Меню Рубрики

Когда срастаются кости после перелома у пожилых

Знание ответа на вопрос о том, каким образом и сколько срастается перелом, может стать необходимой помощью в лечении. Время заживления может разниться в зависимости от степени повреждения. Существуют три степени тяжести:

  1. Легкие переломы. Период заживления около 20-30 дней. В эту группу относят травмы пальцев, кисти и ребер.
  2. Переломы средней тяжести. Заживление происходит в срок от 1 до 3 месяцев.
  3. Тяжелые переломы в большинстве случаев требуют оперативного лечения, а период полного заживления может достигать 1 года.

По типу увечий различают открытые и закрытые переломы.

В медицинской практике выделяют следующие стадии регенерации:

  1. Стадия катаболизма тканевых структур и инфильтрации клеток. После повреждения ткань начинает отмирать, появляются гематомы, а клетки распадаются на элементы.
  2. Стадия дифференцировки клеток. Для этого этапа характерно первичное срастание костей. При хорошем кровоснабжении сращение проходит по типу первичного остеогенеза. Длительность процесса занимает 10-15 суток.
  3. Стадия формирования первичного остеона. На поврежденном участке начинает образовываться костная мозоль. Происходит первичное срастание. Ткань пробивается капиллярами, а ее белковая основа начинает затвердевать. Прорастает хаотичная сеть костных трабекул, которые, соединяясь, образуют первичный остеон.
  4. Стадия спонгиозации мозоли. Для этого этапа характерно появление пластичного костного покрова, появляется корковое вещество, восстанавливается поврежденная структура. В зависимости от тяжести повреждения эта стадия может длиться как несколько месяцев, так и до 3 лет.

Обязательным условием качественного сращения разломов костной ткани является протекание всех стадий заживления без осложнений и нарушений.

Процесс срастания костей сложен и занимает продолжительное время. При закрытом переломе в одном месте конечности скорость заживления высока и составляет от 9 до 14 дней. Множественное повреждение заживает в среднем около 1 месяца. Самым опасным и долгим для восстановления считается открытый перелом, период заживления в таких случаях превышает 2 месяца. При смещении костей относительно друг друга еще больше увеличивается длительность процесса регенерации.

Причинами низкой скорости заживления могут стать неправильное лечение, избыточная нагрузка на сломанную конечность или недостаточный уровень кальция в организме.

Лечение перелома у ребенка протекает на 30% быстрее, чем у взрослых. Обусловлено это высоким содержанием белка и оссеина в детском скелете. При этом надкостница толще и имеет хорошее кровоснабжение. У детей постоянно увеличивается скелет, и наличие зон роста еще больше ускоряет срастание костей. У детей от 6 до 12 лет при повреждении костной ткани наблюдается коррекция ее отломков без хирургического вмешательства, поэтому в большинстве случаях врачи обходятся лишь наложением гипса.

Как и у взрослых, для заживления травмы важен возраст ребенка и то, как близко с суставом находится перелом.

Чем меньше возраст, тем больше вероятность коррекции костных отломков организмом. Чем ближе повреждение к зоне роста, тем быстрее оно заживет. Но травмы со смещением заживают медленнее.

Самые частые переломы у детей:

  1. Полные. Кость в таких случаях разъединяется на несколько частей.
  2. Компрессионные переломы происходят по причине сильного сдавливания вдоль оси трубчатой кости. Заживление происходит за 15-25 дней.
  3. Перелом по типу «зеленой ветви». Происходит изгиб конечности, при этом образуются трещины и отломки. Возникает при чрезмерном давлении с силой, недостаточной для полного разрушения.
  4. Пластический изгиб. Появляется в коленных и локтевых суставах. Наблюдается частичное разрушение костной ткани без рубцов и трещин.

У взрослых процесс срастания костей длится дольше. Происходит это за счет того, что с возрастом надкостница становится тоньше, а кальций выводится из организма токсинами и вредными веществами. Заживление переломов верхних конечностей происходит медленно, но они представляют меньшую опасность для человека, чем повреждения нижних конечностей. Заживают они в следующие сроки:

  • фаланги пальцев — 22 дня;
  • кости запястья — 29 дней;
  • лучевая кость — 29-36 дней;
  • локтевая кость — 61-76 дней;
  • кости предплечья — 70-85 дней;
  • плечевая кость — 42-59 дней.

Сроки заживления переломов нижних конечностей:

  • пяточная кость — 35-42 дня;
  • плюсневая кость — 21-42 дня;
  • лодыжка — 45-60 дней;
  • надколенник — 30 дней;
  • бедренная кость — 60-120 дней;
  • кости таза — 30 дней.

У взрослых только на 15-23 день после повреждения появляются первичные очаги костной мозоли, они хорошо просматриваются на рентгене. Совместно с этим или на 2-3 дня раньше притупляются кончики отломков костей, а контуры их в области мозоли смазываются и тускнеют. На 2 месяц концы становятся гладкими и мозоль приобретает четкие очертания. В течение года она уплотняется и постепенно выравнивается по поверхности кости. Сама трещина исчезает лишь на 6-8 месяц после травмы.

Как долго будет продолжаться заживление, затрудняется ответить даже опытный врач-ортопед, ведь это индивидуальные показатели, зависящие от большого количества условий.

Заживление сломанной кости зависит от ряда факторов, которые либо ускоряют его, либо препятствуют ему. Сам процесс регенерации индивидуален для каждого пациента.

Оказание первой помощи имеет решающее значение для скорости заживления. При открытом переломе важно не допустить попадания в рану инфекции, т.к. воспаление и нагноение замедлят процесс регенерации.

Заживление происходит быстрее при переломе мелких костей.

На скорость восстановления влияет возраст пострадавшего, область и место поражения костного покрова, а также прочие условия.

Сращение протекает медленнее, если у человека присутствуют заболевания костной ткани (остеопороз, остеодистрофия). Также попадание мышечных волокон в пространство между отломками кости замедляет восстановление кости.

Кость начинает лучше срастаться при наличии следующих факторов:

  • соблюдение указаний врача;
  • ношение гипса на протяжении всего назначенного периода;
  • снижение нагрузки на травмированную конечность.

Помогает сращению костных обломков употребление в пищу фруктов и овощей, продуктов, богатых кальцием. Ими могут быть творог, рыба, сыр и кунжут.

Употребление яичной скорлупы делает сращение более быстрым благодаря наличию в ней кальция. Следует окунуть скорлупу в кипяток, измельчить в порошок и принимать 2 раза в день по 1 ч. л.

Мумие также обеспечит организм всеми необходимыми минеральными веществами. Его нужно принимать 3 раза в день по половине чайной ложки, разбавив теплой водой. Помогает сращению пихтовое масло. Необходимо смешать 3-4 капли с мякишем хлеба и съесть его.

При медленном заживлении назначаются лекарства, ускоряющие процесс восстановления. В этом помогут препараты, способствующие образованию хрящевой ткани, — Терафлекс, Хондроитин, комбинации хондроитина с глюкозамином. Прием назначает только лечащий врач.

При формировании костной мозоли до окончания восстановления костей следует принимать препараты кальция, фосфора и витамина D. Обязательным условием приема таких препаратов является назначение врача, который делает назначение исходя из стадии перелома.

Чтобы предотвратить развития остеомиелита, пациентам с открытыми переломами прописывают иммуномодуляторы — натрия нуклеинат, Левамизол и Тималин.

Для регулирования фагоцитоза и клеточного иммунитета назначают липополисахариды — Пирогенал, Продигиозан.

Пожилым людям назначают кальцитонины (Кальцитрин, Кальсинар), а в редких ситуациях — биофосфонаты и экстракты фтора. В ситуациях, когда сращение отломков собственными силами организма невозможно, применяют анаболические стероиды.

Незаменимым народным рецептом принято считать настойку шиповника. Для ее приготовления следует 1 ст. л. измельченных плодов шиповника залить кипятком и дать настояться 6 часов. Отвар обязательно нужно процедить и принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в день. Шиповник ускоряет восстановительные процессы, регенерацию костей и повышает иммунитет.

источник

Травма, подразумевающая разрыв костной ткани, требует длительного восстановления. Сколько срастается разрыв после перелома, зависит от многих факторов: локализации повреждения, возраста пациента, сопутствующих осложнений – ушибов, вывихов, подвывихов. Существует возможность форсировать регенерацию костной ткани. Для этого проводят физиопроцедуры, принимают витамины, прибегают к массажу.

Скорость заживления также зависит от состояния костно-мышечной системы. Остеопороз не позволяет тканям срастаться. На восстановление целостности твердых структур уходит большее время, причем ЛФК и чрезмерные нагрузки могут привести к обратному результату.

Сложно однозначно ответить, сколько срастаются поврежденные кости при переломе. Мелкие косточки срастаются быстрее крупных. Так, перелом таза требует длительной реабилитации, особенно в пожилом возрасте. А переломанные элементы конечностей, например, мизинцы на ноге или руке срастаются в разы быстрее. Процесс сращения травмы у ребенка может занять всего несколько дней – сколько точно, скажет врач. Однако это не исключает ношения иммобилизующей повязки на руку или стопу. В ряде случаев для обездвиживания используются бандажи и ортезы.

Время срастания кости увеличивается после повторного перелома. Также долго срастаются кости в случае хирургического лечения. При переломе тазовой кости или шейки плечевой часто требуется оперативное вмешательство. Травмы, полученные в пожилом возрасте, нередко срастаются с нарушениями.

Каждый перелом имеет особенности, что сказывается на сроках восстановления целостности костных структур. При этом этапы регенерации костной ткани при всех повреждениях одинаковы:

  • уплотнение соединительнотканных структур и образование сгустков – в первые 10 дней отломки подвижны и могут сместиться при воздействии,
  • формирование мягкой мозоли – занимает 7-10 дней, при правильной фиксации дальнейшее время срастания костей при переломе может быть меньше,
  • образование костной мозоли – начинается с 14-21 дня и может достигать 3 месяцев. Особенно тяжело срастаются ткани при компрессионном переломе позвоночника, разрыве большой берцовой кости, переломе бедра,
  • консолидация зрелой тканью на завершающей стадии срастания – уплотнение рассасывается, костные структуры принимают правильную анатомическую форму. Закрытый перелом ноги без осложнений срастется за 1-2 месяца, а для восстановления перелома большой берцовой кости со смещением потребуется около 90 дней. При наличии осложняющих факторов период реабилитации может достигать 2 лет.

Только травматолог может сказать, через сколько предположительно срастется перелом. Так, при переломе руки срок восстановления занимает 4-5 недель. Открытый перелом лучевой кости требует большего времени на заживление – до 65 дней. Перелом руки труднее срастается при повреждении ведущей руки, что связано с определенными сложностями при ее иммобилизации.

За сколько недель срастется ткань после перелома лодыжки, зависит от того, есть ли смещение ступни. Гипс накладывают в среднем на 4 недели, а после проводят контрольный рентген. При этом при травмах щиколотки (голеностопа) дают больничный лист сроком на 40 дней. Перелом голени со смещением потребует более длительного лечения.

Лечение трещины занимает меньшее время. При переломе ключицы многое зависит от качества иммобилизации. При благоприятных условиях срок заживления занимает 3-7 недель. Чтобы сросся перелом ребра, уходит 1,5 месяца.

Очень тяжелыми считаются травмы шейки плеча и бедра. Их заживление осложняется недостатком количества кальция в организме, что характерно для пожилых людей. Через сколько времени срастается такой перелом? Период нетрудоспособности составляет 90-100 дней при закрытом повреждении и до 210 дней при открытом. При переломе лонной кости требуется до 4 месяцев.

Перелом фаланги пальца на руке, травмы ладони, закрытый перелом кисти руки, перелом пястной кости и подобные повреждения не считаются сложными. Они не требуют длительного периода восстановления. Чуть труднее срастаются повреждения стопы: плюсневой кости, множественные переломы пальцев на ноге. Из-за нагрузки на нижние конечности сращение происходит дольше. Заживление перелома большой берцовой кости требует 2-3 месяца, при травме малоберцовой малой кости необходимо 1-2 месяца на восстановление.

Травмы лица срастаются быстрее. Перелом носа без смещения лечится за 3-6 недель, неосложненный перелом нижней челюсти заживает за 4 недели. Чтобы срослись структуры после перелома челюсти со смещением, требуется до 60 дней.

Правильное срастание – залог отсутствия осложнений. Из-за ошибок при оказании первой помощи время реабилитации увеличивается, а также растет риск появления контрактур. В случае консолидированного перелома локтевого отростка может потребоваться повторная репозиция фрагментов локтя. Тогда время реабилитации увеличивается. Самостоятельно сросшиеся ткани не нуждаются в дополнительном лечении при удачном заживлении, такое встречается при переломе копчика и прочих нарушениях, исключающих деформацию костных структур.

Процесс сращивания напрямую зависит от образа жизни больного. Какое питание получает пациент, как распределяет нагрузки – все это имеет значение. Как срастаются кости после перелома со смещением? Если отломки сопоставлены правильно, то фрагменты сращиваются в обычном порядке: сначала происходит зарастание соединительной тканью, потом – окостенение поврежденного участка.

Как срастаются ткани после перелома у детей? Мягкие косточки не разламываются полностью, что облегчает процесс заживления. Срастание костей после перелома занимает на треть меньше времени, нежели у взрослого. В некоторых случаях травмы проходят самостоятельно.

Зная, как срастается кость после перелома, можно помочь твердым структурам быстрее восстановиться. Доступная помощь заключается в коррекции рациона и обездвиживании места перелома – от того, как срастется кость, будет зависеть функциональность травмированного органа.

Если травма включает растяжения и ожоги, то процесс репарации усложняется, и сколько срастаются кости после перелома, трудно ответить. Можно исключить осложнения, если вовремя оказать медицинскую помощь.

Срок восстановления костной ткани зависит от интенсивности обменных процессов. Среди значимых факторов:

  • возраст пострадавшего,
  • образ жизни,
  • сопутствующие заболевания либо инфекции,
  • половая принадлежность.

У женщин перелом кости может заживать дольше, особенно опасны травмы во время менопаузы и лактации. У лиц пожилого возраста сращение всегда идет медленнее. Перелом со смещением у зрелых пациентов чаще оборачивается осложнениями. Необходимо некоторое время после снятия гипса беречь травмированный орган во избежание повторного травматизма, который даже опаснее первоначального повреждения.

Для улучшения минерализации необходимо включить в рацион продукты с кальцием, витамином D и другими микроэлементами. Заживление пойдет быстрее, если употреблять кисломолочные продукты, сыр, творог, свиные ушки, холодец и т. д. Ускорить срастание костей помогут яичный желток, орехи, отвар шиповника. Сразу после травмы нужно принимать препараты с хондроитином и глюкозамином. Для обезболивания и снятия воспаления подходят НПВС. Здесь подробно описано какие препараты рекомендовано принимать.

Ускорить процесс срастания костей после перелома помогут физиопроцедуры: УВЧ, УФО, магнитотерапия. Как ускорить сращение в домашних условиях? С этой целью принимают витамин С, который способствует ускоренному клеточному метаболизму и повышает иммунитет. Для заживления при сложных травмах используются анаболические стероиды, которые не столько стимулируют ускорение срастания, сколько исключают опасные последствия травмы.

Для срастания костей при переломах используют тепловые процедуры, которые улучшают кровоток и противодействуют осложнениям. Проводить аппаратную физиотерапию можно при наложенном гипсе через 2-3 дня после репозиции отломков. После периода иммобилизации приступают к ЛФК. Важно не форсировать восстановление и давать нагрузку постепенно. Если обычно бедренная кость заживает за 5 месяцев, а внутрисуставные травмы восстанавливаются за 4 месяца, то при правильной реабилитации удастся сократить этот срок на 1,5-2 недели.

Для ликвидации последствий травмы рекомендованы следующие средства народной медицины:

  • принимать ежедневно по 1 ч. л. измельченной яичной скорлупы, гашенной лимонным соком,
  • смешать мумие с розовым маслом, использовать не только внутренне, но и наружно после удаления гипсовой повязки,
  • натереть корень окопника, смешать пополам с медом, выпивать трижды в день.

источник

Каждый, кому не посчастливилось получить перелом , отчаянно желает, чтобы срок его пребывания в гипсе оказался как можно короче. В среднем на восстановление поврежденной кости уходит от 1 до 2 месяцев, и еще столько же времени потребуется на устранение последствий мышечной атрофии. В этой связи возникает закономерный вопрос: ускорить срастание перелома – это реально?

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли ускорить срастание перелома , необходимо понять, от каких факторов это зависит. Безусловно, на первом месте будет стоять возраст пациента. У молодых людей процесс регенерации тканей, в том числе и костной, происходит на порядок быстрее, нежели у пожилых. Но это при условии, что у человека нет проблем с обменом веществ или лишнего веса . При этом на скорость срастания перелома влияет как избыточная масса тела, так и физическое истощение.

Вторым важным условием быстрого срастания перелома является характер травмы. При закрытых переломах срок реабилитации будет существенно меньше, нежели при открытых. Во втором случае состояние пациента могут усугублять дополнительные повреждения: разрывы мышц, связок или сосудов . Поэтому организм вместо того, чтобы сконцентрироваться на восстановлении сломанной кости, будет вынужден расходовать значительную часть ресурсов на регенерацию других тканей, борьбу с инфекцией и восстановление объема крови.

Еще один немаловажный момент – это локализация перелома. Известно, что губчатые кости, например, запястная, срастаются на порядок быстрее, чем трубчатые и плоские. А между переломом фаланги пальца и бедренной кости разница и подавно колоссальная. Другое дело, если имеет место множественный перелом костей кисти или стопы, не говоря уже повреждении позвоночника. В таких случаях срок реабилитации может растянуться на много месяцев.

Еще опасней переломы, спровоцированные хрупкостью костей на фоне остеопороза . В таких случаях нужно не просто стремиться ускорить срастание перелома , а позаботиться о восстановлении минерального баланса костной ткани, чтобы избежать повторения подобных ситуаций в будущем.

В стремлении ускорить срастание перелома люди зачастую совершают очень серьезную ошибку, начиная принимать кальцийсодержащие добавки в неограниченных дозах. На самом деле нет ничего плохого в том, чтобы обеспечить кости необходимым им строительным материалом. Вопрос лишь в том,сможет ли организм должным образом распорядиться всем этим минеральным богатством.

Кальция мы получаем в достаточном количестве из повседневного рациона и питьевой воды, поэтому говорит о его дефиците, даже в реабилитационный период, не приходится. Так что при дополнительном приеме этого минерала концентрация его в крови существенно возрастает. В том случае, если обмен веществ серьезно нарушен, это с большой долей вероятности способно привести к кальцификации сосудов, с последующим их атеросклеротическим поражением. Впрочем, когда суточная норма потребления кальция превышена в 2-3 раза, даже при нормальном метаболизме разложить его по полочкам для организма становится почти невыполнимой задачей. К тому же в большинстве кальцийсодержащих препаратов используется карбонат кальция , обладающий низкой биодоступностью и массой побочных действий .

Хорошей альтернативой подобным средствам являются препараты с легкоусвояемым цитратом кальция . К таковым, например, относится Остеомед Форте .В состав данного остеопротектора входят также витамин D3 и особый биологически-активный компонент натурального происхождения. Их комплексное действие позволяет создать необходимые условия для полноценного усвоения костного минерала, а также ускорить регенеративные свойства организма. Результаты клинических исследований показали, что курсовой прием препарата Остеомед Форте позволяет ускорить срастание переломов, в среднем, на 2 недели , нежели при стандартной терапии.

Еще одно важное условие, без которого ускорить срастание перелома будет весьма проблематично, это повышение тонуса мышц и стимуляция кровообращения. Для достижения этих целей обычно назначаются курсы массажа и лечебной физкультуры. Однако при всех неоспоримых преимуществах данных методик нельзя не отметить, что для полноценной питательной поддержки поврежденных тканей этого все же недостаточно. Тем более, что при сложных переломах возникает разрыв мелких сосудов, обеспечивающих кровоснабжение органов опорно-двигательной системы. Поэтому для более эффективного заживления переломов будет полезно принимать препараты на основе дигидрокверцетина , стимулирующего микроциркуляцию крови и помогающего нарастить новую сеть капилляров. На основе этого природного компонента производятся капилляропротектор Дигидрокверцетин Плюс и витаминный комплекс Апитонус П . Последний является к тому же источником целого ряда важных веществ, необходимых для питательной поддержки костно-мышечного аппарата.

источник

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему у пожилых людей часто случаются переломы костей?
  • В чем отличия переломов костей у пожилых людей от переломов у молодых?
  • Какие виды переломов костей чаще всего диагностируют врачи у пожилых людей?
  • Как лечить переломы у пожилых людей?
  • Какие меры профилактики переломов необходимо соблюдать в пожилом возрасте?
Читайте также:  Рентгеновскую денситометрия проксимального отдела бедренной кости

У пожилых людей довольно часто случаются переломы. Чем старше человек, тем более хрупкими становятся суставы. Это связано с вымыванием кальция из костей, в результате чего к 60 годам они уже не такие крепкие, как у молодых. В пожилом возрасте костная ткань теряет плотность, становится пористой и уязвимой. Это зачастую приводит к травмам суставов и прилегающих к ним костей. Из статьи вы узнаете, какие бывают переломы костей у пожилых людей, как проводится диагностика, какие существуют методы лечения и реабилитации.

Дом престарелых в мкр Левобережный

Забронировать 10 дней

Дом престарелых в квартале Терехово

Забронировать 10 дней

Дом престарелых в Левобережном

Забронировать 10 дней

Среди всех людей, обращающихся за медицинской помощью из-за переломов, 25 % — пациенты пожилого возраста. Такое немалое количество связано с необратимыми изменениями костной ткани. Вымывание кальция из костей в зрелом возрасте приводит к значительному снижению их прочности. Некоторые возрастные особенности у пожилых людей также могут стать причинами переломов.

Чем старше становится человек, тем сильнее у него ухудшается зрение, снижаются реакции, ослабевает слух. Такие люди подвергаются большим опасностям. У них чаще случаются бытовые травмы и падения на улице и дома. У пожилых людей наблюдаются слабость в мышцах, дрожь в руках и ногах, головные боли и головокружения. Это способствует увеличению травмоопасности и возникновению риска переломов. Помимо этого, нужно помнить о возможности появления кратковременной потери сознания, возникновения обмороков, инфарктов и инсультов в пожилом возрасте.

Причиной увеличения частоты переломов у пенсионеров является остеопороз, характеризующийся снижением плотности костей. Вот почему кости пожилых людей больше подвержены переломам. Из-за хрупкости, даже при малейшей травме, не исключается риск повреждения сустава. Переломы в «привычном месте» — такое врачебное название получили переломы костей у лиц преклонного возраста, связанные с остеопорозом. Самыми уязвимыми являются лодыжки, плечи, бедра и большеберцовые кости.

Пожилым несвойственны вывихи, в отличие от молодых людей и лиц среднего возраста. Это связано с потерей эластичности суставной капсулы и связок, образованием известковых отложений в костных тканях. Вывих не возникает обособленно и может случиться только вместе с переломом. Иначе говоря, травма у молодого человека с вывихом — это всегда перелом у старика, при прочих равных условиях.

Переступая пятидесятилетний рубеж, человек подвержен риску все большего количества заболеваний и связанных с ними осложнений. Так как при переломе организм пожилого человека испытывает сильный стресс, возникает обострение уже имеющихся патологий. При лечении и восстановлении организма после повреждения сустава требуется длительная иммобилизация. В старшем возрасте у людей часто встречаются хронические заболевания. Если в переломах задействованы крупные кости, особенно это касается нижних конечностей, обостряются хронические заболевания внутренних органов и страдают другие системы жизнедеятельности организма. Почти все переломы в пожилом возрасте приводят к обострению имеющихся хронических болезней.

При серьезных повреждениях вынужденное соблюдение постельного режима вызывает нарушение полноценного кровообращения, негативно сказываясь на общем состоянии пожилого человека. Возникновение пролежней еще больше усугубляет ситуацию. А также существует риск образования застойной пневмонии.

Снижение эластичности артериальных стенок с наступлением преклонного возраста приводит к образованию обширных кровоизлияний, кровоподтеков и гематом в местах перелома.

В связи с повышенной свертываемостью крови и варикозной болезнью – патологиями, характерными для пожилых людей,— возникает закупоривание кровеносных сосудов с увеличением вероятности формирования тромбов и их дальнейшим отрывом. Долгое нахождение в положении лежа вместе с освободившимся кровяным сгустком является для пожилого больного угрозой смерти. Это связано с тем, что оторвавшийся тромб может стать причиной инсульта, тромбоэмболии, инфаркта и других смертельно опасных заболеваний.

Осложненные посттравматические осложнения в результате перелома шейки бедра приводят в 25 % случаев к гибели пожилых пациентов в течение одного года.

Чаще всего в пожилом возрасте встречаются следующие виды переломов костей:

1. Переломы нижнего отдела лучевой кости.

Возникают, когда человек во время падения вытягивает руку вперед. При отсутствии осложнений, лечение заключается в наложении гипсового лонгета. Если перелом осложнен смещением костей или врач диагностирует невозможное сращивание при наложении лонгета, кости соединяют с использованием спиц.

Обычно достаточно шести недель для восстановления целостности лучевой кости. Для возвращения двигательной активности назначается комплекс упражнений.

Если человек падает на отведенную назад или прижатую к телу руку, часто случается травма плеча. Перелом плечевой кости у пожилых людей также возможен в случае резкого рывка рукой.

Достаточно зафиксировать конечности повязкой, если перелом не имеет смещения. В обратном случае сведенные отломки кости совмещают при помощи скелетного вытяжения. При сильно осложненных переломах проводятся операции с наложением пластины.

Так же, как и в случае с переломом предплечья, на восстановление сломанной конечности в плечевой части уходит примерно шесть недель, с дальнейшей реабилитацией до полного восстановления функциональности руки.

3. Чрезмыщелковые и надмыщелковые переломы плечевой кости.

Такого рода переломы случаются, когда человек падает на согнутый локоть. Во время лечения на поврежденную руку накладывают гипс и фиксационную повязку. В трудных случаях прибегают к скелетному вытяжению или операции. Через шесть недель гипс снимают, после чего двигательная функция восстанавливается теми же способами, что и при других переломах рук.

Самым уязвимым для переломов местом является шейка бедренной кости. Это часть бедра, на которую приходится основная нагрузка. Перелом опорного сустава случается у пожилых людей по причине ударного воздействия. Это самая тяжелая по возможности восстановления травма. В большинстве случаев человека ожидает очень долгая реабилитация. Причина переломов шейки бедра кроется в снижении прочности костной ткани в пожилом возрасте. Чаще всего травмы получают женщины старше 60 лет. Во избежание застойной пневмонии, инфарктов, инсультов и других серьезных осложнений противопоказано длительное соблюдение постельного режима. При переломах шейки бедра чаще всего применяется хирургическое вмешательство, при котором для восстановления сустава используются спицы, пластины и штифты. Иногда хирурги прибегают к замене родного сустава на искусственный. Консервативный метод лечения грозит вероятностью летального исхода в 60 % случаев.

5. Вертельные переломы кости бедра.

Вследствие остеопороза бедренные кости у стариков не могут выполнять своей функции — поддержания тела — так же, как в молодом возрасте. Из-за нагрузок, не совместимых с возможностями организма, у пожилого человека случается перелом вертельной кости. В связи с возрастом отломки не в состоянии срастись самостоятельно. В качестве лечения проводится хирургическое вмешательство по восстановлению кости или ее замена на имплант. На реабилитацию уходит не меньше полугода. После операции необходимо оборудовать спальное место и быт в соответствии с новыми условиями. Для осуществления нормальной жизнедеятельности требуется оказание всяческой помощи со стороны близких людей.

6. Переломы мыщелков большеберцовой кости.

Возникают обычно, когда человек падает на прямые ноги или колени. А также перелом может случиться от прямого удара и осложниться кровоизлиянием в сустав. Из-за сложности сращивания костей при таком виде перелома для восстановления врачами применяется аппарат Илизарова. В не очень сложных случаях бывает достаточно гипсовой повязки. В тех ситуациях, когда применение названных методов невозможно, проводится хирургическое вмешательство.

Восстановление поврежденной конечности занимает около шести месяцев. Во время реабилитации применяют массаж и лечебную физкультуру. Перелом берцовой кости у пожилых людей, в случае успешного лечения, не вызывает сильно негативных последствий.

Дом престарелых в мкр Левобережный

Подробнее

Дом престарелых в квартале Терехово

Подробнее

Когда пожилой человек подворачивает ногу и падает на нее, происходит перелом лодыжки. При лечении главным условием является обеспечение неподвижности голеностопного сустава. Для этого на место травмы накладывают гипсовую повязку с металлическим «стременем». Жесткость конструкции может позволить перенести вес тела на поврежденную ногу без использования костыля.

Функциональные возможности травмированного сустава восстанавливаются примерно через 2 месяца. До полного выздоровления проходит еще несколько недель, до этого момента у пожилого человека сохраняются хромота и затрудненность походки.

Для диагностики и лечения при переломах верхних и нижних конечностей у пожилых людей выбираются те же методы и способы, как для пациентов других возрастных групп. При этом из-за наличия сопутствующих заболеваний может потребоваться их тщательный анамнез перед проведением лечения перелома.

1.Перелом лучевой кости.

В большинстве случаев проявляется в виде оскольчатого повреждения, проявляющегося как подвывих или вывих локтевого сустава. Травма сопровождается сильнейшим болевым синдромом и деформацией предплечья. Отсутствие смещения фрагментов кости и сильный отек не дают возможности визуально наблюдать деформацию. При пальпации места перелома боль усиливается. Каждое движение пальцами также вызывает болезненные ощущения. Характер перелома и наличие смещенных отломков кости определяют с помощью рентгена. Снимки делают в двух проекциях — переднезадней и боковой.

Чтобы уменьшить болевые ощущения во время транспортировки пострадавшего, на больную руку накладывают специально предназначенную для перевозки или импровизированную шину. Началом участка является основание пальцев, окончанием — верхняя часть предплечья. Для облегчения состояния больного и минимизации боли при длительной транспортировке делают укол с 25 % раствором анальгина. Морфин и промедол не применяются для пожилых людей из-за негативного воздействия на работу органов дыхания.

Для лечения перелома первостепенной задачей является восстановление целостности сустава путем вправления отломков лучевой кости. Далее накладывается специальная гипсовая повязка. Лечение в подавляющем большинстве случаев проводится амбулаторно.

Движение суставов у пожилых людей становится затруднительным сразу после иммобилизации. Поэтому при любых повреждениях рук с переломами врачи рекомендуют больным активно двигать пальцами, сгибать и разгибать локоть, совершать движения плечом. Любая двигательная активность по назначению специалиста является хорошим средством профилактики возникновения затруднений в движении суставов.

Сохранение обездвиживания поврежденной конечности продолжают в течение полутора месяцев и больше. После сращения костей сустава (делается контрольный снимок) снимается гипс и назначается курс лечебной физкультуры. А также для восстановления двигательной активности рекомендованы ванночки с теплой водой и легкое массирование.

2.Перелом шейки плеча.

Так как человек падает обычно на руку, этот вид перелома встречается чаще других. Рука сильно опухает, образуется гематома. Пострадавшие испытывают сильную боль в суставе и в состоянии покоя, и при любом движении рукой. Визуально можно обнаружить увеличение руки в объеме из-за припухлости, а также обширный кровоподтек, он может занимать всю локтевую часть и даже распространиться на грудную клетку. Чтобы подтвердить перелом шейки плеча, делается рентген.

Для лечения больному накладывают лонгет из гипса и фиксируют руку в одном положении с помощью валика, который размещают в подмышечной впадине.

После ослабевания болевого синдрома руку пожилого человека высвобождают от гипса. Далее применяется повязка «змейка».

Если перелом осложнен смещением, целесообразно применение скелетной стяжки и назначение оперативного лечения. Далее больное место иммобилизуют на два месяца. После сращения кости восстановление подвижности сустава производится с помощью лечебной физкультуры.

Как правило, такой перелом не грозит ничем опасным, и, чаще всего, двигательная функция руки полностью восстанавливается.

3.Чрезмыщелковые и надмыщелковые переломы плечевой кости.

Образуются в случае падения на локоть или вытянутую руку. Характеризуется резкой болью, особенно при движении в локте, сильным отеком и обширной гематомой. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо провести срочное рентгенологическое исследование. Для фиксации руки в нужном положении при перевозке пострадавшего на больную руку накладывают транспортную шину. Местом наложения выбирается область между здоровой лопаткой и основанием пальцев.

Если перелом со смещением, врач вручную совершает закрытое сопоставление костей и фиксирует руку с помощью гипсовой повязки. При вправлении и удержании фрагментов плечевой кости накладывают скелетное вытяжение за локтевой отросток на отводящей шине. В случае необходимости оперативного вмешательства делают открытое совмещение отломков и

фиксируют при помощи металлических конструкций. В течение двух месяцев конечность оставляют в неподвижном состоянии, для реабилитации назначается разработка движений с помощью лечебной физкультуры.

При таких переломах противопоказаны горячие ванны, массаж, применение парафина. Эти процедуры приводят к потере эластичности сустава. Результатом становится тугоподвижность. Больную руку следует разрабатывать аккуратно, производя плавные движения в облегченном положении.

4.Перелом шейки бедра.

Очень опасный перелом, который осложняется сильной отечностью, гематомой, значительным деформированием мягких тканей и бедренной кости. При лечении, в первую очередь, проводят обезболивание, для этого применяют анальгин, димедрол и пипольфен. Обязательным мероприятием является наложение гипсовой повязки со скелетной стяжкой.

Операция — необходимый способ восстановления поврежденной конечности. Врачи осуществляют хирургическую репозицию с использованием металлической пластины. Иногда нужно использовать эндопротезирование, при котором родной сустав меняется на имплант. Операции на бедро для пожилых людей опасны большим риском летального исхода. При наличии у пациента преклонного возраста хронических патологий врачи стараются лечить консервативными методами, что, несомненно, не дает быстрого заживления поврежденной конечности.

Недостаточно восстановить целостность кости при переломе. Важнее дальнейшее возвращение человека к нормальной жизнедеятельности. При переломе организм престарелых пациентов испытывает огромную нагрузку. Он ослабевает, теряется мышечная масса. Помимо этого, сама травма наносит психологический вред, у человека снижается интерес к жизни. Посттравматическая реабилитация с положительным исходом скептически воспринимается стариками. Поэтому часто требуется помощь специалистов и индивидуальный подход к каждому пациенту преклонных лет. Для возвращения человека к нормальной жизни реабилитолог, хирург и травматолог должны объединиться и добиться синергетического эффекта в лечении.

При переломах любой этиологии самолечение недопустимо. Важно вовремя распознать перелом и выполнять все предписания специалиста. В особо серьезных случаях — травмах позвоночника, плеча, шейки бедра — лечение проводится в стационаре.

Восстановление после лечения — серьезный этап реабилитации для пожилого человека. Физиотерапия и лечебная физкультура помогают укрепить ослабевшие мышцы, связки и суставы.

Какие последствия могут вызвать переломы костей в пожилом возрасте? Из-за резкой нагрузки на организм могут обостриться все имеющиеся заболевания, а их, как правило, накапливается немало. При вынужденном долгом соблюдении постельного режима появляется риск образования проблем, связанных с сердечно-сосудистой и дыхательной системами в виде сердечной недостаточности, застойной пневмонии, легочной недостаточности. Возникают проблемы с кожей: пролежни и трофические язвы. Существует большая вероятность тромбозов и тромбоэмболий.

Из-за физиологических особенностей переломы чаще возникают у женщин, достигших шестидесятилетнего возраста. Хрупкость и неэластичность сосудов из-за возраста приводит к образованию обширных гематом и кровоподтеков на месте травмы.

В качестве мероприятий, ускоряющих процесс заживления и восстановления поврежденной конечности, применяются лечебная физкультура, физиотерапия и массаж. Все процедуры проводятся исключительно под контролем врача и зависят от места перелома и количества и тяжести сопутствующих заболеваний. Они направлены на улучшение кровоснабжения, повышение тонуса мышц и восстановление двигательной активности. Кроме того, назначается прием кальцийсодержащих препаратов по назначению специалиста.

Соблюдение диеты с употреблением продуктов, содержащих большое количество кальция, очень важно для восстановления и укрепления костной ткани во время реабилитации. Пожилые люди после переломов обязательно должны включать в рацион жирную рыбу, орехи, молочную продукцию, птицу, мясо и крупы.

К сожалению, данные статистики неутешительны в отношении людей с переломами шейки бедра. Летальные исходы в 20 % случаев наступают из-за инсультов и осложненной пневмонии в течение полугода. У сильно ослабленных людей и лиц преклонного возраста смерть наступает через 2–3 дня. Лечение перелома шейки бедра имеет очень долгий срок и без операции практически не имеет шанса на благоприятный исход. Продолжительность жизни пожилых людей с другими переломами зависит от тяжести хронических патологий и общего состояния внутренних органов.

Для минимизирования рисков перелома нужно научиться контролировать свои действия. Необходимо стараться медленно и аккуратно передвигаться, беречь себя от резких движений и падений. Профилактика пролежней должна включать частую смену положения тела больного, находящегося в лежачем или сидячем состоянии. В течение суток, с двухчасовым интервалом, необходимо переворачивать больного. Хорошей профилактикой пролежней будет правильно организованное спальное место. Противопролежневый матрас и постоянные изменения в положении тела положительно отразятся на состоянии пострадавшего. Нельзя пренебрегать поведением гигиенических процедур.

Не всегда у родственников пожилого человека, получившего перелом, имеется возможность круглосуточного ухода и наблюдения за ним. В такой ситуации рекомендуется обратиться за помощью к частной сиделке или определить пострадавшего в частный пансионат, оборудованный медицинской техникой и всем необходимым для реабилитации и восстановления здоровья. Квалифицированный медицинский персонал обеспечит требуемый уход и поможет соблюсти все назначения врача.

Реабилитационные мероприятия включают в себя:

  • оборудование спального места для лежачих пациентов с использованием противопролежневого матраса, обеспечение условий для минимизации трения и деформации мягких тканей;
  • ежедневный осмотр мест перелома для предупреждения отмирания тканей;
  • ежедневную гигиену кожи с поддержанием оптимального уровня влажности и чистоты;
  • полноценное питание, включение в рацион кальцийсодержащих продуктов;
  • обучение пациентов способам передвижения и смене положения. Близкие должны понимать, как оказывать уход неподвижным и малоподвижным больным.

Перемещение пациентов состоит из нескольких видов изменения положения тела. В течение 24 часов, начиная с 8 утра, выполняются следующие действия:

  • поворачивание на левый бок;
  • поворачивание на правый бок;
  • перемещение в положение Симса (промежуточное между положением лежа на животе и лежа на боку).
  • перемещение в положение Фаулера (промежуточное между положением лежа и сидя);

Низкая двигательная активность — основная причина затяжного процесса по восстановлению здоровья человека пожилого возраста. Гиподинамия вызывает осложнения при переломах и обострение хронических патологий. Лечебная физкультура назначается специалистами как метод тренирующей терапии. При необходимом уровне двигательной активности здоровых конечностей обеспечивается нормальный приток крови к пораженному участку.

При отсутствии противопоказаний массаж способен оказать восстанавливающее воздействие на травмированный участок. Его может делать сам больной, родственники или специалист. Назначают процедуру массажа только после полного сращения тканей и снятия гипса.

Нельзя пренебрегать любой возможностью проявления физической активности. Движение — это жизнь!

Для своевременного предупреждения раннего нарушения обмена веществ и связанного с этим остеопороза, необходимо отказаться от алкоголя и придерживаться здорового питания.

Суточный прием 10 мкг витамина D способствует нормальному усвоению кальция. При недостатке этого микроэлемента костная ткань размягчается, становится хрупкой. Из продуктов, богатых витамином D, выделяются печень трески, жирная рыба, особенно морская, кисломолочная продукция, желток яиц, сливочное масло.

Употребление в пищу сыра, творога, шпината, орехов, картофеля поможет восполнить в организме запас кальция, удовлетворив его суточную потребность.

Также пожилым людям необходим прием мультивитаминных комплексов.

Умеренно активный образ жизни с включением ежедневных прогулок, легкой физической активности, дыхательной гимнастики поможет предупредить слабость мышц, будет способствовать укреплению организма. А понимание и поддержка близких усилят любовь к жизни и продлят здоровье пожилых людей.

  • Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
  • Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
  • Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
  • Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
  • 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
  • 5-разовое полноценное и диетическое питание.
  • Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
  • Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
  • Еженедельный осмотр профильных врачей.
  • Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.
Читайте также:  Утолщается ли кость с возрастом

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

источник

Из этой статьи вы узнаете:

Почему пожилые люди часто получают переломы костей

Что такое остеопороз и какие переломы чаще всего диагностируют у пожилых людей

Как происходит лечение переломов у пожилых людей

Можно ли предотвратить переломы у пожилых людей

К сожалению, переломы – довольно частая проблема у людей преклонного возраста. Кости в 70 лет уже далеко не такие, как в 20, потому что кальций вымывается из них все сильнее с возрастом. Помимо этих причин, пожилые люди падают и дома и на улице гораздо чаще, по причине возраста, слабости в мышцах, головокружений и т.п.

Есть еще одна причина – возрастной остеопороз . Это патология, присущая людям пожилого возраста, симптомы ее – повышенная хрупкость и ломкость костей. Именно из-за остеопороза может случиться перелом, даже при небольшом механическом усилии.

Ткани костей с возрастом становятся хрупкими, прореженными и губчатыми. В отличие от молодого возраста, костные ткани теряют свою плотность и это приводит к переломам у пожилых людей (особенно характерны внутрисуставные и околосуставные переломы).

Самые «привычные» места переломов из-за остеопороза, по мнению врачей, это шейка бедра, большеберцовая кость, лодыжка. Также, самые частые проблемы вызывают переломы шейки плеча (его хирургическая часть), вертельные переломы бедер.

Перелом шейки бедра это перелом самой тонкой части бедренной кости. Это перелом того участка, который по сути соединяет тело и головку. 65 лет – тот возраст, когда происходит перелом в этой области в 91% случаев. Причем самые частые пациенты – женщины в момент менопаузы. По статистике, таких случаев в 3-4 раза больше, чем у мужчин того же возраста.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Самое опасное – то, что кость на этом участке практически не срастается. Чаще всего помочь может только операция, а учитывая возраст пациентов, это достаточно опасная процедура, но только она может помочь скорейшему заживлению.

Как правило, для того, чтобы сломать шейку бедра, достаточно просто упасть с высоты своего роста. К сожалению, статистика говорит, что порядка 30% людей, получивших подобные травмы, умирают в течение следующего года. К этому приводит лежачий режим и обострение сопутствующих заболеваний: начинаются проблемы с сердцем, развивается застойная пневмония.

Перелом шейки плеча. У молодых людей симптоматика не столь выражена, как у людей преклонного возраста. Только сильные анальгетики, вводимые внутривенно или внутримышечно, могут снять невероятно сильную боль, которая появляется, как главное проявление этой патологии.

Кроме того, теряется полная функциональность плечевого сустава, но остается возможность сгибать локоть и кисть.

Вместе с потерей функциональности, вся конечность отекает вследствие реакции на травму и развития гематомы. Притом, гематома может быть огромных размеров. Пытаясь отвести руку назад или вперед, травмированный человек начинает испытывать крайне сильную боль, которая может даже перерасти в «болевой шок».

Чаще всего, чтобы получить подобный перелом, нужно упасть на вытянутую руку, одновременно сместив тело в сторону.

Перелом позвоночника может возникнуть даже при обычном бытовом падении. Симптомы могут быть практически незаметны. Зачастую перелом может обнаружить врач абсолютно случайно при осмотре и только тогда пациент может вспомнить, что у него была небольшая травма, когда его сильно трясло в автобусе.

Почему столь трудна диагностика? По причине того, что она может сопровождаться остеохондрозом, который вызывает сильные боли. Обследование вряд ли покажет симптомы перелома, поэтому очень важно и крайне необходимо сделать рентген.

С помощью рентгена можно выявить компрессию небольшой степени, изредка – компрессию нескольких соседних позвонков нижнегрудного отдела. Крайне редко может произойти повреждение спинного мозга, чаще всего это достаточно стабильный перелом.

При возникновении подозрения на перелом позвоночника, больной направляется в стационар исключительно на жестких носилках. Не применяются в этом случае для лечения ни лямки, ни валики, а просто прописывается постельный режим, разгружающий позвоночник. Больным можно поворачиваться, делают массаж и упражнения. Ни в коем случае нельзя вставать еще 1,5-2 месяца. Кроме того, подобное лечение направлено еще и на борьбу с остеопорозом, который непременно возникает у людей преклонного возраста при отсутствии подвижного образа жизни (особенно без ходьбы).

Корсет «ленинградского типа» прописывается всем больным после выписки. Носить его необходимо еще 2-4 месяца. Массаж и лечение остеохондроза назначается еще 3-4 раза в год. Заживление перелома позвоночника происходит обычно без последствий, если правильно лечить.

Лечение переломов у престарелых людей происходит под обязательным надзором врача, так как срастаться они будут гораздо дольше, чем у молодых и могут привести к нежелательным последствиям.

Иммобилизация. Чтобы снизить болевые ощущения, необходимо провести предварительную иммобилизацию в большинстве случаев. Она осуществляется с помощью гипса или специального полимера.

Вправление. Чтобы поставить кости в правильное положение, применяют вправление. Иногда его проводят даже под наркозом. Также, вправить кости можно, используя постоянное скелетное вытяжение.

Хирургическая фиксация при лечении переломов костей. Операции требуются лишь в незначительном проценте случаев переломов. В этом случае, применяется внутрикостная фиксация, когда в полость костей вставляется металлический стержень или накладываются пластины, чтобы кости были зафиксированы. Стержень жестким способом фиксируется рамой из металла. В этом случае, уже спустя пару дней, вы сможете пользоваться сломанной конечностью, а стержень или рамки удалят.

Особое внимание в любом из видов переломов, важно уделить реабилитации, чтобы пациент мог вернуться к полноценной жизни. В процессе реабилитации укрепляются ослабшие мышцы, суставы. Поможет этому физиотерапия.

Обостряются хронические заболевания или возникают патологии систем жизнедеятельности внутренних органов. Если перелом уже случился, то возникновение обострения очень вероятно. Длительный постельный режим и отсутствие двигательной активности может привести к возникновению пролежней и пневмонии.

Возникает высокий риск развития тромбозов и эмболии. Причина кроется в развивающемся варикозном расширении вен и повышенной свертываемости крови. А после перелома возникают обострения этих болячек. Особенно характерно это для тех, кто попадает в травматологию после 45 лет.

Ломкость и хрупкость сосудов и артерий происходит под возрастными изменениями крайне быстро. Вот почему возникают кровоизлияния и кровоподтеки в пораженных местах, появляются гематомы.

Целый ряд процедур поможет укрепить кости после перелома:

Лечебная физкультура (назначается врачом, исходя из повреждений);

Комплекс восстановительного массажа;

Прием добавок с кальцием, после консультации с врачом.

Одну из главных ролей в выздоровлении играет диета. Крайне важно в процессе восстановления употреблять питательные вещества.

В меню пожилого человека в период восстановления должны входить:

источник

С различными травмами время от времени сталкиваются все люди и каждому хочется быстрее восстановить здоровье и продолжить полноценную жизнь. После серьезных травм обычно больше всего интересует вопрос, как ускорить срастание костей при переломе.

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно изучить процесс срастания костей, определиться со временем сращивания и затем следовать рекомендациям по ускорению восстановления после повреждений.

Процесс срастания происходит в несколько этапов, на каждом из них организм приспосабливается к изменениям и восстанавливает поврежденную часть тела:

  1. Воспаление. При переломе кости в кровь могут попасть остатки костной ткани, от которых организм необходимо избавить. Для устранения проблемы лейкоциты устремляются к месту повреждения и при удалении из крови инородных веществ вызывается воспаление, одновременно с которым стимулируется выработка новых кровяных клеток.
  2. Мягкая мозоль. Вокруг места перелома образуется мозоль из фиброзной (соединительной) ткани. Благодаря ее свойствам сломанная кость начинает срастаться и может оставаться в нужном положении. Края сломанной кости выравниваются и сглаживаются.
  3. Жесткая мозоль. После того, как мягкая мозоль выполнила свои функции, она превращается в твердую, удерживающую фрагменты кости в том положении, в каком они должны быть. Жесткая мозоль еще не является полноценной костью, она хрупкая и может повредиться, поэтому на этом этапе важна полная неподвижность и ограничение двигательной активности.
  4. Ремоделирование (структурное изменение). На этом этапе мозоль заменяется полноценным фрагментом кости, который соединяет сломанную кость, делая ее цельной. Кровоснабжение костной ткани вокруг поврежденной кости восстанавливается и функции снова могут полноценно выполняться. Сразу после восстановления новый фрагмент не настолько прочный, как обычная кость, поэтому рекомендуется следить за здоровьем и не сразу давать большую нагрузку на только что зажившую часть тела. А до окончательного выздоровления и момента полноценной реабилитации может пройти от нескольких недель до года.

Тем, кому интересно, как быстро срастаются кости после перелома, необходимо знать, что процесс срастания зависит от очень многих факторов. У всех людей он может протекать по-разному и даже опытный врач не всегда может точно сказать, за какое время функции кости полностью восстановятся.

Вот несколько важных факторов, влияющих на время срастания:

  • Возраст. У молодых людей регенерация происходит гораздо быстрее, чем у пожилых. В детском возрасте полное выздоровление может занимать еще меньше времени и нежелательных последствий в юном возрасте обычно не наблюдается.
  • Вид травмы. При закрытом переломе кости срастутся быстрее, чем при открытом. Во время открытого перелома часто в организм человека попадает инфекция, из-за чего процесс восстановления будет замедлен или осложнен дополнительными проблемами. Если при открытом переломе были повреждены связки и мышцы, регенерация займет много времени.
  • Строение и размеры костей. Губчатые кости (например, кости запястья) срастаются намного быстрее чем трубчатые и плоские. Более мелкие по размеру кости срастутся быстрее крупных.
  • Наличие воспалительных процессов или множественные травмы. При обширных повреждениях организм быстро расходует силы и не может быстро справиться с большой нагрузкой. Если одновременно случилось несколько переломов, каждая кость будет срастаться медленней, чем в случае с единичным повреждением.
  • Оказание первой помощи. Если человек обратился к специалисту спустя какое-то время после травмы, возможны дополнительные повреждения, а потому срастание будет происходить по времени дольше. При неправильно оказанной помощи возможны кровоизлияния и травмы, что негативно сказывается на процессе сращивания и нарушает кровообращение в поврежденной кости.
  • Плохой обмен веществ и проблемы с весом. Истощение организма или избыточная масса тела отрицательно сказывается на срастании кости. Нарушенный обмен веществ также замедляет регенерацию.

Все эти факторы обязательно нужно учитывать, а чтобы перелом побыстрее срастался, можно предпринимать несложные действия, оказывающие положительное влияние на процесс сращивания.

Несмотря на наличие факторов, повлиять на которые невозможно, есть способы облегчить состояние и намного ускорить сращивание костей при переломах. Зависит это как от медицинских назначений, так и от самого пациента.

Самое первое назначение доктора после рентгенографии и постановки диагноза — обездвиживание кости. При необходимости перед этим кость устанавливается в нужном положении или же проводится операция.

Сложные переломы со смещением или оскольчатые переломы практически всегда нуждаются в этой экстренной мере. В процессе операции извлекаются раздробленные фрагменты кости, отломки и поврежденные ткани.

Иногда используются фиксирующие пластины, медицинские гвозди или шурупы. После того, как кость будет зафиксирована в надлежащем положении, накладывается гипс, при невозможности обеспечивается полный покой.

Так как кость будет в течение длительного времени находиться в состоянии неподвижности, сустав может потерять способность полноценного функционирования, а мышцы могут ослабеть. Чтобы таких неприятных последствий не произошло, рекомендуется комплекс реабилитационных мер, в который включается:

  • ЛФК. Занятия физкультурой обычно начинаются на второй-третий день после оперативного вмешательства или накладывания гипсовой повязки. Пассивные движения улучшают кровообращение, что позволяет костной мозоли нарастать быстрее. Лечебная физкультура предотвращает атрофию мышц и позволяет суставам оставаться в подвижном состоянии. После того, как костная мозоль стала достаточно крепкой, назначаются более интенсивные упражнения, направленные на восстановление функций травмированного участка. Развивать мелкую моторику можно с помощью лепки, письма, рисования, рукоделия. Все рекомендации и советы по ЛФК даются специалистом индивидуально для каждого пациента. Специальные упражнения позволяют тканям и мышцам находиться в рабочем состоянии даже при наличии гипса. В случае травмирования верхних конечностей назначается гигиеническая гимнастика, во время которой пациент обучается осуществлению элементарного ухода за собой. Благодаря таким упражнениям человек может выполнять несложные бытовые дела, а мышечный тонус неповрежденных частей тела повышается.
  • Массаж. В первые же дни после произошедшего перелома специалист может решить назначить курс массажа. Он служит активации обмена веществ в том месте, где произошел перелом, улучшает кровоток, насыщает кислородом поврежденные ткани, способствует уменьшению отеков и устранению спазмов мышц. В соответствии с типом, местоположением, характером и степенью тяжести перелома подбирается одна из методик лечебного массажа. В некоторых случаях возможно проведение самомассажа, но только после обучения специалистом и показа приемов на практике.
  • Физиотерапия. Благодаря физиопроцедурам становится возможным уменьшение боли и отеков, ускорение формирования костной мозоли, предупреждение осложнений или же борьба с их последствиями. Также процедуры могут усиливать действие лекарств, позволяют уменьшить их дозировку и устранить побочные явления. Основные методы физиотерапии, применяемые для ускорения срастания костей после перелома:
  1. Электрофорез брома;
  2. Интерференционные токи;
  3. Лечебные ванны с йодом или морской солью;
  4. Использование УФ-лучей;
  5. Магнитотерапия;
  6. Лазеротерапия.

После снятия гипсовой повязки и наступления периода выздоровления лечебная гимнастика направляется на восстановление мышечного тонуса и активной работы суставов. Больному нужно вновь обучаться координации движений, восстанавливать прежние способности и навыки.

Для полного восстановления вместе с медицинской помощью нужно прилагать самостоятельные усилия по восстановлению организма.

Помимо медицинских процедур необходимо заботиться о здоровье поврежденной части тела самостоятельно. Чтобы кости при переломе срастались стремительнее, можно следовать несложным рекомендациям и правилам. Такие советы применимы и для тех, кто решил вести здоровый образ жизни, но после травмы они особенно актуальны.

Правильное питание.Важно принимать в пищу продукты, насыщенные кальцием, витаминами, минеральными веществами. Для срастания костей и наращивания костного материала обязательно нужно съедать достаточно фруктов, овощей, орехов, ягод, молочных продуктов, рыбы, мяса.

Содействует более быстрому сращиванию холодец, желе, гречневая каша, фасоль, натуральный мармелад, кунжутные семечки. Следует отказаться от продуктов, имеющих в своем составе в больших количествах соль, таких как соленая или копченая рыба, сыр, колбаса, консервы.

Не очень полезны для организма будут и майонез, маргарин, сладости, газированная вода, кофе, алкоголь.

Витамины. При недостаточном получении витаминов из пищи можно принимать витаминные комплексы. Особенно в зимний период организм страдает от недостатка необходимых микроэлементов, а весной может испытывать авитаминоз, что в сочетании с недавней травмой может плохо сказываться на процессе заживления перелома.

Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь в больших количествах, переедание не будут способствовать быстрому восстановлению. В реабилитационный период нужно по возможности искоренить все вредные привычки.

Следование рекомендациям врача.Доктор назначает необходимое лечение, препараты, процедуры, но только от пациента зависит то, насколько верно он будет соблюдать назначения.

Не стоит самостоятельно назначать себе дополнительные препараты или делать упражнения, которые советуют знакомые, действуя из благих побуждений.

При возникновении болей, плохом срастании костей и других проблемах только специалист способен назначить адекватное лечение. Самостоятельное употребление противовоспалительных средств может послужить причиной того, что кость будет срастаться очень медленно.

Отдых.При переломах костей ускорение сращивания происходит и благодаря полноценному отдыху, достаточному количеству сна и лимитированию нагрузок. Поврежденную кость следует особенно беречь от чрезмерного напряжения, иначе можно нечаянно сместить ее или повредить слабую костную мозоль.

Кроме традиционной медицины и восстановления в домашних условиях можно воспользоваться народными советами, которые с успехом применяли предки:

  • Мумиё. Ранозаживляющие свойства этого натурального вещества известны давно, а для заживления травм оно подходит как нельзя лучше. Костная мозоль способна быстрее образовываться, а костная ткань — регенерироваться при употреблении этого смолоподобного средства. Принимать мумиё рекомендуется курсами длительностью 10 дней, которых должно быть от 3-х до 5-ти. Лекарство можно запивать небольшим количеством молока или натурального сока (фруктового или овощного); пить его надо один раз в день, утром, за два часа до еды. Суточная доза для взрослого составляет 0,2 г. Противопоказанием к применению является наличие злокачественных опухолей.
  • Яичная скорлупа. В ней содержится очень много кальция, помогающего в период сращивания костей. Подготовить ее для приема очень просто — нужно опустить чистую скорлупу в кипящую воду на одну минуту, после чего мелко растолочь. Употреблять такой продукт нужно по чайной ложке два раза в день. Некоторые варят вкрутую три яйца, а их скорлупу заливают лимонным соком, полученным из одного лимона. После того, как скорлупа будет полностью растворена, полученное средство употребляется по столовой ложке два раза в день.
  • Пихтовое масло. Его противовоспалительные свойства могут помочь уменьшению боли и ускорению обменных процессов. Знающие люди советуют слепить небольшие шарики из хлебного мякиша и капнуть на них 3-5 капель масла пихты. Три раза в день употребляя эти шарики, можно улучшить самочувствие и избежать неприятных ощущений. Для любителей принимать ванну подойдет еще один рецепт: налить в теплую или чуть горячую воду 20-25 капель пихтового масла, добавить пару столовых ложек меда и морскую соль. Принимать ванну можно на протяжении 15-25 минут. Перед применением нужно прочитать инструкцию, так как в отдельных случаях имеются противопоказания.
  • Шиповник. Столовую ложку его плодов необходимо залить двумя стаканами кипятка, после чего дать прокипеть 10-15 минут и настояться сутки в темном месте. После процеживания отвар нужно употреблять по полстакана 2 раза в день перед едой.
  • Лук. Ускорить сращивание костей поможет луковый отвар. Предварительно две средние луковицы нужно обжарить в малом количестве подсолнечного масла до золотистого цвета. После обжарки переложить лук нужно в кастрюлю с уже кипящей водой (1 л) и проварить 10 минут. Принимать такое лекарство лучше натощак, выпивая один стакан.

Ускорение сращивания при переломах костей возможно. Следует приложить максимальные усилия для того, чтобы оно произошло как можно быстрее.

Уже через несколько дней после применения рекомендаций можно почувствовать себя намного лучше, а через несколько недель или месяцев последствия перелома забудутся, а организм начнет полноценно функционировать.

Эффективные советы, которые помогут ускорить срастание костей после перелома Ссылка на основную публикацию.

При различных патологических изменениях в костях, включая переломы, организм моментально реагирует, запуская процесс самовосстановления.

И от того, как мы помогаем физиологической регенерации, зависит ее эффективность.

Кроме этого, следует учитывать, что «ускорить» заживление переломов и предотвратить их в будущем могут множество факторов, способствующих укреплению всего костного скелета.

Костная регенерация после полученных травм, особенно с признаками разломов, представляет собой довольно сложный поэтапный процесс клеточного и тканевого образования. Он включает различные регенеративные фазы, обусловленные определенным периодом развития костной мозоли:

  • Первая стадия регенерации – это воспалительный процесс, который является следствием костных повреждений. Сразу после травмы отмечаются образования кровяных сгустков, привлекающие к месту разлома тучные (воспалительные) клетки. Иммунная система реагирует выбросом к месту травмы мощного «каскада» пептидов и белков (цитокинов) «строительного материала» кости.

Формирование в месте разлома новой хрящевой и костной ткани обеспечивают клетки остеобластов и остеокластов. Функциональная роль остеокластов заключается в растворении и переработке костного «мусора» в зоне перелома в начальном периоде. Таким образом, остеобласты обновляют костную ткань, а остеокласты – уничтожают поврежденную.

  • Вторая восстановительная (репаративная) стадия начинается спустя две недели. На этой стадии происходит процесс формирования временной (первичной) мозоли в виде мягкой костно-хрящевой субстанции, которая превращается со временем во вторичную прочную костную мозоль.

Временной промежуток восстановительного (репаративного) периода может варьироваться от 1,5 до 2-х месяцев. Изменить этот физиологический процесс, чтобы после перелома кости срослись быстрее, просто невозможно.

  • Стадия заключительная – ремоделирование. Обновленная костная структура в области разлома созревает и становится пластичной и более прочной. Омертвевшие и лишние частички свежего костного нароста (мозоли), образованного на первом этапе его формирования, растворяются и уничтожаются остеокластами.
Читайте также:  Остеосинтез перелома бедренной кости блокируемым стержнем

При соблюдении всех условий консолидации (срастания) отломков кости, сращиваются кости в определенные для каждого вида переломов сроки, начиная от 25 до 90 дней. У пациентов пожилого возраста этот процесс идет хуже.

Причины общего характера, провоцирующие замедленную консолидацию, обусловлены:

  • наличием у пациента сахарного диабета;
  • признаками истощения и дисменореи;
  • вредными привычками (курение и алкоголь);
  • низким фактором роста.

Местный генезис проявляется вследствие:

  • нарушений функции кровообращения;
  • множественных переломов;
  • попадания в рану инфекции или инородных включений;
  • межсуставной интерпозиции (попадание между суставных поверхностей мышц, связок, осколков капсулы).

Симптоматика замедленного развития новой соединительной ткани в местах разлома кости проявляется:

  • подвижностью фрагментов костных отломков в месте перелома;
  • развитием болевого синдрома;
  • образованием расщелины между фрагментами кости, видимой на рентгеновском снимке.

На успешное сращивания сложных переломов влияет множество факторов: характер костных смещений, наличие вколоченных и раздробленных переломов, вид линии разлома или наличие интерпозиции.

Из всего вышесказанного понятно, что под термином «ускорение срастания костей после перелома» следует понимать не что иное, как предотвращение процессов, провоцирующих замедленный процесс восстановления костных структур.

Успешную регенерацию костных структур обеспечивает четкий баланс необходимых скелету минералов:

  • цинка, усиливающего белковый синтез, для успешного формирования структуры кости;
  • меди и кремния, способствующих синтезу коллагена, являющегося основой соединительнотканных структур. Потребность в них особенно возрастает при наличии тяжелых патологий;
  • фосфора и кальция, являющихся основными минералами в костной структуре. Они обеспечивают прочность, жесткость и упругость кости. Чтобы улучшить процесс заживления и ускорить всасывание кальция в организм, необходим кальциферол (D витамин). Именно достаточное количество кремния в организме усиливает эффективность этого «тандема» в формировании тканевой структуры костей.

Количественный запас минералов в костях и восполнение энергии для регенерации переломов зависит от питательного рациона. При несложных переломах взрослым хватает примерно 2500 или чуть больше калорий/день, при осложненных патологиях для восполнения энергии ежедневно требуется почти до 6000 калорий.

Быстрее срастить кости после перелома, вернее, обеспечить успешный процесс регенерации поможет полноценный, сбалансированный рацион питания. На многих интернет-ресурсах описывается благотворное влияние употребления продуктов с большим содержанием кальция. При этом не уточняется в каком именно состоянии он полезен организму.

Дело в том, что благотворное влияние данного минерала проявляется лишь при поступлении его в организм в органическом состоянии – в натуральном виде (не обработанном). К примеру, у приверженцев вегетарианства очень редко диагностируются костные патологии.

Если принимать кальций в большом количестве в обработанном состоянии (неорганическом), организм его не усваивает. Даже широко рекламируемые молочные продукты, которые приобретаются в магазинах, могут нанести вред, так как подвергаются различным способам обработки.

Усиленное употребление неорганического минерала при переломах (и не только) приводит к отложению солей кальция в различных органах и системах. Кальцинаты обнаруживаются везде, даже в сосудах. Становятся причиной развития конкрементов. Молоко полезно только тогда, когда оно в парном состоянии (сыром), что сегодня доступно лишь жителям сельской местности.

Благотворно влияют на крепость костей любые салаты из зелени. Чем зелень темней, тем богаче она на кальций и витамин «К», способствующий белковому синтезу в организме и процессам метаболизма в костях.

Различные блюда из топинамбура (сладкого картофеля) ‒ настоящий кладезь калия и магния, поддерживающих в организме баланс D витамина и нейтрализующих кислоты. Что предотвращает вымывание из костей минералов кальция.

Большое количество витамина «С», предотвращающего снижение плотности костных тканей, содержится в различных ягодах, фруктах и овощах.

Присутствие в рационе инжира в любом виде (свежем либо сушеном) полезно для плотности костей. Он содержит минералы кальция, магния и калия, так необходимые для костного скелета.

Рыба жирных сортов, обитающая в холодных водах (семга, лосось) – это кладезь коллагена, необходимого для укрепления костей, хрящей и связок. В жировой прослойке у шкурки рыбы содержится большое количество D витамина, который способствует успешному всасыванию кальция в организме. Суточная норма рыбы в рационе должна составлять 200 грамм.

Кальция и калия довольно много в орехах, особенно в миндале. Они обязательно должны присутствовать в рационе.

Различные сорта соевого сыра «Тофу» содержат огромное количества кальция, белка и множество аминокислот. Для вегетарианцев он является основным заменителем мяса. Но если такой продукт изготовлен из сои генномодифицированной, то он не принесет никакой пользы, а, возможно, даже навредит.

Важный ингредиент правильной диеты – первые блюда. Это могут быть супы: луковый «Артал», «Хаш» или «Поморский рыбный навар». Для вторых блюд вполне подойдут фаршированный хек, запеченные морепродукты с овощами или фасоль с томатами. Вариантов множество, есть, где разгуляться фантазии. Питание должно быть дробным до 6 раз/сутки. Питьевой режим увеличен до 2-х литров в день.

Кроме обычной воды, можно делать разнообразные витаминизированные напитки и коктейли, насыщенные минералами. Очень полезен «Белковый коктейль» — семя льна, кунжут, орехи, банан и ягоды перемалываются на блендере. Вся смесь заливается кефиром. Подсластить коктейль можно медом по вкусу. Такой напиток способствует стабилизации баланса жирных кислот и стимулирует регенеративные процессы.

Кроме этого, банан и ягоды содержат в своем составе гормоны «удовольствия» (дофамин и эндорфин), что стимулирует быструю регенерацию и срастание костей. Диеты следует придерживаться в зависимости от тяжести перелома от 1-го до 2,5 месяцев.

Все, что необходимо для восстановления костей после полученных травм, организм получает из продуктов питания при правильно подобранном рационе.

Но есть такие вещества в определенных продуктах питания, которые замедляют восстановительные процессы.

Поскольку придерживаться диеты необходимо длительное время, то любые погрешности в рационе могут привести к нарушению консолидации переломов.

Помимо диетических ограничений, стоит отказаться от курения. У любителей табака определенные компоненты нарушают метаболизм гормонов, а их дисбаланс приводит к снижению плотности и хрупкости костей. Нарушается трофик кислорода, так необходимого для костного питания. Восстановление костей процесс длительный и требует большой выдержки и соблюдения четких рекомендаций.

Ни одни методики физиопроцедур не способны ускорить процессы регенерации костей. Все, что необходимо для восстановления, пациент получает в реабилитационном периоде.

Часто, когда сращения не отмечалось либо репаративный процесс протекал очень медленно, назначались новомодные препараты-стимуляторы и не менее модные, разрекламированные БАДы, не прошедшие, кстати, ни одного клинического исследования и не имеющие никакой ценности, с точки зрения доказательной медицины.

Сегодня не существует ни одного препарата-стимулятора, который бы существенно повлиял на этапы регенерации костей.

К великому сожалению, назначение таких препаратов обусловлено коммерческим интересом без учета их лечебной ценности.

Экспериментальные исследования целого комплекса таких медикаментозных средств, которые назначались для быстрого косного сращения после переломов, не подтвердили свою результативность.

У больных с аналогичными переломами, которым назначались такие препараты и БАДы и у больных из контрольной группы, не принимающие «волшебные лекарства» сращения костей отмечались за 3 недели (переломы бедренной кости) в обеих контрольных группах. Нередко врачи прибегают к назначению стимуляторов, когда не знают, чем можно помочь пациенту.

Когда именитого профессора спросили, какие медикаментозные средства могут способствовать сращению костных переломов, он ответил: «Название таких препаратов – положительные эмоции пациента, грамотное лечение и человеческие качества врача».

Каждый, кому не посчастливилось получить перелом, отчаянно желает, чтобы срок его пребывания в гипсе оказался как можно короче. В среднем на восстановление поврежденной кости уходит от 1 до 2 месяцев, и еще столько же времени потребуется на устранение последствий мышечной атрофии. В этой связи возникает закономерный вопрос: ускорить срастание перелома – это реально?

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли ускорить срастание перелома, необходимо понять, от каких факторов это зависит. Безусловно, на первом месте будет стоять возраст пациента.

У молодых людей процесс регенерации тканей, в том числе и костной, происходит на порядок быстрее, нежели у пожилых. Но это при условии, что у человека нет проблем с обменом веществ или лишнего веса.

При этом на скорость срастания перелома влияет как избыточная масса тела, так и физическое истощение.

Вторым важным условием быстрого срастания перелома является характер травмы. При закрытых переломах срок реабилитации будет существенно меньше, нежели при открытых.

Во втором случае состояние пациента могут усугублять дополнительные повреждения: разрывы мышц, связок или сосудов.

Поэтому организм вместо того, чтобы сконцентрироваться на восстановлении сломанной кости, будет вынужден расходовать значительную часть ресурсов на регенерацию других тканей, борьбу с инфекцией и восстановление объема крови.

Еще один немаловажный момент – это локализация перелома. Известно, что губчатые кости, например, запястная, срастаются на порядок быстрее, чем трубчатые и плоские.

А между переломом фаланги пальца и бедренной кости разница и подавно колоссальная. Другое дело, если имеет место множественный перелом костей кисти или стопы, не говоря уже повреждении позвоночника.

В таких случаях срок реабилитации может растянуться на много месяцев.

Еще опасней переломы, спровоцированные хрупкостью костей на фоне остеопороза. В таких случаях нужно не просто стремиться ускорить срастание перелома, а позаботиться о восстановлении минерального баланса костной ткани, чтобы избежать повторения подобных ситуаций в будущем.

В стремлении ускорить срастание перелома люди зачастую совершают очень серьезную ошибку, начиная принимать кальцийсодержащие добавки в неограниченных дозах. На самом деле нет ничего плохого в том, чтобы обеспечить кости необходимым им строительным материалом. Вопрос лишь в том,сможет ли организм должным образом распорядиться всем этим минеральным богатством.

Кальция мы получаем в достаточном количестве из повседневного рациона и питьевой воды, поэтому говорит о его дефиците, даже в реабилитационный период, не приходится. Так что при дополнительном приеме этого минерала концентрация его в крови существенно возрастает.

В том случае, если обмен веществ серьезно нарушен, это с большой долей вероятности способно привести к кальцификации сосудов, с последующим их атеросклеротическим поражением.

Впрочем, когда суточная норма потребления кальция превышена в 2-3 раза, даже при нормальном метаболизме разложить его по полочкам для организма становится почти невыполнимой задачей.

К тому же в большинстве кальцийсодержащих препаратов используется карбонат кальция, обладающий низкой биодоступностью и массой побочных действий.

Хорошей альтернативой подобным средствам являются препараты с легкоусвояемым цитратом кальция. К таковым, например, относится Остеомед Форте.В состав данного остеопротектора входят также витамин D3 и особый биологически-активный компонент натурального происхождения.

Их комплексное действие позволяет создать необходимые условия для полноценного усвоения костного минерала, а также ускорить регенеративные свойства организма.

Результаты клинических исследований показали, что курсовой прием препарата Остеомед Форте позволяет ускорить срастание переломов, в среднем, на 2 недели, нежели при стандартной терапии.

Еще одно важное условие, без которого ускорить срастание перелома будет весьма проблематично, это повышение тонуса мышц и стимуляция кровообращения. Для достижения этих целей обычно назначаются курсы массажа и лечебной физкультуры.

Однако при всех неоспоримых преимуществах данных методик нельзя не отметить, что для полноценной питательной поддержки поврежденных тканей этого все же недостаточно. Тем более, что при сложных переломах возникает разрыв мелких сосудов, обеспечивающих кровоснабжение органов опорно-двигательной системы.

Поэтому для более эффективного заживления переломов будет полезно принимать препараты на основе дигидрокверцетина, стимулирующего микроциркуляцию крови и помогающего нарастить новую сеть капилляров.

Перелом, или нарушение целостности кости — проблема, с которой хоть раз в жизни сталкивается большинство людей. Перелом чаще всего возникает из-за чрезмерной нагрузки на кость или вследствие травмы. Хрупкость костей также может быть вызвана заболеваниями.

Восстановление кости зависит от первой помощи. Важно вовремя диагностировать травму. Замедленное реагирование может негативно повлиять на первичное лечение, поэтому, если скорая задерживается, придется догадываться о наличии проблемы самостоятельно.

Можно ли без рентгена определить, есть ли перелом? Признаки перелома:

  • сильная боль;
  • отек;
  • нарушение подвижности;
  • гематома;
  • неестественное положение;
  • подвижность в том месте, где нет сустава.

В момент перелома обычно слышен треск. Возможно, пострадавший в это время испытывал стресс и не обратил внимание на звук.

При легком надавливании на поврежденную часть тела может быть слышен легкий хруст, который в медицине называется «крепитация». Если вы наблюдаете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

Окончательный вердикт он вынесет, только когда увидит нарушение целостности костной ткани на рентгенограмме.

Кость не срастается сразу после повреждения. Процесс соединения сложный и многоэтапный. Сращение переломов может протекать медленнее из-за беспечного отношения к здоровью. Если первые действия оказались неправильными, придется задуматься, как ускорить после этого процесс выздоровления.

Восстанавливаясь после полученного повреждения, кость проходит четыре стадии:

  • Воспаление: активизируется кровообращение, делятся костные клетки.
  • Мягкая мозоль: место перелома фиксируется костной тканью.
  • Твердая мозоль: ткань минерализуется и твердеет, восстанавливается кровообращение.
  • Ремоделирование: костная мозоль расслаивается, и образуется нормальная кость.

За этими процессами следует наблюдать. Поэтому врач вызывает на рентген в процессе реабилитации, чтобы вовремя заметить пороки и дефекты.

В зависимости от тяжести повреждения кости, выделяют полные и неполные (трещины и надломы) переломы. Полные переломы имеют две вариации: со смещением отломков и без смещения.

Сложность перелома также зависит от целостности кожи. По этому признаку они делятся на открытые и закрытые. Это видно невооруженным глазом. Открытый перелом опасен заражением инфекцией.

Чаще всего наибольший вред человек получает не от нарушения целостности кости, а от осложнений, таких как травматический шок, кровотечение, разрывы внутренних органов. Все эти последствия попадают под ответственность клиники. Только врач определяет факторы риска, механизм и порядок оказания помощи.

Необходимо оперативное вмешательство или же достаточно фиксации поврежденной конечности – это тоже его компетенция.

Как правило, человек испытывает максимальную нагрузку на определенные точки. Именно там чаще всего происходят типичные переломы.

Наиболее уязвимые места:

  • Лучевая кость. Восстановление лучевой кости не самое длительное. Оно происходит примерно за 30 дней.
  • Травма плеча. Особенно часто встречается перелом шейки плечевой кости.
  • Перелом голени в средней трети. Это повреждение не редкость в авариях на дороге.
  • Внешняя и внутренняя лодыжка. Эти кости страдают, когда имеет место повышенная спортивная нагрузка.
  • Перелом шейки бедра. Этот перелом эффективнее всего вылечить с применением хирургической помощи.
  • Кости черепа.

Нередки переломы руки в районе пястной кости, ноги в области бедренной кости, берцовой, таранной, пяточной. Может сломаться любая кость. Линии разлома разнообразны.

Успешность и быстрота срастания костей — в большей степени зона ответственности самого человека. Медик может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты в зависимости от вида и сложности перелома. Однако для роста костной ткани и ее укрепления требуются другие компоненты.

Организму для скорейшего восстановления нужны следующие вещества:

  • витамин С
  • витамин В6
  • витамин В12
  • витамин D

Эти компоненты можно получить из продуктов питания, но лекарства, содержащие эти вещества, не будут лишними. Кальций — основной помощник организма в этой ситуации. Поэтому кальцийсодержащие таблетки, например, глюконат кальция, придутся кстати.

Но помните, что это вещество не усваивается без витамина D. Он в первую очередь содержится в рыбьем жире. Если его вкус неприятен, существуют медикаменты с комбинированным составом, содержащие и минерал, и витамин.

Витаминные комплексы следует принимать при недостаточно разнообразном питании.

Убрать гематому, улучшить кровообращение и обезболить травмированное место после снятия гипса можно с помощью мази.

Например, гель-бальзам «Чудо Хаш», основные активные компоненты которого —хондроитина сульфат и глюкозамин, не только снимают отеки и гематомы возле суставов, но и способствуют заживлению костной ткани.

Мази и гели следует наносить только на уже здоровую кожу. Заранее убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты средства.

Витамины и минералы, обозначенные выше, необязательно получать из сторонних источников. Самый главный их поставщик — продукты питания. В состоянии реабилитации необходимо сбалансированное и разнообразное питание. Это не так сложно, ведь самая обыкновенная, привычная нам еда богата витаминами и минералами:

  • Столь необходимый срастающимся костям кальций содержится в рыбе, молочной продукции, капусте и кунжуте.
  • Источником магния, взаимодействующего с кальцием, являются бананы, креветки, орехи, зародыши пшеницы.
  • Цинк можно получить из морской рыбы и морепродуктов.
  • Фосфор требуется в небольшом количестве. Его можно найти в сыре, гречневой крупе, говяжьей печени.
  • Помогает кальцию удерживаться в организме витамин С. Им богаты цитрусовые и болгарский перец.
  • В формировании каркаса кости участвует фолиевая кислота и витамин В6. Для этого в рацион следует ввести свеклу, бананы, капусту, цитрусовые, бобы, мясо, рыбу и картофель.
  • Витамин В12 необходим для костных клеток. Он содержится в нежирном мясе, рыбе, яйцах.
  • Витамин D – усваивается из рыбы с костями, сыра и сливочного масла.

Если вам трудно составить для себя сбалансированный рацион и придерживаться его, вы можете использовать биологически активные добавки. Бад «Чудо Хаш» содержит необходимые организму хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат, которые благоприятно воздействуют на кости и снимают отеки.

На срастание костей благоприятно повлияет соблюдение режима и умеренные физические нагрузки. Но есть привычки, с которыми следует расстаться для достижения скорейшего результата.

Негативно на заживление перелома влияют:

  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • напитки и продукты, содержащие кофеин;
  • чрезмерное количество сладкого.

Сколько времени займет регенерация костной ткани, зависит от вида перелома, возраста пациента, вида сломанной кости, наличия осложнений и общего состояния организма. Также неправильно оказанная помощь замедляет процесс выздоровления. Обычно у детей кости восстанавливаются на несколько дней быстрее, чем у взрослых.

На стопе наиболее уязвимыми являются плюсневые кости. Чаще всего страдают вторая, третья и четвертая плюсневая кость стопы. Но переломы первой и пятой тоже встречаются. Такой перелом получить несложно, уронив на ногу что-нибудь тяжелое. Кости срастаются примерно за месяц, но быстро прийти в форму трудно без реабилитации.

Реабилитация включает в себя:

  • физиопроцедуры;
  • лечебную физкультуру;
  • солевые ванночки;
  • массаж.

После перелома плюсом будет ношение ортопедических стелек. Они обеспечат комфорт и помогут разработать стопу.

Лечебная гимнастика включает в себя:

  • Сгибание и разгибание пальцев поврежденной ноги.
  • Из положения сидя подъем на носочки. Перенос веса на пятки и обратно на носочки.
  • Катание мягкого валика ступней.
  • Круговые вращения ступней. 10 раз по часовой стрелке и 10 — против часовой.

С физическими нагрузками нельзя переусердствовать, это может дать обратный эффект.

источник