Меню Рубрики

Болят кости как при простуде

Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.

Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.

Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов — патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.

Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.

Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.

Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.

почему возникает ломота в теле без признаков простуды

Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды — это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.

Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.

Другие причины ломоты в теле:

  • такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
  • укусы клещей и некоторых других насекомых;
  • фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
  • нервные расстройства.

Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.

Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.

Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело. В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?

Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.

чем лечить ломоту в теле при простуде

Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:

  • прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
  • при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
  • использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
  • медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
  • при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
  • растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
  • правильный питьевой режим, удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
  • если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства — экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
  • обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
  • помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности — участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.

лечение ломоты в теле при простуде

Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.

Главное — не слишком увлекаться обезболивающими медикаментами, а сосредоточить внимание на очищении организма от токсинов и борьбе с возбудителями простуды. В этом случае удастся обойтись наименьшими потерями времени и денежных средств и полностью выздороветь без каких-либо осложнений.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Одно из неприятных ощущений – это ломота в теле без температуры. Рассмотрим основные причины патологического самочувствия, симптомы, методы диагностики и лечения.

Сталкивались ли вы когда-либо с состоянием, которое не дает подняться с постели, вызывает боли в мышцах и суставах, сопровождается мигренью? Многие сразу начинают подозревать, что у них простуда или какое-то вирусное заболевание и спешат измерить температуру. Но температура в норме, а дискомфорт не проходит. Боль не имеет определенной локализации, неприятные ощущения идут по всему телу.

Данная симптоматика чаще всего возникает в руках, ногах, мышцах и суставах. Она может выступать признаком множества заболеваний или нарушения физиологических функций. Хроническая усталость, недосыпание и нерациональное питание, также могут провоцировать патологическое состояние. Но в любом случае, субъективное ощущение, доставляющее неудобства, требует лечения.

[1], [2], [3], [4]

Возникновение и скорость течения болезненности во всем теле зависит от факторов, которые ее спровоцировали. То есть эпидемиология основана на истинной причине патологического состояния. Расстройство ассоциируют с мышечной и костной системой, суставами. Но оно не возникает во внутренних органах, к примеру, в печени, легких или ЖКТ.

Возбудителем неприятных ощущений могут быть вирусные или инфекционные агенты. В этом случае дискомфорт указывает на начало заболевания, которое на первых порах не всегда сопровождается температурой. Повышенные физические и умственные нагрузки, эмоциональные потрясения и нервные расстройства, также вызывают негативную симптоматику. Если рассматривать расстройство по возрастным или половым критериям, то оно возникает одинаково часто как у детей, так и взрослых, мужчин и женщин.

[5], [6], [7], [8]

Боли и прострелы в сочетании с другой симптоматикой могут развиваться на фоне многих заболеваний. Рассмотрим основные причины ломоты в теле без температуры:

  • Пищевые отравления, ботулизм
  • Аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, патологии щитовидной железы, тиреоидит Хасимото)
  • Патологии кровеносной (лейкозы или лимфомы) или сердечно-сосудистой системы
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования
  • Иммунодефицитные состояния (стрессы, интоксикация, ВИЧ)
  • Повышенные физические нагрузки, тяжелая работа или интенсивные тренировки
  • Вирусные инфекции (грипп, ветряная оспа, ОРВИ, гепатит, краснуха)
  • Инфекционные заболевания
  • Воспалительные заболевания (пневмония, пиелонефрит, бронхит)
  • Травматические повреждения (ушибы, ссадины, переломы)
  • Укусы насекомых, в особенности клещей
  • Васкулит
  • Заболеваний эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз)
  • Коллагенозы
  • Миоглобинурия
  • Неинфекционный миозит хронической формы (возникает из-за продолжительного статического мышечного напряжения, интоксикации, травм, переохлаждения, паразитарного заражения)
  • Анорексия
  • Фибромиалгия

Если ломота беспокоит вас более недели, то стоит обратиться за медицинской помощью. Необходимо пройти консультацию у таких врачей: терапевт, инфекционист, онколог, ревматолог, гематолог, гинеколог.

[9]

Механизм зарождения и течения неприятных ощущений по всему организму без повышения температуры зависит от причины, которая их вызвала. Патогенез расстройства при инфекционно-воспалительных процессах, связан со скоплением токсических продуктов, уничтожающих клетки. Пораженные клетки раздражают болевые рецепторы, которые в свою очередь передают сигнал в головной мозг. Поскольку объем повреждений не высок, а интенсивность передаваемого сигнала не значительна, то вместо боли, человек сталкивается с симптомами выкручивания и мурашек по коже.

С физиологической точки зрения, болевой сигнал поступает в мозг через нервные волокна ноцицептивной системы, отвечающей за болевую чувствительность. То есть ломота относится к феномену болевых ощущений, который проявляется со стороны костей, мышц и суставов. Но многие пациенты считают ее истинной болью.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Главная особенность человеческого организма – это способность к саморегулированию. Симптомы ломоты и слабости во всем теле – это специфическая реакция на внутренние или внешние раздражители. Таким образом, организм сообщает о нарушениях, требующих лечения.

Рассмотрим, как проявляется ломота, вызванная различными причинами:

  • Переутомление – слабость, быстрая утомляемость, сонливость, потеря аппетита и частые головные боли, раздражительность.
  • Грипп, ОРВИ – ревматические и головные боли, дискомфорт в области переносицы и заложенность носа. Кроме этого появляется общая слабость, усталость, нарушение вкусовых ощущений.
  • Иммунодефицитные состояния – ломота приобретает хронический характер, также как и усталость, сонливость, утомляемость. Пациент сталкивается с нарушениями сна, скачками давления, нарушениями в работе всех систем организма.
  • Отравление, интоксикация – слабость, тошнота, боли в нижней части живота, понос. Кроме этого возможно головокружение, больного бросает в холодный пот.
  • Укусы клещей и других насекомых – повышенная слабость в мышцах шеи, покраснение кожи и мелкая сыпь, зуд, жжение.

Все вышеописанные симптомы на первых порах протекают без повышения температуры. Но если их оставить без внимания, то состояние ухудшится, что повлечет за собой множество других расстройств.

[20], [21], [22], [23]

Любое заболевание имеет ряд характерных симптомов, указывающих на его прогрессирование. Рассмотрим первые признаки, которые появляются при многих патологиях и сопровождаются ломотой:

  • Вялость, болезненность в мышцах, костях и суставах
  • Головные боли
  • Приступы головокружения и мушки перед глазами
  • Отечность конечностей
  • Частая смена настроения
  • Потеря аппетита
  • Нарушения сна
  • Апатичность
  • Озноб
  • Насморк

Если вышеописанная симптоматика длится дольше 5-7 дней, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач проведет диагностику и определит причину дискомфорта.

[24]

Повышенные физические нагрузки, начало простудных заболеваний, стрессы, переживания и ряд других патологических состояний – это основные причины, вызывающие ломоту в теле и слабость без температуры. В большинстве случаев здоровый сон и продолжительный отдых помогают восстановить нормальное самочувствие. Но если неприятные симптомы сохраняются на протяжении нескольких дней, то стоит обратиться за медицинской помощью.

Специалисты выделяют такие причины ухудшения самочувствия:

  • Инфекционные заражения – патологический процесс сопровождается нарушениями сна, миалгией различной локализации, головными болями. Больной ощущает слабость, вялость, появляется холодный пот, а температура понижается.
  • Физическое истощение, механические травмы и повреждения.
  • Заболевания кроветворной системы (лимфома, лейкоз).
  • Злокачественные новообразования.
  • Укусы насекомых и дерматологические аллергические реакции.
  • Поражения суставов (остеоартрит, ревматоидный артрит).

Если расстройство действительно связано с болезнями суставов, то неприятные ощущения будут возникать в утреннее время, сразу после сна. Дискомфорт утихает после разминки тела и физической активности. При остеоартрите ревматические боли появляются ночью.

При укусе насекомых, а особенно клещей, ломота поражает все тело. Пациента бросает в холодный пот, а на коже можно обнаружить небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью – следы укусов. Симптоматика дополняется местными болями в области поражениями, общей вялостью и слабостью, возможны головокружения.

Состояние, при котором, кажется, что все тело выкручивает, появляется при многих заболеваниях. Головная боль и ломота в теле без температуры может указывать на такие патологии:

  • Расстройства нервной системы и психики

Очень часто данная симптоматика сопровождает клиническую депрессию. На ее фоне проявляются расстройства внутренних органов: нарушения мочеполовых функций, запоры. Пациенты жалуются на повышенную слабость, при которой сложно даже подняться с постели. Для лечения нужно обратиться к психотерапевту или невропатологу.

Подобные симптомы могут возникать при простуде, гриппе или ОРВИ на ранних стадиях. Больной жалуется на ревматические и головные боли, которые отдают в переносицу и лоб. Может появляться сильная слабость, потеря аппетита, озноб. Если миалгия сопровождается холодным потом и повышенной слабостью, то это указывает на пищевое отравление, ботулизм или развитие пневмонии.

Гельминты и другие паразиты, которые питаются за счет человеческого организма, провоцируют нарушения метаболизма и даже кровопотери. Больной жалуется на частые головные боли, нервозность, проблемы со сном, слабость.

Химические, токсические и пищевые отравления разрушительно действуют на нервные оболочки. Это вызывает ревматические и головные боли, слабость, головокружение. Кроме этого появляется тошнота, приступы рвоты, повышенная потливость.

Именно ранние стадии злокачественных заболеваний сопровождаются неприметной на первый взгляд симптоматикой. Выкручивание костей, суставов в сочетании с частыми головными болями могут указывать на лимфому, лейкоз и другие злокачественные поражения.

Подобные симптомы возникают при ВИЧ инфицировании. Снижение защитных свойств иммунной системы возникает при частых стрессах, длительном применении лекарственных препаратов, переохлаждении или перегревании, дефиците питания.

Таким образом, большинство серьезных заболеваний могут прятаться за симптомами ломоты и головными болями. Для того чтобы быть уверенным, что данные признаки не несут угрозы для здоровья, стоит обратиться к врачу для выявления первопричины дискомфорта.

Наверняка каждый сталкивался с мышечными спазмами, дрожью во всем теле, холодом и мурашками по коже. Озноб и ломота в теле без температуры, могут быть вызваны различными причинами. Рассмотрим основные из них:

  • Переохлаждение – дискомфорт и болезненные ощущения очень часто возникают в данном случае. Для их устранения необходимо провести дыхательную гимнастику и принять успокоительные средства
  • Повышенное давление – озноб в сочетании с миалгией могут указывать на гипертонию. Если оставить эту проблему без внимания, то она может перерасти в инсульт.
  • Малярия – дискомфорт сопровождается головными болями, потерей аппетита и общей слабостью. Чаще всего данные симптомы наблюдаются у пациентов, посещавших экзотические страны.
  • Сахарный диабет – поражения эндокринной системы вызывают нарушения со стороны многих органов и систем. Из-за этого часто появляются «мурашки по коже», выкручивание костей, суставов и мышечные боли.
  • Климактерический синдром – как правило, возникает у женщин после 45 лет. Для улучшения самочувствия необходимо обратиться к гинекологу, который назначит ряд препаратов для нормализации гормонального фона.
  • Пищеварительная система – различные расстройства ЖКТ, вызванные отравлениями или дисфункцией органов, дополняют озноб приступами тошноты и рвоты. Также возможны головокружения, головные боли и понос.
  • Щитовидная железа – снижение функции данного органа приводит к нарушениям терморегуляции организма. Из-за уменьшения выделяющихся гормонов появляются нарушения со стороны многих органов и систем. Для устранения патологии необходимо сдать анализ на выявление гормонов и пройти курс медикаментозной терапии.
  • Болезнь Рейно – это еще одна причина болезненных ощущений и озноба. Больной жалуется на частые спазмы сосудов рук. Для улучшения самочувствия рекомендуется держать руки в тепле и в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.

Поскольку озноб и ломота в теле без температуры, это симптомы многих серьезных заболеваний, то при их частом появлении следует обратиться к врачу.

[25], [26]

Выкручивать тело может по множеству причин. Но в любом случае это указывает на развитие какого-то заболевания. Насморк и ломота в теле без температуры могут возникать при таких патологиях:

  • Индивидуальная реакция организма на вирусы и инфекцию
  • Аллергические реакции
  • Заражение риновирусом (вызывает воспаление в верхних дыхательных путях)
  • Вирус простого герпеса
  • Переутомление
  • Нервные напряжения, стрессы
  • Снижение защитных свойств иммунной системы

Чаще всего причиной болезненных ощущений становятся: простуда, грипп и ОРВИ. Ломота во всем теле в сочетании с насморком – это ответ организма на заражение. Отсутствие повышенной температуры может быть связано с индивидуальной реакцией на разные вирусы. Дискомфорт возникает и из-за действия аллергенов, многие из них провоцируют отечность носоглотки, головные и ревматические боли. Для того чтобы определить, что именно стало причиной неприятных симптомов, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Это позволит избежать серьезных осложнений.

Хроническая слабость в сочетании с болями ревматического характера – это повод немедленно обратиться к врачу. Существует множество серьезных причин, которые могут провоцировать неприятную симптоматику. Постоянная ломота в теле без температуры характеризуется стойким упадком эмоциональных и физических сил. Человек впадает в состояние апатии, на фоне которой могут появляться инфекционные заболевания. Их нарастание зависит от защитных свойств иммунной системы.

  • Многие пациенты сталкиваются с ситуацией, когда дискомфорт проявляется в определенное время, как правило, это сразу после пробуждения или продолжительного трудового дня. Это вызвано хронической усталостью, нарушениями сна и питания, длительными нервными перенапряжения. Для нормализации самочувствия необходим полноценный отдых, рациональное питание и минимум стресса.
  • Различного рода запущенные простудные заболевания, это еще одна причина выкручивания костей и суставов, насморка и головных болей. Кроме этого появляются симптомы интоксикации, нарушения вкусовых ощущений и потеря аппетита. Инкубационный период длится 2-4 дня, после чего повышается температура и острые признаки болезни.
  • Болезненность во всем теле, которая длится в течение продолжительного периода времени, может возникать из-за интоксикации и отравления. К примеру, ботулизм вызывает апатию, боли в нижней части живота и холодный пот. Тяжесть симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма.
Читайте также:  За сколько лет разлагается человек до костей

Постоянная ломота возникает при различных злокачественных заболеваниях, поражениях внутренних органов, неврологических нарушениях и других патологических ситуациях.

[27], [28]

Вынашивание ребенка, это самое радостное и долгожданное время для каждой женщины. Но оно может быть омрачено болезненной и на первый взгляд беспричинной симптоматикой. Ломота в теле без температуры при беременности возникает по тем же, что и у небеременных или же специфическим для данного периода причинам. Рассмотрим детальнее, что может вызывать дискомфорт у будущей мамы:

  • Как ни странно, но данный симптом указывает на беременность. Так как в этот период женский организм синтезирует большое количество гормона – релаксина, который позволяет связкам и суставам растягиваться. Гормон действует на весь организм, а не только на связки таза, поэтому появляются ощущения ломоты. На ранних сроках женщина ощущает боли, которые чаще всего локализуются в области поясницы. Это связано с физиологическим растяжением матки.
  • Дефицит витамина D и кальция приводят к остеомаляции, в результате чего появляются боли. Беременный организм нуждается в полноценном питании, витаминах и минералах. Их недостаток негативно сказывается не только на самочувствии будущей мамы, но и на развитии плода.
  • Симфизит (размягчение тазового сочленения) сопровождается сильными ревматическими болями. Патология возникает при дефиците кальция или повышенной выработке гормона релаксина. В некоторых случаях индивидуальные особенности женского организма провоцируют расстройство.
  • Пониженное артериальное давление, спровоцированное нарушением циркуляции крови, негативно сказывается на мышечном питании. Это вызывает кислородное голодание, болезненность, выкручивание костей, суставов. Подобное наблюдается и при железодефицитной анемии.

Очень часто боли во всем теле сопровождаются отеком нижних конечностей и их болезненностью, развивается токсикоз, незначительные скачки температуры, общий упадок сил, частая смена настроения, головокружение, проблемы с аппетитом. Это обусловлено повышенными нагрузками на организм и гормональной перестройкой. Данный симптомокомплекс встречается практически у каждой женщине. Справиться с ним сложно, так как это нормальный и более того обязательный процесс, без которого родовой процесс невозможен. Но дискомфорт можно свести к минимуму. Здоровый сон, полноценное питание и хорошее настроение – это лучшее лекарство.

[29], [30], [31], [32], [33]

Болезненные ощущения, которые сохраняются в течение длительного периода времени, являются серьезной опасностью для организма. Последствия и осложнения такого состояния весьма непредсказуемы.

  • Если дискомфорт вызван воспалительным или инфекционным заболеванием, то отсутствие своевременного лечения приводит к его прогрессированию. Это могут быть патологические изменения внутренних органов, гипоксия, геморрагический и анафилактический шок, различные гнойные процессы и многое другое.
  • Осложнение интоксикации приводит к различным поражениям внутренних органов, рубцовым изменениям тканей. При отравлении страдают органы ЖКТ, это приводит к нарушению нормального функционирования организма и может усугубить течение уже имеющихся болезней.
  • При ломоте в теле, вызванной злокачественными заболеваниями, осложнения зависят от локализации новообразования, стадии его развития и вида. Чем раньше будет выявлена причина болезненного состояния, тем выше шансы сохранить жизнь.
  • Регулярные изматывающие физические нагрузки в сочетании со стрессами, неврозами вызывают истощение и могут стать причиной различных травм. Это негативно сказывается на всем организме.
  • Если выкручивание всего тела связано с укусами клещей или других насекомых, то последствия не заставят себя долго ждать. Это может быть клещевой энцефалит, эрлихиоз, бабезиоз, геморрагическая лихорадка и ряд других осложнений.

Для предупреждения последствий и осложнений, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти ряд обследований. Это позволит составить курс лечения или профилактики.

[34], [35], [36], [37], [38]

Для того чтобы установить, что стало причиной общей слабости и симптомов выкручивания тела, необходимо обратиться к врачу. Терапевт выслушает жалобы и составит план исследований. Диагностика ломоты в теле без температуры зависит от сопутствующих симптомов. Если недомогание не связано с повышенными физическими нагрузками, то предстоит обследование у таких врачей: инфекционист, эндокринолог, невропатолог, онколог, ревматолог, гематолог.

Комплексный диагностический подход позволит выявить первопричину неприятного самочувствия. На его основе будет назначено лечение, которое поможет устранить ломоту и другие патологические проявления болезни. Основная терапия может быть дополнена симптоматическим лечением, а также лечебно-физкультурным комплексом.

[39], [40], [41], [42], [43], [44]

Появление болезненных симптомов, это повод обратиться в больницу, а значит сдать ряд анализов. Это позволит определить причину расстройства и способы его лечения. Анализы важная часть диагностики, они делятся на несколько видов:

  • Клинические – анализ крови и мочи. Забор капиллярной крови производят из пальца. С ее помощью определяют уровень свертываемости, гемоглобин, лейкоциты, эритроциты, тромбоциты. Данный метод позволяет подтвердить или опровергнуть патологии крови, аллергические, воспалительные заболевания. Общий анализ мочи необходим для выявления инфекционных поражений. В моче могут быть выявлены инородные элементы (песок, камни). В этом случае болезненное состояние связано с нарушением работы почек и органов мочевыводящей системы.
  • Биохимические – для анализа сдают кровь из вены. Он отображает функциональные возможности внутренних органов. Благодаря этому врач получает информацию об обмене веществ, уровне микроэлементов. Биохимические исследования выявляют серьезные заболевания на их ранних стадиях, а также предрасположенность к тем или иным патологиям.
  • Бактериологические – посев и изучение собранного материала на различные питательные среды. Для анализа используют: кровь, мочу, мокроту, желчь, кал, мазки из носа, влагалища, уретры, а также ликвор. С их помощью определяют тип возбудителя и чувствительность к нему антибиотиков.

Кроме вышеописанных анализов, для постановки диагноза большое значение имеет сбор анамнеза. Врач расспрашивает пациента о том, как давно появилась ломота, как часто она проявляется и о наличии дополнительной симптоматики.

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52]

Обследование внутренних органов с помощью различных механических приборов – это инструментальная диагностика. Ее проводят в том случае, если анализы не дали четкой картины о причине ломоты и болезненности без повышенной температуры. В зависимости от предполагаемого диагноза, пациенту могут быть назначены такие исследования:

  • Рентгенография.
  • Компьютерная томография.
  • Эндоскопия.
  • Электрокардиография.
  • Электроэнцефалография.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Магнитно-резонансная томография и др.

Некоторые методы инструментальной диагностики требуют специальной подготовки. Это дает возможность получить более точные результаты обследования.

Неприятные ощущения без повышения температуры возникают по множеству причин. Дифференциальная диагностика, это отличный способ выявить истинное заболевание из множества других, со схожей симптоматикой. Если стандартные анализы не подтвердили наличие инфекционных, воспалительных и других патологических процессов, то у пациента могут заподозрить фибромиалгию. С данной патологией сталкивается каждый 10-й человек, но, не смотря на такую распространенность, болезнь досконально не изучена.

Заболевание развивается на фоне частых стрессов, хронического переутомления, нарушений сна и депрессивных состояний. Болезненные ощущения протекают без повышения температуры. Пациент жалуется на ломоту во всем теле, озноб, нарушения сна, ревматические боли и общее ухудшения самочувствия. В 80% случаев фибромиалгию выявляют у женщин. Исходя из этого, врачи допускают, что основная причина «бегания мурашек по телу», быстрой утомляемости – это нервные расстройства и патологическая чувствительность головного мозга.

источник

При простуде и некоторых инфекционных, соматических заболеваниях типично наличие такого явления как ломота в суставах, костях или боль в мышцах. Они обычно сопровождаются общим недомоганием, нарушением активности и подвижности, а также головными болями, ощущением слабости и разбитости. Иногда ломота в теле не сопровождается наличием температуры, насколько опасны такие проявления, чем они вызваны, какие методы устранения субъективно неприятных ощущений будут эффективными и безопасными?

Ломота в костях, суставах и мышцах – это чисто субъективный симптом, ощущаемый самим пациентом и внешне не заметный. Поэтому оценить его субъективно сложно, у него нет внешних критериев и характеристик, оценить его можно только со слов пациента. Обычно страдают крупные суставы и скелетные мышцы тела, область спины, таза, нижние конечности, пациент описывает их как ноющие, крутящие, ломящие ощущения на фоне слабости, вялости и недомогания.

Каких-либо внешних проявлений, травм, гематом или повреждений тканей при подобных явлениях не имеется, это функциональные нарушения на фоне инфекционных болезней.

Чаще всего подобные симптомы сопровождают грипп и тяжелые ОРВИ с высокой температурой, а также микробные инфекции – ангины, отиты, бронхиты.

Самой частой причиной ломоты в теле, неприятных ощущениях в области суставов и костей, мышечной боли являются тяжелые вирусные инфекции, в частности – грипп. Это связано с активностью вирусных частиц и образованием токсичных продуктов метаболизма, производимых возбудителями и негативно влияющими на организм.

Чем тяжелее инфекция, чем более выражена интоксикация, тем сильнее могут быть неприятные ощущения ломоты в теле.

Основными причинами подобных явлений являются раздражение нервных окончаний в тканях продуктами метаболизма вирусных частиц или бактериальными токсинами, а также изменение кровообращения, приводящие к гипоксии тканей и накоплению в них продуктов метаболизма. Особенно выражен подобный симптом на фоне лихорадки, когда скорость метаболических процессов из-за повышения температуры возрастает, а тело не успевает выводить все недоокисленные продукты из тканей и мышц.

Так, накопление в тканях и мышцах молочной кислоты может давать ощущение болезненности и ломоты, аналогично ощущениям после интенсивных тренировок.

При вирусных или микробных инфекциях проникновение возбудителя в организм приводит к его активному размножению и производству продуктов метаболизма. Они активно резорбируются в кровь и лимфу, вызывая ответные реакции организма в виде озноба, лихорадки и недомогания. Повышение температуры происходит за счет гипоталамуса, в котором расположен центр терморегуляции, который повышает установочную точку телесной температуры на новый уровень, некомфортный для размножения возбудителей.

Иммунная система активно атакует неприятеля, разрушая вирусы или микробы, что приводит к попаданию в кровь и ткани продуктов их распада. Все они раздражают рецепторы, что также провоцирует ломоту в теле. Интоксикация, возникающая в начале болезни, обычно приводит к раздражению нервных рецепторов на поверхности суставов, в мышцах и костях, что и формирует неприятные субъективные симптомы болезненности и ломоты.

Плюс к этому, во время болезни при недомогании люди обычно лежат, меньше двигаются, что приводит к обеднению кровью мышц и суставов, гипоксии тканей и образованию недоокисленных, раздражающих продуктов обмена. Они также могут раздражать нервные окончания, формируя субъективно неприятное ощущение болезненности.

Раздражение болевых рецепторов подпороговыми раздражениями дает ощущение ломоты, и эти импульсы передаются в мозг, формируя субъективно неприятное ощущение при болезни. Оно не опасно для жизни и здоровья, но неприятно и серьезно ограничивает активность.

Причина ломоты в теле без температуры может заключаться в начальных симптомах простуды, когда количество пирогенов еще невелико, и гипоталамус не повысил температуру. Это так называемые продромальные явления, и после них уже повышается температура тела, возникают признаки простуды.

Но могут быть ситуации, когда простудных и инфекционных явлений нет, но ломота в теле также возникает. Это должно насторожить, особенно, если вовлечены мышцы и суставы.

Подобные ситуации возможны при аутоиммунных, ревматических поражениях с вовлечением мышц и суставов, а также на фоне обменных патологий (подагры, например) или повреждений нервных окончаний на фоне диабета, обменных заболеваний, системных инфекций. При появлении подобного симптома, если нет признаков простуды и лихорадки, необходимо обращение к терапевту или ревматологу.

Хотя ломота в теле при простудах относится к одному из симптомов, наличие подобного состояния приводит к ухудшению состояния. Полезно для уменьшения болезненности встать и размяться от долгого лежания, пить больше теплых жидкостей, которые активизируют метаболизм и ускоряют выведение из организма токсинов и промежуточных продуктов метаболизма.

При сильной болезненности мышц и костей, областей суставов могут помочь жаропонижающие и обезболивающие препараты – парацетамол и ибупрофен, но, не стоит применять анальгин или аспирин, они при простуде могут обладать побочными эффектами, а при гриппе – опасны для жизни.

Помочь в облегчении состояния могут легкий массаж пораженных областей или согревающие комплексы (сухое тепло, шерстяной шарф или пояс). Если болят суставы, можно применять местные препараты в виде мазей или гелей с противовоспалительными компонентами.

Также для скорейшего выздоровления необходим постельный режим, достаточное количество сна и покой для организма, стоит избегать стрессов и физических нагрузок, полезны витаминизированные напитки.

Наряду с этими рекомендациями необходимо полноценное лечение простуды и гриппа, включающее в себя прием, при необходимости, противовирусных препаратов.

Если ощущения возникают на фоне ОРВИ и относительно не сильные, это вполне допустимое явление для простуды. Но при некоторых ситуациях подобные ощущения и ломота могут быть опасными признаками, и необходимо немедленное обращение к врачу или вызов специалиста на дом. Опасными будут:

Появление красных пятен около суставов или над пораженными мышцами;

  • Болезненность сохраняется на протяжении недели или более после простуды;
  • Формируется одышка, затруднение дыхания, недомогание;
  • Есть ощущение сердцебиений, перебои в работе сердца, боль в груди;
  • В области пораженных мышц или суставов возникает резкая боль, онемение, ползание мурашек;
  • Типична постоянная слабость и упадок сил;
  • На фоне болезненности возникают рвота, ознобы, лихорадка, ригидность мышц затылка;
  • На ногах возникают геморрагические высыпания или синяки.
  • Подобные симптомы могут быть правлениями более опасных заболеваний, таких как ревматизм, менингит, аутоиммунные патологии, артриты и системные инфекции.

    Парецкая Алена, врач, медицинский обозреватель

    3,778 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    источник

    Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

    Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

    Часто приходится слышать, что сильно ломит кости. Что это, симптом заболевания или отдельное состояние? Обратите внимание, что в организме все происходит неспроста, если у вас возникают проблемы с костьми, значит, проблема существует. Некоторые причины не связаны с конкретным заболеванием, специального лечения не требуют. Иногда, ломоту в костях вызывают серьезные заболевания, которые необходимо срочно лечить. Отдельно нужно обращать внимание на ломоту костей у беременных женщин.

    Иногда пациенты не могут терпеть неприятные ощущения, которые возникают при ломоте костей ног, рук. Такое состояние может быть спровоцировано рядом причин:

  • Значительные физические нагрузки. Когда человек перетруждается, он теряет большое количество ценных питательных веществ в костной ткани, у него нарушаются обменные процессы. В данной ситуации кроме ломоты возникает сильная боль в костях. Спровоцированы неприятные ощущения недостатком необходимых веществ.
  • Лишний вес негативно сказывается на состоянии костей. Они могут выдержать небольшую нагрузку, в том случае, когда она увеличивается, состояние человека ухудшается. Кроме ломоты, возникает сильнейшая боль, от которой нельзя избавиться с помощью лечения. Лишний вес значительно давит на кости, в результате нарушаются обменные процессы.
  • Возраст . Чаще всего ломит кости в пожилом возрасте, потому что с возрастом костная система подвергается разным дегенеративным процессом. Кости в возрасте теряют большое количество коллагена, значительно истончаются. Пожилые люди часто страдают от нехватки кальция, других полезных веществ.

    Симптоматика наблюдается при деформирующем артрозе, когда в суставах разрушаются хрящи. Заболевание развивается, если человек практически не двигается или, наоборот, подвергается постоянным физическим нагрузкам. Артроз сопровождается болью в коленях, в суставах рук, также тазобедренных суставах. Ломота начинает беспокоить днем после значительных физических нагрузок. После того как человек отдохнул, ему становится легче. Часто заболевание сопровождается характерным хрустом и пощелкиванием в суставах.

    Ломота часто сопровождает ревматоидный артрит. Заболевание негативно сказывается на состоянии иммунной системы. Ревматоидный артрит часто является последствием перенесенного ОРВИ, хронической вирусной инфекции. Чаще всего наблюдается у женщин. При заболевании длительное время беспокоит сильная ломота и боль в костях ног, рук. Чаще всего неприятные ощущения возникают в голеностопных суставах, фалангах пальцев, в лучезапястных костях. Суставы краснеют и сильно припухают.

    Ломота во всем теле наблюдается при подагре. Кристаллы мочевой кислоты активно откладываются в костях локтей, ушей, в пальцах ног, рук. Подагра относится к наследственному виду заболевания. Боль и ломота беспокоят чаще всего ночью. Неприятные ощущения провоцирует жирная пища, мясо, алкоголь. Приступы заболевания могут повторяться очень часто.

    Ревматизм вызывает сильную ломоту в костях. Возникает впоследствии скарлатины, ангины, чаще всего его провоцирует стрептококк. Заболевание негативно отражается на состоянии сердца. Ревматизм больше всего поражает суставы локтей, коленей. Ломота с болью непостоянная, иногда сначала болит один сустав, а через время другой. Ломота может длиться не более двух дней. Учитывайте, что часто ломота костей – последствие перелома, ушиба. В данной ситуации важно своевременно оказать помощь пострадавшему.

    Часто беременная сталкивается с проблемой – сильно ломит кости. Объяснить ее можно гормональными изменениями, которые происходят у женщины во время беременности. Симптоматика проявляется чаще всего в первом триместре, у некоторых женщин перед родами.

    Ломота во время беременности возникает еще из-за того, что женщина резко набирает вес. У женщины сильно болит в области спины, ломит ноги. Чтобы уменьшить болевые ощущения, необходимо держать под контролем свой вес. Помните о том, что «есть за двоих не нужно», главное, чтобы питание было сбалансированным и полезным.

    Беременная часто страдает от нехватки витамина D. Во время беременности все системные органы работают усиленно, поэтому необходимо дополнительно принимать витамины.

    У некоторых беременных наблюдается симфизит, при котором размягчается тазовое сочленение, заболевание приводит к сильной боли и ломоте в костях. Симфизит при беременности возникает из-за нехватки кальция, повышенного уровня релаксина.

    При первых же симптомах необходимо сразу обратиться к лечащему врачу, он поможет выяснить, из-за чего появляется ломота в костях. В том случае, если симптом спровоцирован лишним весом, нужно срочно задуматься о похудении.

    Когда ломота возникает из-за физических нагрузок, необходимо проследить и как можно меньше перенапрягаться. Подумайте о смене работы, постоянная ломота с болью в костях может привести к серьезным заболеваниям костей.

    Ломота, которая возникает при деформирующем артрозе, лечится комплексно. В этой ситуации необходим прием специальных медикаментов, обязательно пройти курс массажа, физиотерапевтических процедур. Дополнительно запишитесь на плаванье. Ревматоидный артрит полностью излечить невозможно, можно только облегчить состояние больного, для этого необходимо принимать противовоспалительные препараты. Подагру можно излечить специальной диетой, для облегчения состояния требуется прием анальгетиков. Ревматизм лечится под строгим врачебным контролем.

    Итак, ломота в костях может быть вызвана разными причинами, для облегчения симптомов необходимо диагностировать заболевание и начать своевременное лечение. Курс терапии должен быть комплексным. Включать в себя специальную диету, лечебную гимнастику, массаж и физиотерапевтические процедуры.

    Наша нога состоит из четырех крупных костей (пяточной, большой и малой берцовых и бедренной, сорока четырех мелких костей (в стопе и плюсне), трех крупных суставов (голеностопного, коленного и тазобедренного) и четырнадцати пальцевых. Также в ней находится более двадцати мышц, одна крупная артерия и две крупных разветвляющихся вены. И все это может болеть.

    На состояние ног могут влиять очень много факторов – занятия профессиональным спортом, непомерные нагрузки, тяжелый физический труд, неудобная обувь, сидячая или стоячая работа, беременность и роды, лишний вес и неправильное питание. Многие заболевания также влияют на состояние ног – заболевания сердца и почек вызывают отеки, а ранний климакс провоцирует переломы и вызывает остеопороз.

    Читайте также:  Заболевания костей и суставов симптомы и лечение

    Боль в икроножных мышцах по ночам могут вызывать несколько причин:

    • Недостаток в организме калия, магния и кальция.

    • Сосудистые заболевания. В таком случае нарушается отток венозной крови и вследствие повышается давление в сосудах. Образовавшийся венозный застой раздражает нервные окончания и развивает болевой синдром.

    • Сидячая или стоячая работа, когда в венах ног из-за застоя не происходит нормального кровообращения артериальной и венозной крови, вследствие чего возникает кислородное голодание и в ногах накапливаются вредные токсины.

    При болях в икрах ног по ночам необходимо обратиться к врачу и сдать кровь на уровень кальция, калия и магния.

    По утрам боль в ногах может быть связана с патологией пояснично-крестцового отдела позвоночника, головного мозга, спинного мозга или периферических нервов. В таком случае необходимо выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника, а также электромиографию нижних конечностей. После этого обратиться к специалисту, который назначит подходящее лечение.

    У моей мамы так. У ней болит голова дня четыре, немного тошнит, аппетита нет, всё ломит. На простуду не похоже так как у мамы она проходит дня за два. Ходили на пляж, после этого и случилось. Думали, что солнечный удар, но он должен длится дня два не больше. Вызывали врача, он сказал, что нужно продолжать в том же духе- пить ампецилин и ремантадин. Мы так и делали, но сейчас уже похоже на передозировку. Пить перестали. Вроде немного луче, но подвечер снова заболела голова и ломит тело. Нам скоро уезжать, что делать не знаем. ПОМОГИТЕ!

    33. Гость | 26.07.2015, 04:06:09 [4062279462]

    Помогите пожалуйста у меня рвота очень сильные месячные второй день и тело просто разрывается от боли все тело болит от пяток до носа что делать ?

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

    Материалы, размещенные в разделе «Секс» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

    При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

    Сетевое издание «Woman.ru» (Свидетельство СМИ Эл №ФС 77-51007, выдано Роскомнадзором 27 августа 2012 года).

    При заказе услуги в нашей компании мы предоставляем скидку 5%, следующей категории граждан: инвалиды, пенсионеры, участники ВОВ, ликвидаторам ЧАЭС, многодетным семьям.

    При заказе услуги для более чем 2-х квартир, домов, участка, расположенному по одному адресу или по соседству, предоставляется скидка в размере 15%, от общей суммы заказа.

    При заказе 2 видов работ по уничтожению насекомых и грызунов одновременно (дезинсекция, дератизация), предоставляется скидка в размере 10%, от общей суммы заказа.

    Практически ни одно заболевание не может протекать бессимптомно. Тело подсказывает нам, что что-то не так. Это может выражаться в общей слабости, различных недомоганиях, высыпаниях на коже и других симптомах. Многие уверенны, что стоит обращаться к врачу лишь в случае повышенной температуры. Но, далеко не у всех организм начинает сам бороться с инфекцией. Поэтому, необходимо прислушаться к своему организму и не усугублять ситуацию.

    Экксперты научно-исследовательского медицинского центра Аксономед выяснили, что виной тому может быть несколько причин.

    Если вы чувствуете различные недомогания, но температура при этом не повысилась, это может быть сигналом того, что у вас одно из опасных заболеваний. Давайте рассмотрим самые распространенные.

    Если ломит тело без температуры, это может быть причиной простуды или гриппа. Многие могут возразить. Но, на самом деле при ОРВИ не всегда бывает температура. Связано это с тем, что инкубационный период примерно 2-3 суток. Болезнь только развивается и тело начинает сигнализировать о том, что что-то не в порядке. Многие ощущают озноб в теле, ломоту и слабость. Но, при этом, температура в норме. Отсутствие температуры на начальной стадии заболевания может говорить об ослабленном иммунитете. Организм не борется с инфекцией. При этом наблюдаться может кашель, и заложенность носа. При усугублении ситуации все же впоследствии температура может появиться.

    Многим знакома ситуация, когда ломит кости ног, возникают боли в суставах и костях. Особенно остро это ощущается в весеннее или зимнее время. Сегодня причин этому может быть множество: нарушение обменных процессов, аллергические реакции, некроз костей, инфекции и прочее. Заболевания костей объединили в одну группу ревматических болезней, которая вместила в себе заболевания дистрофического и воспалительного характера.

    Если ломят кости ног, это может быть следствием интенсивной физической нагрузки. В этом случае кости лишаются питательных веществ, а обменные процессы в организме человека на некоторое время нарушаются. Конечно, через определённый промежуток времени всё вернётся в норму, стоит только дать ногам отдохнуть. Но не рекомендуется допускать постоянного переутомления во время физической деятельности, так как это может привести к серьёзным заболеваниям, например, к деформирующему артрозу.

    Болезни костей, связанные с метаболизмом, являются результатом нарушения образования костной ткани. Это приводит к тому, что кости болят. Зависит всё это от многих факторов. Например, недостаёт в питании минералов, или нарушено усваивание витамина Д. Недостаток витамина Д приводит к остеомаляции, то есть размягчению костей, появляются болевые ощущения при ходьбе. Поэтому для строительства костей и поддержки их нормального состояния недостаточно только кальция, организму также нужен витамин Д.

    Немаловажную роль в метаболизме играет витамин В1. Его недостаток провоцирует появление судорог в ногах, появляется покалывание в икрах и ступнях, ломит кости. Связано это с тем, что нервные клетки в конечностях разрушаются и погибают.

    Все заболевания сопровождаются разными маячками, благодаря которым человек понимает, что в организме что-то не так, и срочно нужно обращаться к врачу. Подобными сигналами является температура, насморк, кашель, боли в том или ином органе. При наличии подобных явлений каждый человек должен, не откладывая, сходить к доктору и выяснить, почему же организм дал сбой.

    Самым распространенным ответом на вопрос о том, почему же ломит тело без температуры, станет диагноз: возможно, у вас ОРВИ или грипп. Но тут же возникает удивление в глазах — ведь температуры-то нет. Дело в том, что инкубационный период данных заболеваний насчитывает 2-3 суток, когда симптомы могут только развиваться, а о болезни сигнализируют только некоторые детали, такие как ломота в теле, легкий озноб. Позже, конечно же, появится и температура. Но на первых порах ее может даже и не быть. Помимо ломоты в мышцах, заболевание также может сопровождаться насморком, кашлем, заложенностью носа. Более тяжелые формы гриппа имеют и иные симптомы, об этом позже.

    Более тяжелое заболевание, нежели обычная простуда – птичий грипп H1N1, при котором также ломит тело без температуры, есть насморк или кашель. Самостоятельно отличить обычный грипп от иной его формы практически невозможно, это может сделать только доктор, так что при любом заболевании лучше не заниматься самолечением, а обязательно посетить хорошего врача.

    Казалось бы, такое заболевание, как герпес, не так страшно. Но это ошибка. Иногда подобная простуда протекает довольно тяжело, и в процессе болезни может наблюдаться небольшая температура, ломота в теле, могут также опухать десны и гланды, болеть горло. Стоит помнить, что любая вирусная инфекция, в том числе и герпес, протекает у всех по-разному.

    Симптом ломоты в различных частях тела, например, руках, ногах, суставах и мышцах встречается довольно часто, сопровождая многочисленную группу весьма разнородных заболеваний. Ломота в различных частях или во всем теле является неспецифическим симптомом, то есть, присутствует при широком спектре разных по характеру и причинам заболеваний. Широкое присутствие ломоты в теле при различных заболеваниях обусловлено особенностями развития данного симптома.

    Дело в том, что ломота – это субъективное ощущение, возникающее при каком-либо некритичном для функционирования повреждении тканей скелета (мышц, суставов или костей). То есть, если небольшая часть тканей повреждается, но в целом они могут нормально выполнять свои физиологические функции, то у человека возникает ощущение ломоты в соответствующем органе или всем теле. По сути, повреждение тканей и ощущение ломоты – это выражение интоксикации на микро- и макроуровне.

    Каждому человеку знакомо ощущение, когда ломит суставы и мышцы. Даже обыкновенная простуда с повышением температуры способна оказать подобное малоприятное влияние на весь организм. Нередко к недомоганию костей и суставов добавляются иные симптомы в виде головной боли, слабости, тошноты или бессонницы. При таких обстоятельствах однозначно можно сказать, что ощущение ломоты и боли в суставах и костях – признак сбоя в организации системы здоровья, требующий внимания.

    Ломота — это неострое болевое ощущение, по силе и интенсивности больше схожее с дискомфортом. Почему все чувствуют ломоту лишь в суставах, мышцах и костях, но никак не в отделе внутренних органов? Объясняется такой феномен некоторыми особенностями работы головного мозга. Практически всегда, когда человеческий организм одолевает инфекционное или вирусное заболевание, появляется слабость и ломота в мышцах, суставах и костях. Кажется, что отдельные части тела вот-вот вывернутся наизнанку. Это чувство рождается при интоксикации организма вирусами болезни. Из инфекционного очага они сначала попадают в кровь и ею разносятся по всему организму, нарушая слаженный ритм работы обмена веществ. Это нарушение распознается и генерируется ноцицепторами (рецепторы боли), которые и передают сигнал о боли через спинной мозг в головной. Мозг распознает эти сигналы как ломоту.

    Причин «ломки» может быть очень много и появление каждой обусловлено течением тех или иных негативных процессов, происходящих в организме. Побуждать ломоту могут следующие источники:

  • простудные и вирусные заболевания (ОРВИ, грипп и т.п.);
  • излишние нагрузки на тело (спорт, тяжелые условия труда и т.п.);
  • воспалительные инфекционные болезни (бронхит, тонзиллит, пневмония и т.д);
  • инфекции (туберкулез, сифилис, воспаление костного мозга, тиф, отравление пищей, ядами и медикаментами);
  • ВИЧ, СПИД;
  • механические травмы (вывих, удар, перелом, ссадина);
  • заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз, тиреодит Хашимото);
  • ревматические болезни (васкулиты, артриты, болезнь Бехтерева, красная волчанка, синдром Шарпа и т.п.);
  • защемление нервного ответвления;
  • миоглобинурия;
  • фибромиалгия;
  • ботулизм;
  • анорексия;
  • булимия;
  • недостаточность массы тела или его переизбыток;
  • злокачественные новообразования;
  • заболевания крови (лейкоз, лимфома);
  • хронический неинфекционный миозолит.

    Большинство людей не считают ломоту и боль в теле без температуры серьезным и важным симптомом, и тем самым значительно занижают ее значимость. За «одинокой» ломотой может скрываться серьезное заболевание или нарушение, которое только начинает просыпаться и подает первые сигналы. Наличие же повышенной температуры тела придает ломоте «значимость». Но, какая ломота опаснее – пассивно текущая, то есть без температуры, или активно себя проявляющая – с температурой? В любом случае, обращать внимание необходимо на сопутствующие ломоте симптомы. Именно они могут о многом рассказать.

    Слабость и ломота в теле без температуры может быть результатом астено-невротического синдрома, а точнее нарушения психического состояния. Также слабость в суставах может развиваться из-за иммунодефицита и сопровождаться повышенной сонливостью, усталостью, либо нарушением ритма сна. Вызывать слабость и ломоту в мышцах и костях могут воспалительные процессы инфекционного характера (тонзиллит, токсоплазоз и т.п.), а также слабое отравление пищевыми продуктами или лекарственными препаратами.

    Провоцировать подобное состояние могут и более серьезные проблемы (злокачественные новообразования, заболевания крови) но, как правило, они не проявляются лишь слабостью и ломкой в мышцах, а выражаются более тяжелой симптоматикой. Повышенная температура в совокупности со слабостью и ломотой в теле – реакция организма на какой-то инфекционный процесс. Именно такой набор симптомов наблюдается при простуде, гриппе, гепатите и т.д.

    В основе причины появления данных симптомов лежат заболевания инфекционного характера и желудочно-кишечного тракта:

  • отравление пищевыми продуктами;
  • грипп, бронхит и т.п;
  • ротавирусный гастроэнетерит;
  • кишечная инфекция (сальмонеллез, тиф) и т.д.

    В зависимости от тяжести заболевания, к перечисленным симптомам может добавиться повышение температуры.

    Как правило, такой дуэт признаков объединяют инфекционные заболевания легких и дыхательных путей, а именно пневмония, бронхит, ларингит, коклюш, мононуклеоз и т.п.

    Ломота во всем теле, сопровождаемая тошнотой и рвотой, явный признак нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Первое что возникает в голове при данных симптомах – пищевое отравление. Но это не всегда так, ведь причины тошноты, когда ломит суставы, могут быть намного серьезнее:

    Еще одна частая причина ломоты в суставах с тошнотой – перегрев на солнце или в слишком жарком помещении.

    Если боль в мышцах и рвота сопровождаются высокой температурой, это серьезное основания для посещения доктора. Такое состояние организма, говорит о тяжелом течении какого-то заболевания:

  • воспаление аппендикса (аппендицит);
  • грипп;
  • воспаление оболочек мозга (менингит, энцефалит);
  • генитальный герпес;
  • ИТШ – инфекционно-токсический шок;
  • фарингит, ларингит (кандидоз верхних дыхательный путей);
  • болезнь Борнхольма (миалгия, эпидемическая плевродиния).

    Ломота и боль, локализованная в отдельных частях организма (в руке, колене, икрах, кисти или ступне) очень частый симптом заболевания суставов и костей. Причин очень много, и чтобы все их описать одной статьи мало. Поэтому выделим наиболее частые заболевания, провоцирующие ломоту и боль в суставах:

  • нарушение проходимости кровеносных сосудов и кровоснабжения тканей (облитерирующий атеросклероз, эндартериит, тромбангиит, тромбофлебит, варикоз и т.п.);
  • поражение скелетной мускулатуры (миозиты);
  • воспаление костного мозга (остеомиелит);
  • дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз, спондилез, спондилоартроз);
  • болезнь обмена веществ (подагра);
  • злокачественные образования;
  • воспалительные поражения суставов (артриты, бурситы);
  • поражение периферических нервов (невралгии);
  • плоскостопие;
  • воспаление сухожилий рук (тендиниты);
  • ревматизм и т.д.

    Часто женщину беспокоит ломота в ногах, она спровоцирована варикозным расширением вен. У беременных женщин наблюдается гормональный дисбаланс, нарушается кровяной отток, потому что матка сдавливает сосуды. В профилактических целях для предотвращения ломоты во время беременности необходимо обращать внимание на свою походку, носить специальное белье. Во время беременности вырабатывается большое количество гормона релаксин, он дает возможность растянуть связки. Обратите внимание, что релаксин воздействует только на область таза, поэтому беременная женщина ощущает в этой части ломоту.

    При возникновении ломоты, дискомфорта в теле, причиной которой не является чрезмерная физическая или психологическая нагрузка, необходима консультация следующих специалистов:

    Комплексная диагностика позволит поставить правильный диагноз основного заболевания, сопровождающегося ломотой. При длительной субфебрильной температуре (37-38°С) диагностика включает:

  • Анализ кровиполный анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови из вены, печеночные пробы для выявления гепатитов;
  • анализ крови на сифилис и ВИЧ;
  • реакция Манту;
  • анализ крови на гормоны;
  • флюорографию;
  • УЗИ;
  • анализ кала при подозрении на паразитарную инвазию и болезни ЖКТ;
  • ЭКГ, ЭХО КГ для исключения заболеваний сердца.

    Назначенное лечение будет направлено, в первую очередь, на устранение причины дискомфортного состояния. Терапия основного заболевания может быть также подкреплена симптоматическим лечением для облегчения общего состояния организма.

    Лечение ломоты с температурой и без нее этиологическое, зависит от причин воспаления, возбудителя инфекции, дополнительных симптомов. Если часто и продолжительно беспричинно ломит кости и температура 37°С, ослабить эти симптомы можно с помощью умеренных физических нагрузок (гимнастики, ЛФК, продолжительных прогулок на свежем воздухе), общеукрепляющих процедур, витаминной диеты (особенно в осенне-зимний период), дыхательных расслабляющих методик, массажа. При правильном режиме дня и регулярном выполнении упражнений усиленно вырабатываются эндорфины – естественные анестезирующие средства, способствующие устранению ломоты.

    Пожилым, страдающим от хронической ломоты, полезен дневной, 30-40-минутный сон. Среди альтернативных средств лечения ломоты с температурой выделяют методы физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывание. Если ломит кости температура 38°С можно растирать мышцы, но нельзя использовать согревающие мази, компрессы.

    При отравлении продуктами питания нужно срочно сделать промывание желудка с добавлением соды или марганца и принять Активированный уголь из рассчета 1 таблетка на кг веса или «Смекту». Лучше временно воздержаться от приема пищи. Грипп нельзя лечить самостоятельно, но общие рекомендации включают частое проветривание в комнате больного, постельный режим, обильное теплое питье, увлажнение воздуха, употребление в пищу лука и чеснока.

    Медикаментозное лечение при ломоте в теле и температуре 38°С включает прием следующих препаратов:

  • релаксантов для мышц;
  • противовоспалительных лекарств;
  • противосудорожных;
  • снотворных;
  • иммуномодулирующих (например: Циклоферон, Арбидол, Афлубин);
  • противовирусных;
  • антибиотиков широкого спектра действия;
  • антидепрессантов (назначаются при фибромиалгии, но только по рецепту врача);
  • жаропонижающих (в случае, если температура превышает 38,5°С ).

    Когда ломит суставы и температура основное лечение можно сочетать с дополнительными народными средствами, например, витаминным коктейлем из миндаля: 10 штук миндаля залить водой и оставить набухать на ночь, затем очистить, смешать с чайной ложкой сахара, добавить кардамон, имбирь в том же количестве и перемешать на блендере. Массу разбавьте 200 мл теплого молока, и выпить мелкими глотками. В качестве витаминотерапии полезно пропить настой шиповника, богатого витамином С.

    Таким образом, вышеописанные симптомы – серьезный повод для беспокойства, особенно если симптомы держатся несколько дней. Такие признаки могут быть как свидетельством, как начальной стадии простуды, так и опасных вирусных инфекций или воспалений, обширных травм. Иногда причины такого состояния выявить не удается либо присутствует сразу несколько причин. Лечение должно быть комплексным, этиологическим и симптоматическим.

    Ломота в костях и суставах относится к довольно распространенным жалобам, которые особенно часто пациенты произносят при посещении таких врачей, как ортопед, травматолог, хирург, ревматолог, терапевт. Ломит кости по разным причинам.

    Причины того, что кости ломит, различны, к основным из них следует отнести такие.

  • Избыточная нагрузка при занятиях физической культурой и спортом. В результате перенапряжения элементов опорно-двигательной системы провоцируется развитие симптоматики.
  • Травматические повреждения. Эти причины включают переломы, вывихи, трещины, ушибы.
  • Опухолевые заболевания. Возможен самостоятельный онкологический процесс или метастазирование в костную ткань.
  • Болезни системы кроветворения. Патологии костного мозга провоцирует возникновение боли в костях.
  • Инфекционные и воспалительные состояния. К одним из тяжелых воспалительных состояний относится остеомиелит гематогенной этиологии. Помимо этого, ощутимо ломит кости при туберкулезном, сифилитическом процессе. В случае острых респираторных инфекциях часто болят кости – это один из первых признаков патологии.
  • Дегенеративные и метаболические патологии. В частности, остеопороз вызывает разрушение костных структур, провоцирует болезненные ощущения.

    Вот почему возникает боль в суставах и костях. Можно более подробно рассмотреть все причины развития болевой симптоматики в области суставов и костей.

    Такие причины, как избыточные физические нагрузки провоцируют ощущение, что ломит суставы и кости, а также болят мышцы. Симптоматика обостряется в ночное время или при напряжении определенных групп мышц и совершении тех или иных движений. Довольно распространены болевые ощущения в области нижних конечностей, поскольку именно на них распространяется наиболее выраженная нагрузка.

    Читайте также:  Затылочная кость черепа человека схема расположения

    Устранить симптомы можно в короткие сроки, если дать покой пострадавшему участку тела и использовать разогревающие мази и анальгезирующие препараты. В том случае, если ломота в суставах и костях непонятно почему не проходит, следует обратиться к специалисту.

    В случае травмирования костных структур провоцируются острые болевые ощущения, выраженность которых определяется тяжестью полученной травмы. В случае ушиба боль не так интенсивна, а при переломе без анальгезирующих средств ее трудно переносить. Кроме боли, при травмах возможны следующие симптомы:

  • ограничение подвижности пораженного участка;
  • отечность и припухлость;
  • образование гематомы;
  • кровотечение в случае открытых травм.

    Наиболее распространены травматические повреждения конечностей. Кроме них, возможны и черепно-мозговые травмы. Для них характерны такие признаки, как:

    В случае переломов ребер следует отметить боли в области костных структур грудной клетки. При подозрении на травму следует обездвижить пораженную область и вызвать специалистов неотложной помощи. До приезда бригады следует дать пострадавшему анальгетики для снижения выраженности болевого синдрома.

    Не во всех случаях онкологические патологии вызывают появление болевого синдрома. Этот симптом характерен для таких опухолевых процессов, как гистиоцитома и фибросаркома. На первых стадиях развития опухоли боль, ломота в суставах и костях может проявляться при интенсивной работе и в ночное время. Далее, болевой синдром может развиваться до такой степени, что затрудняется привычное функционирование пораженной части тела. Повышается хрупкость костной ткани, возможна деформация костей. Помимо этого, развиваются и такие проявления, как:

  • слабость;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • снижение массы тела;
  • увеличение температуры до субфебрильного уровня.

    Признаки патологического процесса в случае метастазирования развиваются сходным образом. Также можно зафиксировать те проявления, которые провоцирует основной онкологический процесс.

    Довольно часто болевой синдром в костях и суставах провоцируют лекарственные средства, которые применяются для терапии опухолевого заболевания. Вот почему химиотерапия практически во всех случаях вызывает боли в костной ткани.

    Болезненность и ломота в области костей тазового пояса, грудной клетки, позвоночника, конечностей часто провоцируются патологическими процессами со стороны кроветворной системы. В этом случае причины болей – поражения красного костного мозга. Можно выделить основные патологии, для которых характерны боли в костях.

    1. Миеломная болезнь. Злокачественная патология, при ее развитии мучительно болят кости позвоночного столба, таза, грудной клетки. Повышается хрупкость костей, частота компрессионных переломов позвонков. Защемляются нервные структуры.
    2. Острый лейкоз. Для этой патологии характерным симптомом являются ноющие боли в костях. Кроме того, проявляется ухудшение общего состояния, субфебрилитет, увеличение лимфатических узлов и селезенки.
    3. Хронический миелолейкоз. В этом случае ломит суставы и кости, но это также сочетается с обострением инфекционных патологий, гепатоспленомегалией (увеличены печень и селезенка).

    Одним из наиболее частых заболеваний является остеомиелит. Он характеризуется гнойным воспалительным процессом костного мозга и кости. При этом очень сильно:

  • ломит кости;
  • повышается температура;
  • нарушается функция пораженной области;
  • резко ухудшается самочувствие.

    Также следует отметить отечность, гиперемию, локализованные на месте поражения. При запущенном состоянии формируется свищевой ход, из которого выделяется гнойное содержимое.

    При острых респираторных инфекциях происходит попадание вируса в кровь и размножение его во всех тканях и органах. Это и провоцирует ощущение, что ломит суставы и кости. При устранении причины этот симптом проходит.

    Зачастую боль в костях возникает в результате снижения количества потребляемого кальция и прочих необходимых для костной ткани веществ. На это большое влияние оказывает образ жизни: к примеру, вегетарианство может вызывать подобные симптомы. К основным обменным и эндокринным патологиям, провоцирующим боли в костях и суставах, относятся:

  • гиповитаминоз витамина Д;
  • гиповитаминоз витамина В1;
  • гиперсекреция паратгормона, йодтиронинов, кортикостероидов;
  • врожденные эндокринные патологии.

    Коррекция болевого синдрома в области костей должна начинаться с поиска его причины. Только после того, как станет понятно, почему возникли неприятные проявления, их можно устранить.

    При появлении симптоматики болезненности и ломоты в структурах опорно-двигательного аппарата следует немедленно обратиться к врачу для выяснения причины. Он сможет правильно определить патологический процесс, а также назначить корректный курс терапии. Следует строго соблюдать все рекомендации специалиста, чтобы достигнуть желаемого результата.

    Болезненное состояние, при котором ломит тело без температуры, знакомо многим людям. Существует множество причин, вызывающих дискомфорт и неострые болевые ощущения в костях, суставах и мышцах. Подобный симптом, доставляющий беспокойство и массу неудобств, может быть проявлением различных заболеваний или нарушений физиологических функций. Однако в любом случае, независимо от происхождения, он требует лечения.

    Существует несколько причин, из-за которых ломит тело и кости, а температуры нет. Прежде всего это может быть банальное переутомление. Подобным образом организм нередко реагирует на чрезмерные физические нагрузки. Поэтому, не поддаваясь панике, необходимо вспомнить, что происходило накануне, день или два назад.

    Еще одной причиной может быть беременность. Если на ранних сроках беременности женщину беспокоит ломота в теле, ей необходимо срочно обратиться к врачу – любое недомогание в первом триместре может угрожать здоровью плода.

    Но имеются и другие, более опасные причины, обуславливающие ломоту в теле и слабость без температуры. Данный список включает в себя:

  • вирусные инфекции (ветрянку, ОРВИ, краснуху и др.);
  • пищевые отравления;
  • переохлаждения;
  • интоксикации;
  • заболевания воспалительной природы (например, бронхит и др.);
  • травмы (ушибы, переломы, ссадины);
  • укусы насекомых (в первую очередь клещей);
  • продолжительное статическое мышечное напряжение и др.

    Чаще всего ломота в теле и слабость без температуры являются предвестниками острого инфекционного заболевания дыхательных путей, вызываемого вирусом. Несмотря на то, что отсутствие повышения температуры тела у больных различными формами ОРВИ считается относительно редким явлением, оно не менее серьезно и может повлечь за собой те же «классические» симптомы: ломоту, мышечную слабость, головную боль, заложенность носа, боль в горле и пр.

    Существует несколько причин отсутствия температуры при простуде и гриппе.

  • Стадия инкубации – период от внедрения вируса в клетку до накопления критического количества вирусных частиц. В это время температуры нет, но ломить тело уже начинает, появляется слабость, развивается сонливость и утомляемость.
  • Достаточно крепкий иммунитет, способный справиться с инфекцией без включения защитной реакции в ответ на внедрение чужеродных агентов.
  • Наличие специфического иммунитета, приобретенного после вакцинации или перенесенного инфекционного заболевания.
  • Ослабление иммунной системы, истощение резервов, направленных на сопротивление инфекции (вирусы и бактерии очень чувствительны к высоким температурным воздействиям). В данном случае тоже нет температуры, но ломит тело и болит голова.

    Прежде всего, чтобы не упустить время, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Специалист проведет все необходимые обследования и определит причину состояния, при котором нет температуры, но ломит кости.

    Для устранения ломоты в теле, головной боли, слабости, «выкручивающей» боли в мышцах и суставах, высокой температуры и других негативных признаков заболевания назначается симптоматическая терапия. При лечении острых инфекционных заболеваний дыхательных путей, протекающих со схожими симптомами интоксикации, препаратом для детей и взрослых может быть выбран парацетамол. Данное лекарственное средство, хорошо изученное при проведении научных исследований и в широкой клинической практике, является одним из самых популярных безрецептурных анальгетиков. Эффект парацетамола обусловлен его влиянием на гипоталамус, в частности на центры боли и терморегуляции. Препарат оказывает комплексное жаропонижающее, болеутоляющее и незначительное противовоспалительное действие.

    В соответствии с рекомендацией Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для устранения ломоты в костях, слабости, нормализации температуры тела и ликвидации других негативных признаков заболевания разовая доза парацетамола для взрослых составляет до 2000 мг, для детей – до 1000 мг.

    Если причиной ломоты в теле является простуда или грипп, справиться с неприятными проявлениями помогает РИНЗАСИП® с витамином С. Это один из наиболее действенных симптоматических препаратов в форме порошка, содержащий в своем составе:

    • парацетамол – порошок для взрослых содержит 750 мг, для детей – 280 мг активного вещества, что соответствует рекомендациям ВОЗ. Парацетамол помогает снять боль (головную, мышечную и боль в горле) при гриппе и простуде;
    • кофеин – стимулирует психомоторные центры головного мозга, усиливает эффект парацетамола 1 , повышает умственную и физическую работоспособность, устраняет слабость и сонливость (РИНЗАСИП® для детей не содержит кофеина);
    • фенилэфрин – оказывающий сосудосуживающее действие, облегчает дыхание;
    • фенирамин – обладает противоаллергическими свойствами, угнетает активность центра чихания, подавляет секрецию назальной слизи, предупреждает отек мягких тканей носоглотки и облегчает носовое дыхание;
    • витамин С – является обязательным компонентом комплексной терапии простудных инфекций. Содержащаяся в порошке 2 РИНЗАСИП® с витамином С доза аскорбиновой кислоты восполняет потребность в нем детского и взрослого организма, облегчает течение заболевания, повышает иммунитет и сокращает длительность лечения.

    При регулярном приеме горячего напитка уже на второй день улучшается самочувствие пациента. Длительность курса составляет 5 дней.

    РИНЗА® – это еще одно оружие для борьбы с симптомами гриппа и простудой, но только в удобной форме таблеток. Это выбор тех, кому нужно как можно быстрее вернуться к привычному образу жизни. Комплексный эффект парацетамола, фенилэфрина и хлорфенамина, удобная форма и быстрое действие 1 (благодаря комбинации кофеина и парацетамола) – то, что выбирают активные люди, не привыкшие подолгу болеть.

    Вирусов и бактерий, которые могут вызвать простуду и грипп, очень много. Чтобы сдать все необходимые анализы и дождаться их результатов, может понадобиться до нескольких дней, а самые неприятные симптомы простуды и гриппа необходимо снять как можно скорее. РИНЗАСИП® с витамином С и РИНЗА® таблетки помогают справиться с первыми признаками гриппа и простуды и позволяют вернуться к привычному темпу жизни как можно быстрее.

    1 «Кофеин ускоряет абсорбцию и усиливает анальгетический эффект ацетаминофена»; Б. Реннер, Д. Кларк, «Журнал клинической фармакологии», 18.04.2007.

    2 Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).

    Любой человек хочет иметь отменное здоровье, но зачастую иммунная система организма даёт сбой и в него проникают разные микробы и бактерии. Простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп) характеризуются заложенностью носа, боли в горле, кашлем и другими симптомами. Ломота в теле при простуде — признак того, что в организме развивается грипп, но иногда обычная простуда, которая не проявляет себя повышением температуры и другими признаками может стать причиной развития боли в теле.

    По многочисленным исследованиям в России 45 % пациентов беспокоит боль в теле. Она может быть выраженная либо появляться периодами, возникать при температуре и без неё. Пациенты часто жалуются на болевые ощущения в мышцах и ломоту в суставах. Человеку затруднительно даже встать с кровати. Многие спрашивают, почему ломит тело при простуде?

    Если у человека простуда сопровождается повышением температуры, появляется дрожь в теле, и он как будто замерзает. Возникает постоянное чувство усталости, нарушается сон, начинает прогрессировать астения — невротическое заболевание. Оно появляется из-за проникновения вирусов и бактерий в организм, которые отравляют внутренние органы своими ферментами, происходит интоксикация.

    Чтобы понять, почему ломит кости при простуде, нужно знать механизм воздействия бактерий на наше тело. Из места локализации вирусы проникают в кровеносные сосуды и лимфатическую систему, распространяясь постепенно по всему организму. Клетки, отвечающие за доставку импульса, подают сигнал в нервную систему. В ответ на это появляется боль в теле. Человек, заболевший респираторной вирусной инфекцией, испытывает недомогание, которое проявляется следующими симптомами:

  • температура тела повышается;
  • появляется боль в голове и костях;
  • заложенность в носу;
  • насморк;
  • в горле першит и кашель.
  • Вряд ли простой обезболивающий препарат поможет справиться с болью в теле. Если ломит тело при простуде и повышена температура, надо лечить основное заболевание, то есть грипп или ОРВИ. Что нужно для этого делать:

  • Побольше пить жидкости (чай, морс, компот, простую воду ). Жидкость помогает выводить токсины из организма и пациент быстрее идёт на поправку.
  • Сбить температуру, для этого подойдет парацетамол.
  • Если у пациента кашель, принять сироп или таблетки (Коделак, Стоптуссин, Синекод).
  • Паровые ингаляции с лечебными противовоспалительными травами.

    Как убрать ломоту в теле при простуде? Ощущение боли в мышцах и костях без проявления температуры лечится после проведения обследования и сдачи анализов. Пациенту при болях в костях врач может назначить медикаменты для уменьшения сопутствующих симптомов, например, Нимесил.

    Лекарственные препараты, которые борются с симптомами ломоты и боли при простуде — Ибупрофен, Фармацитрон,Напроксен — снимают воспаление, но могут вызвать нарушение пищеварения. Препараты способны задерживать жидкость в организме, что приводит к образованию отечности тканей. Поэтому, перед выбором препарата лучше проконсультироваться с врачом.

    Меня данная проблема не обошла стороной. Ломота по всему телу без видимых причин преследовала с самого утра. Сначала я подумала, что это признак банального ОРВИ, однако температуры не было, а разбитое состояние присутствовало.

    Списав все на переутомление от ежедневной заботы о двух малышах, я решила отложить домашние дела и дать себе передышку в один день. К вечеру состояние несколько улучшилось, но дискомфорт не прошел окончательно. А утром я проснулась в таком же разбитом состоянии, как и накануне. Было ощущение, что меня били всю ночь, а встать с кровати пришлось буквально через силу.

    Через несколько дней ломота не исчезла, а я всерьез забеспокоилась и начала изучать информацию о подобных симптомах.

    Боль в мышцах и суставах может быть вызвана целым рядом причин от самых безобидных до достаточно серьезных, требующих медикаментозного лечения.

    Неудобное положение во время сна.

    Иногда я засыпаю на диване перед телевизором и просыпаюсь среди ночи от того, что все тело затекло. В таких случаях необходимо обратить внимание на распорядок дня и ложиться в кровать чуть раньше. Также следует обратить внимание на спальное место: матрас должен быть таким, чтобы сон был максимально комфортным. У меня относительно новый матрас с кокосовой «начинкой», на котором я отлично высыпаюсь. А вот ложиться вечером на диван я перестала, иначе утром ныло все тело от неудобного сна. Но, так или иначе, качественно организованное спальное место не разрешило мою проблему.

    Заболевания опорно-двигательного аппарата.

    Не секрет, что с возрастом многие начинают страдать от артритов и остеохондрозов, связанных чаще всего с неправильным образом жизни. При подозрении подобных заболеваний лучше всего обратиться к врачу, который порекомендует обезболивающие препараты и назначит курс массажа.

    Заболевания различных органов.

    Ломота в теле может возникнуть и при инфекционных заболеваниях органов. У меня частенько случается воспаление почек, при котором спина жутко ноет. Также ломота может возникнуть при заболеваниях мочеполовой системы, в случаях изменения артериального давления, а также при вялотекущих острых респираторных заболеваний, которые могут протекать без повышения температуры. Ломота является характерным симптомом такого заболевания головного мозга, как фибромиолгия, которая лечится исключительно медикаментозно.

      Чрезмерные физические нагрузки.

      Ломота во всем теле гарантированно обеспечена, если перетруждать себя физической работой. Работы в саду, генеральная уборка во всем доме, перетаскивание тяжелых предметов – все это становится стрессом для организма, который не привык к резкому увеличению нагрузки.

      Как ни странно, но частые стрессы и переживания тоже могут стать причиной неприятных ощущений в теле. Попав в аварию на автомобиле и проведя целый день в ожидании сотрудников ГИБДД, а затем отстояв длинную очередь в автоинспекции для оформления документов, к вечеру у меня совершенно не осталось сил. Проведя вечер в переживаниях от происшедших за день событий, я уснула тревожным сном, а утром проснулась совсем не отдохнувшая, а разбитая и расстроенная. Какие бы ни возникали поводы для стрессов, необходимо беречь себя, а негативные эмоции стараться отпускать. Для чересчур чувствительных людей возможно даже прием слабых успокоительных средств, таких как валерьянка или пустырник.

    В моем случае все оказалось банально: хроническое переутомление в комплексе с начинающимся остеохондрозом, который я устранила курсом массажа. Поразмыслив над своим режимом дня, я поняла, что сама загнала свой организм в подобное состояние. Испробовав несколько простых советов, я забыла об этой проблеме через месяц.

    Изучая вопрос об утренней ломоте, я нашла совершенно разумный ответ: во время сна мозг отключает болевые рецепторы, позволяя организму восстановить силы, а утром работа рецепторов запускается вновь. Именно поэтому ночью я не чувствовала никаких неприятных ощущений, а утром они возвращали меня в неприятную реальность.

    К счастью, я быстро смогла победить данную проблему, подойдя к лечению комплексно.

    Я избавилась от привычки смотреть телевизор поздно вечером, чтобы не заснуть случайно, сидя на диване. В кровать я отправлялась около 10 вечера, уложив детей спать. И даже если мне не хотелось спать, я читала или обдумывала планы на следующий день.

    Умеренные физические нагрузки.

    Раньше я очень уставала от ухода за детьми и одновременным выполнением всех домашних обязанностей: уборки, стирки и приготовления еды. Сейчас я выделяю вечером час времени на игры с детьми, отодвигая все дела. Пока они играют, я спокойно отдыхаю, выдавая им задания или предлагая игры, в которых мне нет необходимости отрываться от отдыха. А если необходимо принести тяжелые сумки с продуктами или выполнить другую тяжелую работу, я предпочитаю немного заплатить за доставку на дом или вызвать мастера, а не делать все самостоятельно.

    Несколько раз в неделю я позволяю перед сном принять горячую ванну. Она помогает снять физическое и эмоциональное напряжение, накопившееся за день. 20-30 минут в горячей воде позволяют расслабиться и отправиться спать в спокойном и отдохнувшем состоянии.

      Я дала себе слово хотя бы раз в полгода проходить 10-дневний курс массажа. В идеале делать комплексный массаж всего тела, но, если финансы не позволяют, я беру курс массажа спины, которая страдает от ломоты чаще всего.

      Пребывание на свежем воздухе.

      Прогулки помогают не только улучшить настроение, развеять хандру, но и являются прекрасной профилактикой против простудных заболеваний. Погуляв даже 20-30 минут в день, я чувствую значительный подъем настроения и все болевые ощущения тела быстро отступают.

      Звучит банально, но 10 минут простейших упражнений с утра помогают мне избавиться от утренней скованности и вялости тела. Если время хватает еще и на душ, то день я готова встретить совершенной новым человеком: бодрым и полным сил.

      Всем известно, что при недостатке витаминов человек может себя плохо чувствовать, в том числе испытывая чувство ломоты. Этот факт объясним тем, что мышцы и кости тоже нуждаются поддержке, поэтому регулярный прием витаминных комплексов поможет восстановить здоровье. А если случается так, что я чем-то расстроена и эмоциональное напряжение настолько сильно, что вызывает ломоту и боль, я принимаю пару таблеток валерьянки, которые успокаивают расшалившиеся нервы и спокойнее воспринимать происходящее вокруг.

    Эти просты советы помогут избавиться от ощущений ломоты в теле практически каждому. Не следует отмахиваться от знаков, которые подает организм, и не обращать внимания на дискомфорт. Ведь в некоторых случаях такой банальный симптом, как ломота, может сигнализировать о серьезных нарушениях здоровья, с которыми поможет справиться только квалифицированный врач.

    источник