалительными процессами и болью. Пораженный сустав отличается большим размером, и в нем ощущается дискомфорт даже при обычных нагрузках.

Самым эффективным методом в борьбе с деформацией мышц и костей выступают регулярные физические упражнения. При этом, нагрузки должны быть умеренными. Для растягивания мышц и сохранения максимальной подвижности суставов рекомендуется выполнять упражнения на гибкость. Кроме того, необходимо сбалансированное питание с достаточным количеством кальция и других минеральных веществ. Мужчинам возрастом от 65 лет и женщинам после менопаузы особенно необходимо регулярно получать витамин D.

ЗАКАЗАТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ:

источник

В онтогенезе человека большинство костей скелета последовательно проходит три стадии в своем развитии. Это перепончатая, хрящевая и костная стадии. Минуют хрящевую стадию так называемые покровные кости (кости свода черепа, лица, ключица).

Вначале скелет человека представлен эмбриональной соединительной тканью – мезенхимой, которая на месте будущих костей уплотняется (перепончатая стадия развития скелета). Там, где будут покровные кости, в перепончатом скелете появляются одна или несколько точек окостенения. Эти островки костных клеток, образовавшихся из мезенхимы, разрастаются в стороны и формируют покровные кости. Такое развитие костей непосредственно из мезенхимы, в своем развитии минующих хрящевую стадию, получило название прямого остеогенеза, или эндесмального способа образования кости (от греч. desma – связка, ткань). Образовавшиеся таким образом кости называют первичными костями.

Кости туловища, конечностей проходят все три стадии своего развития — перепончатую, хрящевую, костную. Вначале в эмбриональной соединительной ткани (мезенхиме) перепончатого скелета на второй неделе развития появляются хрящевые зачатки будущих костей (хрящевая стадия развития скелета). Затем, начиная с 8-й недели внутриутробной жизни, хрящевая ткань на месте будущих костей начинает замещаться костной тканью. Первые костные клетки, точки окостенения появляются в диафизах трубчатых костей. Образование костной ткани на месте хрящевых моделей костей может происходить тремя способами. Это перихондральное, периостальное и энхондральное окостенение.

Перихондралъное окостенение заключается в том, что надхрящница постепенно превращается в надкостницу. Внутренний слой надхрящницы начинает продуцировать не хрящевые, а молодые костные клетки (остеобласты). Остеобласты накладываются на хрящевую модель и образуют костную манжетку, которая постепенно замещает разрушающийся под нею хрящ.

Периосталъное окостенение (образование кости) наблюдается тогда, когда сформировавшаяся надкостница продуцирует молодые костные клетки, которые методом аппозиции накладываются на лежащую под ними кость. Таким способом костная пластинка компактного вещества постепенно утолщается.

Энхондральное окостенение имеет место, когда костная ткань образуется внутри хряща. В хрящ из надкостницы прорастают кровеносные сосуды и соединительная ткань. Хрящ в этих местах начинает разрушаться. Часть клеток проросшей в хрящ соединительной ткани превращается в остеогенные клетки, которые разрастаются в виде тяжей, формирующих в глубине кости ее губчатое вещество.

Читайте также:  Вики динозавра и их кости

Диафизы трубчатых костей окостеневают во внутриутробном периоде. Появившиеся в них точки окостенения называют первичными.

Эпифизы трубчатых костей начинают окостеневать или перед самым рождением, или уже во внеутробном периоде жизни человека. Такие точки, образовавшиеся в хрящевых эпифизах, получили название вторичных точек окостенения. Костное вещество эпифизов образуется энхондральным, перихондральным и периостальным способами. Однако на границе эпифизов с диафизом довольно долго сохраняется хрящевая пластинка (эпифизарная), которая замещается костной тканью в 16-24 года, и эпифизы срастаются с диафизами. За счет эпифизарной пластинки трубчатые кости растут в длину. После замещения этих пластинок костной тканью рост костей в длину прекращается.

Имеются также добавочные точки окостенения (апофизы), образовавшиеся в будущих буграх, отростках (надмыщелках, вертелах), которые постепенно срастаются с основной костью.

В течение индивидуальной жизни человека после рождения кости скелета претерпевают значительные возрастные изменения. Так, у новорожденного ребенка костная ткань еще во многих местах не заменила хрящевые модели костей. В течение первого года жизни ребенка кости растут медленно, от 1 до 7 лет рост костей ускоряется в длину за счет эпифизарных хрящей и в толщину – благодаря аппозиционному утолщению компактного костного вещества в связи с костеобразующей функцией надкостницы. После 11 лет вновь кости скелета начинают быстро расти, формируются костные отростки (апофизы), костномозговые полости приобретают окончательную форму. В пожилом и старческом возрасте в губчатом веществе наблюдается уменьшение числа и истончение костных перекладин (балок), становится тоньше компактное вещество в диафизах трубчатых костей.

На рост и развитие костей влияние оказывают социальные факторы, в частности питание. Любой дефицит питательных веществ, солей или нарушение обменных процессов, влияющих на синтез белка, сразу же отражается на росте костей. Так, недостаток витамина С сказывается на синтезе органических веществ костного матрикса. В результате трубчатые кости становятся тонкими и хрупкими. Рост кости зависит от нормального течения процессов обызвествления, который связан с достаточностью уровня кальция и фосфора в крови и тканевой жидкости, с наличием необходимого организму количества витамина D.

Таким образом, нормальный рост кости зависит от нормального и сбалансированного течения процессов обызвествления и синтеза белка.

Обычно эти два процесса протекают в теле человека синхронно и гармонично.

Нарушение нормального питания и обмена веществ вызывает изменения в губчатом и компактном веществе костной системы взрослого человека. На протяжении всей жизни в костях происходят процессы обновления остеонов (гаверсовых систем).

Изменения костей происходят под влиянием физических нагрузок. При высоких механических нагрузках кости приобретают, как правило, большую массивность, а в местах сухожильного прикрепления мышц образуются хорошо выраженные утолщения – костные выступы, бугры, гребни. Статические и динамические нагрузки вызывают внутреннюю перестройку компактного костного вещества (увеличение количества и размеров остеонов), кости становятся прочнее. Правильно дозированная физическая нагрузка замедляет процессы старения костей.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Да какие ж вы математики, если запаролиться нормально не можете. 8472 — | 7353 — или читать все.

195.133.146.119 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)

очень нужно

источник

Вот смотрю на женщин от 50 и замечаю что скелет у многих ну оооочень широкий. Никак не могу представить эту тетеньку в 19 лет, неужели у них такое строение с молодости? Или кости с возрастом «разъезжаются» вширь?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

«Кости разъезжаются вширь». Мне 51. Вес с 19 до 50 был 59 кг. А вот уже год стал 74кг. Причём я всю жизнь с 19 лет по сегодняшний день не ем после 19 час. вечера. Так что выводы делайте сами.

да нет, не у всех. посмотрите на ХУДЫХ бабушек, скелет очень узкий. А у кого широкий, так те и в молодости не тростинки были, а вполне девахи в теле. Остальное мясо и жир.

Автор Это не кости разъезжаются, а жир накапливается. Поживете — увидите.

Дело в том,что с возрастом мышечная ткань заменяется жировой. Если в 25 лет 5-10 кг было сбросить легко,то в 45 очень трудно.

2 Я с вами не согласна. При росте 166 я весила 59кг. Вес стабильный был всегда. Только 2 раза поправлялась во время беременности. Но быстро приходила после родов к тому же весу, тк по вечерам не ем. Так что в «теле» не была. Правда грудь всегда 4 размера. Из-за груди наверно и 59 было , а так может и меньше было бы.

то есть со спортом лучше дружить всю жизнь! и здоровы будете и в форме!

автор озабочена тем, что таращится на женщин за 50 и подмечает несовершенство их фигур!:)) Смеюсь над такими дурочками — они и на отдыхе себя с немецкими бабушками сравнивают.

гость 1, это не кости разъезжаются, а обмен веществ понижается, оттого и вес растет.

кости разъезжаются, нос/уши растут, волос редеет, зубы плохеют, кожа обвисает- старость не радость

Я тоже поражаюсь,почему покоя не дают некоторым женщины за 50. За собой смотрите и за своими костями,а то ходят-то ли девушка,то ли тетя лошадь,жир висит и тпппп)

7,10 Вы что? того.
Человек просто спросил, почему так, хочет знать. Ей же тоже будет 50, может, поэтому беспокоится.Я например, тоже иногда думаю, может кости расходятся, почему нельзя объяснить если кто знает. Мне еще далеко до 50-и, но по сравнению с 20-и летней плечи стали чуть шире и бедра, хотя жира то кажется и нет.На плечах то жира уж точно нет.

То что нос растет всю жизнь-это точно,прям о наболевшем

Вот, блин, проблемы у некоторых!

7,10 Вы что? того. Человек просто спросил, почему так, хочет знать. Ей же тоже будет 50, может, поэтому беспокоится.Я например, тоже иногда думаю, может кости расходятся, почему нельзя объяснить если кто знает. Мне еще далеко до 50-и, но по сравнению с 20-и летней плечи стали чуть шире и бедра, хотя жира то кажется и нет.На плечах то жира уж точно нет.

Мне кажется кости,скелет человека претерпевает большие изменения.Не только состав тканей. Потому что криминалисты в точности могут сказать какого возраста был чел, умерший

Вот, блин, проблемы у некоторых!

Вот, блин, проблемы у некоторых!

абсолютно неинтересно знать как и кого кости расходятся в 50 или 60, если тебе только 20. А темы о женах и не женах мне неинтересны!

По-моему, просто накапиливается жир, везде, во внутренних органах тоже. Вывод один — год от года есть меньше, двигаться больше. По себе замечаю — в 20 весила 50 кг, в 30 вешу 58, выглядит все пока очень неплохо, но тенденция мне не нравится. Спортом занимаюсь минимум 3 раза в неделю, плюс транспорт исключительно велосипед.

А у меня у мамы нога выросла, кости точно расходятся с возрастом. мы с ней раньше один размер носили, сейчас у нее на полтора больше.. и не в полноте дело, именно в длину.

21, это от плоскостопия. Подьем (вогнутость)ступни снижается, выпрямляется.За счет этого как бы удлиняется. Те длина остается одинаковой а геометрия, форма меняется, и поэтому проекция ноги (размер обуви) удлиняется.

У мужчин уши ростут всю жизнь, поэтому у стареньких дедушек всегда большие уши. Это физиологическая особенность. А у тетек нет.

Что-то я не замечала, что пожилые намного шире молодых. Ростом меньше, потому что позвоночник портится, позвонки стираются, человек больше горбится — это да..

да уж, согласна с Хорхелиной, некоторые молодые тоже страдают «расширением» костей. Такие . опы у девушек, да и спины тоже, а о ногах рубенсовских вообще не говорю

автор,вы не можете для себя решить — поливать ли теток грязью за то,что плохо выглядят по своей вине или самой пугаться,что вас ждет с возрастом?Так знайте,генетика,болезни не последнее дело во внешности,особенно с возрастом

как узнать какой толщины кость?

у меня мама после двоих родов в 25 лет осталась такой же худеькой, как и до первых родов, набрала вес и сразу сбросила. и тазовые кости остались такой же ширину — то есть бедра шире не стали. а вот после 30 лет бедра широкие стали, поправилась. я раньше интересовалась еще до родов: бедра шире становятся или ерунда все? вот она сама сказала: что с возрастом кости растут, они шире становятся, плюс жир и мыщцы увеличиваются. мама ведет спортивный образ жизни, жира немного — то есть широкая не из-за жира, а вот мышечная масса хорошая. может из — за этого. ой, извиняюсь, может как то многословно и непутого написала, но просто мысли так выразила на скорую руку.

Спортом занимаюсь минимум 3 раза в неделю, плюс транспорт исключительно велосипед.

да уж, согласна с Хорхелиной, некоторые молодые тоже страдают «расширением» костей. Такие . опы у девушек, да и спины тоже, а о ногах рубенсовских вообще не говорю

Врите лучше, недавно была темка, почему раньше выпускницы были такие девахи, а сейчас все прям тростинки. Большинство народу высказалось, что раньше более упитанными были.
Не поняла почему сейчас кровь с молоком, наоборот по моему сейчас девчонки молодые все тоненькие, косметики может больше стало, это я согласна, и за этого старше кажутся.

А на счет костей, наверно расширяются. У моей бабушки мяса на костях нет, только кожа да и сами кости, ручки ножки тоненькие, но в одежде так не скажешь, на вид упитанная.

думаю, что клсти таки расширяются. у меня под грудью было в 20 лет 78 см. а в 44 года 85 см. вы думаете, это за счет жирных валиков? как бы не так. ребра торчат по прежнему. и такое ощущение ,что лицо расширяется. даже по фото видно. я худощавая осталась, а лицо , как блин стало.

Кости действительно «растут» у «мясоедов», у вегетарианцев или тех, кто редко употребляет мясо, риск расшириится в костях гораздо меньше..

Даааааа невеселая перспективка. Все кто тут писал что мне заняться больше нечем кроме как следить за тем кто сколько весит и осуждать теток — это не так! Просто я в свои 25 скажем так не маленькая — рост 180, вес 67, причем жира не много, а кость широкая. Вот и интересно что же будет с годами, не очень то хочется превращаться в гром-бабу 🙂

Ох, хоть бы у меня чего-нибудь расширилось. Жду, не дождусь. 44 года, а вешу 55 кг при росте 172)) А уж ем все подряд, о диетах не слышала и близко. Мне кажется все же, если телосложение астеническое (как у меня) поправиться даже с возрастом можно только незначительно. У меня и мать до старости худощавая была, и сестра такая же, все-таки это генетика.

Стройняшка, так это же классно — быть стройняшкой :)))))

У меня у самой такая же фигня. жира нет, причём, и вправду, нет. но, кости расширяются. дело в том, что костный скелет человека растёт до 25 лет, как и формируется в принципе. у новорождённого больше костей, и с возрастом они собираются и собираются, в итоге остаются примерно, 207 — 213 костей. но дело тут не в этом, просто есть ещё разные фигуры:
долихоморфное телосложение (астеническое): длина туловища — 29, 5; ноги — 54; руки — 46, 5; ширина плеч — 21, 5; таза — 16.
мезоморфное (нормостеническое): длина туловища — 31; ноги — 52; руки — 44, 5; ширина плеч — 23; таза — 16, 5.
брахиморфное (гиперстеническое): длина туловища — 33, 5; ноги — 50; руки — 42, 5; ширина плеч — 24, 5; таза — 17, 5.
А вот, ещё что:
Астеник ≈ (от греч. ≈ слабый) отличается слабым ростом ╚в толщину╩ при большем росте ╚в длину╩; он худой, с тонкой бледной кожей, узкими плечами, длинной и плоской грудной клеткой. Имеет хрупкое телосложение, высокий рост; кажется ещё выше, чем он есть в действительности[5]; у него худые руки, длинные нижние конечности, вытянутое лицо, длинный тонкий нос[6][7]. У ярко выраженных астеников наблюдается также несоответствие между удлинённым носом и недоразвитием нижней челюсти[5]. Астенические женщины напоминают астеников-мужчин, но они могут быть не только худощавы, но и малорослы. Ярко выраженные астеники преждевременно старятся[5].
Пикник ≈ (от греч. ≈ толстый, плотный) среднего или малого роста, с богатой жировой тканью, расплывшимся туловищем, круглой головой на короткой шее, с мелким широким лицом. Обнаруживает тенденцию к ожирению.
Атлетик ≈ (от греч. ≈ борьба, схватка) имеет хорошую мускулатуру, крепкое телосложение, высокий или средний рост, широкий плечевой пояс и узкие бедра, выпуклые лицевые кости.
Так, что все мы люди разные, мы же не клоны, всё — таки 😉

Читайте также:  За сколько дней начинают срастаться кости

Даааааа невеселая перспективка. Все кто тут писал что мне заняться больше нечем кроме как следить за тем кто сколько весит и осуждать теток — это не так! Просто я в свои 25 скажем так не маленькая — рост 180, вес 67, причем жира не много, а кость широкая. Вот и интересно что же будет с годами, не очень то хочется превращаться в гром-бабу 🙂

Тоже этим озадачилась в последнее время.На улице бабы практически все со спинами широкими теткинскими, даже если и жиру нет.Выглядит ужасно, и главное не маскируется это.Я предполагаю, что бабы сейчас вламывают как лошади и на работе и дома, поэтому и спины такие.Плюс к этому рост все ниже и ниже.Как тумбочки поголовно. Думаю еще питание отрава влияет на это.У многих нет денег на здоровое питание.

источник

  • Ароматерапия (128)
  • Вязание (7492)
  • Ананасы (201)
  • Пледы, покрывала (150)
  • Шали, пончо (146)
  • Скатерти (107)
  • Детское (91)
  • Варежки, митенки (67)
  • Жаккард (55)
  • Чехлы (23)
  • Листья, ветки (3)
  • Араны (304)
  • Воротники (61)
  • Вязание крючком (613)
  • Вязание спицами (717)
  • Вязаные аксессуары (124)
  • Вязаный текстиль (474)
  • Жакеты, пальто, кардиганы. (434)
  • Жилеты, болеро (324)
  • Журналы, книги (561)
  • Ирландское кружево (167)
  • Кайма, обвязка (246)
  • Мотивы, цветы (848)
  • Паучки (124)
  • Платья, туники (625)
  • Пуловеры, свитеры. (548)
  • Сумки (153)
  • Топы (535)
  • Филейное (671)
  • Фриформ (14)
  • Шапки-шарфы (503)
  • Юбки (250)
  • Домашняя косметика (429)
  • Купероз (12)
  • Пилинг (11)
  • Уход за волосами (73)
  • Уход за лицом (236)
  • Уход за ногами (28)
  • Уход за телом (67)
  • Здоровье (278)
  • Аюрведа (44)
  • Йога (25)
  • Мыло (22)
  • Орхидеи (2)
  • Разное (385)
  • Киношное (44)
  • Колдовское (64)
  • Компьютерное (18)
  • Образовательное (14)
  • Познавательное (121)
  • Психологическое (30)
  • Смешное (25)
  • Рецепты (540)
  • Выпечка (224)
  • Горячее (60)
  • Кухонные шпаргалки (117)
  • Напитки (43)
  • Рыба (20)
  • Салаты, закуски, соусы (93)
  • Сыр (71)
  • Рукоделие (474)
  • Бисер (7)
  • Вышивка (168)
  • Игрушки (69)
  • Переделки (20)
  • Украшения, цветы, декор (76)
  • Шитьё (36)
  • Стиль (256)
  • Бохо и шебби (41)
  • Стиль и возраст (15)
  • Цвет (13)
  • Фитотерапия (97)
  • Хлеб (50)
  • Хозяйство (19)

Кости лица и старение — для любителей самостоятельного домашнего омоложения..)


Давно собираюсь выложить что-нибудь «кровожадное» по пластической хирургии..) Для тех, что думает, что с процессами старения можно легко справиться в домашних условиях..) И в продолжение разговора о васаби — кто говорил, тот поймет..)
Откуда-то у людей стойкое убеждение — из-за отсутствия объективной информации, я думаю — что нужно якобы только поменять промышленную косметику на составы без парабенов и красителей и вуаля — вечная молодость гарантирована..) Когда шестнадцатилетние девочки выкладывают свои рецепты домашних кремов и визжат от восторга — я тихо плачу от смеха в сторонке, представляя как неизбежная Менопауза протягивает к их коже свои морщинистые-морщинистые ручки, все в пятнах и старческих кератомах. )) Пафосные заголовки типа «Маска из крахмала — замена Ботоксу!» приводят меня в умиление.
Так вот, позволю себе напомнить, что старение организма происходит тотально на всех уровнях и во всех слоях кожи. А под кожей у нас есть еще мышцы — поверхностные и глубокие, а под мышцами — извиняюсь за выражение, кости. А до костей еще ни один крем — ни домашний, ни промышленный — не добрался и даже поедание фитоэстрогенов и кальция килограммами (или васаби ) не спасет от остеопороза. Это означает, что салонные методы ухода за лицом — инъекционные и аппаратные, а так же методики, предложенные хирургами, по прежнему остаются на первом месте по эффективности в борьбе с возрастными изменениями.

В чем именно это заключаются эти изменения — прошу ознакомиться.


Возрастные изменения лица условно можно разделить на 2 группы: гравитационные и мимические.
С возрастом мышцы и подкожный жир на лице человека естественным образом подвержены изменениям: уменьшаются в объеме, кожа начинает терять упругость и эластичность.
В результате, под воздействием силы притяжения, она как бы сползает со скелетной основы, ей не на чем держаться.
На рисунке мы видим возрастные изменения, которые условно можно разделить на гравитационные и мимические.
Гравитационные возрастные изменения лица:
Появление складки гордецов
Опущение бровей и нависание верхнего века (1)
Дряблость кожи щек (3)
Углубление носогубных складок
Опущение уголков рта
Брыли (5)
Опущение кончика носа (10)
Нос за период между семнадцатью и семьюдесятью годами жизни «вырастает» примерно на 1 см. В действительности нос не растет, а как бы сползает со скелетной основы.
Дряблость кожи и морщины на шее (6)
Мешки под глазами (9)
Мимические возрастные изменения лица:
Горизонтальные морщины лба (7)
Вертикальные морщины лба (8)
«Гусиные лапки» в уголках глаз (2)
Носогубные складки
Морщины вокруг рта (11)
Провисание поверхностной мышцы шеи (12)
С возрастом снижается тонус и уменьшается эластичность мягких тканей верхней губы. Красная кайма губ становится уже и бледнее. Появляются радиальные морщины вокруг рта.

(Пы.Сы. здесь на рисунке указано, а в описании нет — позволю себе дополнить — пункт 4й, это растягивание мочек ушей. Вроде процесс не заметный, но каверзный тоже. В салон часто обращаются женщины в возрасте с просьбой «переколоть повыше» дырочки в ушах для сережек. А то растягиваются эти дырки безбожно, особенно у тех, кто тяжелые серьги носит постоянно. Так вот, это не из-за неправильного прокола происходит, а из-за возраста. — D.W.)

Кости лица и старение лица

С возрастом в костях черепа происходят процессы кавернозной реваскуляризации и деминерализации с уменьшением числа остеоцитов. Происходит потеря объема костной ткани, наиболее выраженная в альвеолярных отростках верхних и нижних челюстей. Важно отметить, что конфигурация костных выступов находится в прямой зависимости от процессов старения, развивающихся в мягких тканях лица. Так, истончение и птоз мягких тканей уплощают верхнечелюстную область. Нижний край глазницы становится более очерченным с относительным увеличением высоты нижних век. Уменьшение подбородка подчеркивается при накоплении жира в подчелюстной и подбородочной областях.

Особую роль играет возрастное увеличение шейно-подбородочного угла. Эта деформация (сглаженность) является результатом как изменений подбородка, так и нарушений в распределении слоев мягких тканей. Чтобы правильно оценить выраженность этих изменений, следует помнить, что шея у молодых людей имеет характерные особенности:

— край нижней челюсти отчетливо контурируется без нависания жирового тела щеки;
— под подъязычной костью определяется естественное вдавление;
— визуально определяется выступ щитовидного хряща гортани;
— хорошо контурируются передние края грудиноключично-сосцевидных мышц;
— шейно-подбородочный угол составляет 105-120°.
Отметим, что увеличение шейно-подбородочного угла может быть результатом низкого расположения подъязычной кости, микрогении, шейного кифоза, а также непараллельности заднего и переднего профилей шеи.

Наш череп – это твердая основа, опора и каркас, которая обуславливает характер поведения всех крепящихся на него конструкций. Как все кости нашего организма, кости черепа имеют свойство с возрастом высыхать. Следовательно, объем самого черепа начинает уменьшаться. Что же делать в этом случае коже, призванной покрывать изначальный объем черепа? В действительности, кожа до последнего служит нам верой и правдой. Она стремится максимально сжаться, следуя за деформирующимся черепом, который, уменьшаясь в объеме, теряет вес и уровень влаги.

Несмотря на то, что наша кожа обладает фантастическим потенциалом, увы — она не может угнаться за убывающей площадью поверхности черепа, и идеально повторить рельеф деформированных мышц. В результате, излишки кожи, не способные сжаться, повисают складками.


Результаты исследования: череп молодого человека (слева), череп старого человека (справа). Желтой линией обозначены разные углы челюсти.
Как пояснил руководитель службы пластической и реконструктивной хирургии в клинике Говард Лэнгстайн (Howard Langstein, University Of Rochester PLS), поскольку нижняя челюсть является основной частью лица, любые ее изменения влияют на общий внешний вид человека.

Результаты же исследований показывают, что с возрастом увеличивается размер глазниц, а также угол нижней челюсти (показанный желтым цветом). Длина и высота самого тела челюсти (до линия роста зубов — альвеолярных отростков), наоборот, существенно уменьшается, в то время как её ширина изменяется незначительно.

В итоге, все эти изменения, вместе с возрастным снижением объема черепных костей, по словам Лэнгстайна «приводят к потере былой чёткости овала и к провисанию мягких тканей. Внешне это проявляется в том, что нижняя часть лица приобретает более мягкие овальные очертания, снижается тонус кожи щек, подбородка и шеи, в результате чего очертания лица приобретают характерный возрастной вид».
http://revitonica.com/bio5.html

Мышцы лица и старение лица

С возрастом трофика мышц лица ухудшается, снижаются их эластичность и сократимость. В конечном счете, развивается гипотрофия мышц с уменьшением их объема и снижением числа клеточных элементов. Выраженность перечисленных изменений зависит от множества факторов, в том числе от таких, как особенности кровообращения, курение, развитие атеросклероза и т. д.

Важная особенность старения мышц лица заключается в том, что основные эстетически значимые возрастные деформации обычно связаны с изменениями подкожных мышц шеи, которые на фоне атрофии покрывающих их тканей в большинстве случаев компенсаторно гипертрофируются:

— медиальные края мышц становятся хорошо заметны;
— появляются вертикальные хорды;
— мышцы расслабляются в связи со снижением их тонуса.
А.Белоусов. «Мышцы лица и старение лица»

Череп состоит из 29 костей и нижняя челюсть является единственной подвижной его частью. Кроме суставного соединения верхней и нижней челюсти, существует ещё и мышечное. Это группа жевательных мышц, которые участвуют в сложных двигательных процессах жевания, зевания и иной челюстной мимики.

Именно от состояния жевательных мышц зависит то, как с возрастом деформируется лицо, изменятся его пропорции.

Овал большинства молодых людей отличается красивым челюстным углом. В идеале угол челюсти должен быть равен 100-120 градусов (рисунок 1). С возрастом величина угла меняется, что естественно выдаёт возраст. Это сложный возрастной биомеханический процесс, который приводит к изменению черт лица.


Рисунок 2. Изменение угла молодости

Исчезновение челюстного угла свойственно большинству людей. На рисунке 2 показан типичный Первый тип биомеханического старения, который приводит к формированию обвислостей, брылек, зачастую меняя лица до неузнаваемости (рисунок 6). Чтобы разобраться в биомеханическом процессе старения, надо немного углубиться в анатомию.

Типичный вариант таких возрастных деформаций начинается с того, что группа жевательных мышц, соединяющих верхнюю и нижнюю челюсти (медиальная, латеральная крыловидные и жевательная мышцы) спазмируются, стягиваются, укорачиваются и увлекают за собой вверх нижнюю челюсть.


Рисунок 3. Латеральная и медиальная крыловидные мышцы.


Рисунок 4. Жевательная мышца.

В это же время в зоне подбородка нижняя челюсть провисает, опускаясь вниз — линия челюсти меняет свой наклон (рисунок 5).

Подробнее о медиальной, латеральной и жевательной мышцах можно прочитать в разделе «Анатомия мышц лица: жевательные мышцы».

Для 15-20% людей характерен другой вариант — Второй тип биомеханического старения, причины которого кроются не столько в психоэмоциональной сфере (как в случае Первого типа старения), сколько в родовых травмах или механике пренатального развития, поскольку тенденцию к такой деформации ребенок приобретает с рождения. Внешне, для лиц Второго типа старения, характерен маленький ротик с тонкими губами, как бы вдавленными внутрь и выпирающий вперёд подбородок. В этом случае с жевательными мышцами происходит обратный процесс — они не спазмируются, а наоборот, растягиваются и нижняя челюсть стремится вперед и вверх к подбородку. Соответственно, угол челюсти становится более тупым. (рис. 6).



Рисунки 7, 8. Второй тип старения (в терминологии Н.Осьмининой).

Если при этом «западает» шейный отдел позвоночника, то череп деформируется до такой степени, что имеет вид сложившейся к центру коробочки и напоминает лицо Бабки-Ёжки: рот проваливается внутрь, нос «клюет» к подбородку, а подбородок подворачивается к носу.

Правдивость данной теории легко проверить внимательно понаблюдав за лицами окружающих людей. У большинства людей, которые относятся к Первому типу старения: спазм жевательных мышц увлекает угол челюсти вверх, что удлиняет лицо, делает его осунувшимся. Затем обвисают «брыльки» и со временем овал лица теряет свои четкие очертания. У людей, относящихся к более редкому Второму типу старения, группа жевательных мышц растягивается, и угол челюсти разворачивается вперед и вверх. Хотя у этих людей долго сохраняется выраженность челюстного угла и не формируются обвислости (носогубные складки закладываются ближе к носу), из-за деформации черепных костей лицо совершенно меняет свои пропорции, превращаясь в лицо Бабки-Ёжки.

источник