Меню Рубрики

37 неделя беременности болит лобковая кость что это

На боль в области лобка женщины жалуются довольно часто. И явление это довольно необычно: не боль сама по себе – дискомфортных ощущений во время беременности хватает – но место, в котором она появляется. Казалось бы, чему там болеть? И в чем может быть причина?

Разберем для начала, что такое лобковая кость. Обширная тазовая кость состоит из 3-х костей, одна из которой носит название лобковая. Он, в свою очередь, парная, выглядит как валик толщиной с большой палец и образуется при сращивании двух лонных костей, формирующих лонное сочленение. Они образуют переднюю стенку таза.
Женский организм начинает готовиться к родам заранее. Гормональный фон меняется: релаксин оказывает размягчающее действие на лобковую кость, способствует ее смягчению.

СПРАВКА! Релаксин – гормон подготовки к родам. Усиленно вырабатывается на поздних сроках беременности. Расслабляет шейку матки, ослабляет связь лобкового симфиза с другими костями таза, снижает маточный тонус, размягчает и другие связочные ткани (что провоцирует, например, боль в суставах на последних месяцах беременности).

Но размягчаются не только кости лобка, но и хрящи, места сращения лонного сочленения. Мудрая природа так позаботилась и о роженице, и о малыше: женщине будет легче рожать, а ребенку – проще проходить через родовые пути.

Расстояние между двумя лобковыми костями у здоровой женщины – в пределах 5 миллиметров. У беременной показатель может сдвигаться на пару-тройку миллиметров и составлять 7-8. При расстоянии свыше 10 мм – ставится диагноз «симфизит». Однако в панику впадать рано – это считается начальной стадией, которая не угрожает ни женщине, ни ребенку, и консервативного вмешательства не требует (конечно, если женщина не испытывает невыносимой боли, от которой не может даже ходить). Нужен лишь более внимательный врачебный контроль и выбор правильной тактики родов в будущем. Противопоказаний к естественным родам здесь нет.

А вот при расхождении от 10 до 20 мм говорят о второй стадии заболевания. Боль приобретает ноющий характер, переходит в паховую, бедренную и поясничную область, отдаёт в копчик.

СПРАВКА! Под общим названием «симфизит» объединяют сразу несколько как изменений, так и повреждений лонного сочленения. Их более 16: разрыхление, размягчение, отечное пропитывание, растяжение, расширение, расхождение, разрыв, воспалительный процесс, симфизиопатия, непосредственно симфизит и так далее.

Причин, способствующих развитию симфизита, может быть несколько. Но следует отметить, что указать конкретную причину не всегда получается: можно только предположить, учитывая и анамнез, и течение беременности в целом.

  • Во-первых, ученые подозревают, что имеет место генетическая склонность, которая может и передаваться по наследству.
  • Во-вторых, данный диагноз чаще ставится тем женщинам, которые до зачатия имели проблемы с опорно-двигательным аппаратом (например, тазовые кости были расположены неправильно, травмировались в прошлом или имели анатомические особенности: лобок саблевидной формы).
  • Третья причина – сильный гормональный сбой, при котором гормон релаксин вырабатывается в избытке.
  • И последнее вариант – дефицит кальция и витамина D в организме, дисбаланс магния, фосфора и кальция.

СПРАВКА! Если плод крупный, его головка расположена низко, плюс ко всему присутствует многоводие – боль в лобке присутствует практически всегда (из-за нагрузки на лонное сочленение).

Это заболевание редко проходит бессимптомно. Прислушайтесь к себе и если:

    При ходьбе (даже медленной) у вас сильно болят лобковые кости.

источник

Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней. Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели. Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.

Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности – первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек – готов ли к встрече с мамой?

Отличная новость этой недели – ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас. К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца – меконий – уже сформирован, активизируется перистальтика. Ребенок способен сосать мамину грудь – он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.

Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть оконча

Во второй половине беременности женщина может испытывать боль в области лобка. Это объясняется вполне нормальными физиологическими изменениями в организме беременной, когда расходятся кости малого таза, чтобы во время родов ребёнок смог беспрепятственно пройти по родовым путям.

Но если боль ярко выражена и усиливается при хождении, переворотах с боку на боку, то необходимо обратиться к врачу, чтобы определить насколько большое расхождение и нужно ли что-то при этом делать.

Лобковый симфиз представляет собой хрящ, который является местом соединения двух лобковых костей. Прикрепляется симфиз к костям с помощью связок. В норме это соединение неподвижное, но при беременности (под действием гормона релаксина) связки расслабляются, и происходит процесс расхождения костей таза, после чего может наблюдаться избыточная подвижность костей лонного сочленения, воспаление и нарастание болевого синдрома.

Необходимо пройти УЗИ (предпочтительнее при беременности!) или сделать рентген лобка, чтобы определить насколько разошлись кости лонного сочленения. При расхождении костей в 10 мм и более ставят диагноз лобковый симфизит (симфизиопатия или дисфункция лобкового симфиза).

Рентген в первом триместре беременности проводить нельзя! Со второго триместра (а точнее, после 16 недели беременности) рентген может назначаться при необходимости.

В норме расстояние между двумя лобковыми костями составляет 4-5 мм, но при беременности кости таза расходятся, и это расстояние увеличивается на 2-3 мм, составляя 6-8 мм (допустимо до 10-15 мм).

Это считается 1-ой стадией заболевания, хотя, по сути, данное явление не является чем-то опасным, если оно не прогрессирует. Просто беременная нуждается в более тщательном наблюдении со стороны врачей

Молодые мамочки подтвердят, что беременность представляет собой такой своеобразный процесс, при котором постоянно что-то, да начинает болеть. Это связано с колоссальными изменениями, которые происходят в организме в период с первых дней вынашивания ребенка до родов. Поэтому принято считать, что болевые ощущения – это нормальный спутник беременности.

Этот миф развеивают специалисты, утверждая, что на самом деле беременность далеко не всегда сопровождается болью. Чтобы успокоить будущих мам, стоит уточнить – все зависит от того, что и когда начинает болеть. Чаще всего беременные мамочки обращаются к лечащим врачам с жалобами на неприятные ощущения в промежности, которые начинаются на 35-37 неделе. Выяснить, нормально ли это, поможет общее представление, что происходит с плодом в организме будущей мамы на таком сроке.

Традиционно срок каждой беременности принято исчислять девятью месяцами, однако 37 неделя беременности – это уже начало десятого месяца. Дело в том, что идеальный срок вынашивания плода составляет 280 дней – именно за этот период малыш успевает полностью созреть и развиться для родов. Один акушерский месяц состоит из 28 дней, то есть 4 недель.

Следовательно, 280 дней – это 10 гинекологических месяцев, которыми оперируют акушеры, когда подсчитывают срок для родов. Для простых обывателей это чуть больше 9 календарных месяцев. На 37 неделе ребеночек может попроситься на свет уже в любой день, это самое напряженное и долгожданное время.

На 37 неделе карапуз уже по всем признакам готов появиться на свет. В этот период ребеночек уже является абсолютно неповторимым человеком, у него есть:

На десятой неделе беременности будущая мама уже фактически готова к будущим родам, о

І у мене почався 37 титждень. Для мене це перша вагітність, тому то усі відчуття нові:).Кожного разу дуже радію, що читаючи коментарі зрозуміти, що у мене все нормально:) Наприклад, уже два дні болить низ живота — різкі короткочасні болі + болить лобкова частина. Змушена більше відпочивати, як усі попередні тижні. Я уже почала хвилюватися- виявляється все просто- опускається плід:) і це у багатьох на цьому терміні. А ще дуже хочеться познайомитися з малюком, але вчасно, а не зараз. Я постійно йому про це говорю:) сподіваюся мій хлопчик ще потерпить до 40т. Усім спокою та миру у серце!

Вот и у нас началась 37 неделька. Сейчас начались боли в тазу и мыщц между ногами, отеки стоп и тшнота.были на УЗи сказали единственная артерия пуповины, вроде врач сказала что в моем случае ничего страшного, у кого-нибудь такое было?

недавно поднялось давление и сильная усталость, слабость, тошнота, сильные отеки ног- полежела в больничке 3 дня и все стало нормально, просто нужно почаще отдыхать лежа и не переедать..я так поняла.Всем удачных и легких родов!

И у нас 37 неделек. Косточки таза болят давно. особенно сложно поворачиваться ночью — хрустит и тянет все. Но осталось недолго до встречи с нашей доченькой:)Каждое утро — пиночки под ребра, весь день такие выкрутасы в пузике, что и невооруженным глазом видно))Тесно моей крошке. Всем легких родов!

Привет,всем еще ожидающим! А мы уже родились. Кесарево, на 37 полных недель и один день! Наша долгожданная доченька уже с нами! Это такое счастье! Девочки, боль и правду забываешь очень быстро, когда на твоих руках лежит самый драгоценный сверточек всецело сейчас зависящий от тебя. Прошло 2 недели после родов, а мы с мужем уже мечтаем еще раз пройти 9 месяцев беременности вместе и р

Беременность на границе 36 и 37 недель будь то первые, вторые или третьи роды приобретает новые свойства: ребенок уже готов к рождению, а его организм все еще изменяется и подготавливается к родам. Увеличивается количество подкожного жира, укрепляется нервная система. Организм создает специальную оболочку для сохранения нервной системы, которая будет укрепляться в течение года.

Женщина наконец-то почувствует облегчение: дыхание налаживается, пища переваривается без осложнений, но походы в туалет все такие же частые. Это связано с тем, что голова ребенка постепенно спускается в область таза. Теперь вы можете быть уверены на 100% в том, что ребенок появится на свет, и врачи не будут констатировать преждевременные роды.

Вам нужно задуматься над психологическим аспектом родов и всерьез задуматься над тем, кого вы хотите видеть рядом с собой во время родов. Дело в том, что не каждый родильный дом допускает присутствие мужа, поэтому вы можете разочароваться в самый последний момент. Рождение ребенка – это очень важный день в жизни любой женщины, поэтому найдите время и подготовьтесь к родам ответственно, особенно если вы планируете роды с мужем.

Многие женщины на 37 неделе беременности удивляются, когда узнают, что у них начало десятого месяца, но не те, у кого это вторая или третья беременность. Но, если все правильно подсчитать, можно понять в чем дело. При нормальном протекании беременности вынашивание ребенка в утробе матери продолжается 280 дней. Столько же природа отводит для зачатия, роста и созревания плода. Один акушерский месяц равен 28 дням или 4 неделям.

Итак, прошло 9 акушерских месяцев, но до родов, как написано в книжке, еще один осталось отходить. 37 неделя беременности – первая неделя десятого акушерского месяца. Собственно, роды могут начаться в любой момент. Но как же там ребеночек? Готов ли

Беременность накладывает отпечаток не только на внешности женщины. Происходят гормональные и физиологические перестройки, связанные с болезненными ощущениями. К примеру, перед самыми родами организм начинает подготавливать будущую мать: чтобы дитя появилось на свет, нужно, чтобы родовые пути соответствовали размеру головки плода. Именно поэтому лобковые кости начинают расходиться, от чего беременная испытывает боль. Она может быть единовременной, а может иметь затяжной ноющий характер, в этом вопросе все зависит от организма женщины. Нужно ли в этот период предпринимать что-либо, чтобы обеспечить себе и малышу безопасность?

Перед самыми родами, на последних неделях у беременной возникают неприятные ощущения в области лобка. Так организм подготавливает почву к рождению младенца на свет. Расхождение лобковой кости при беременности всегда сопряжено с болью. Женщина чувствует тяжесть внизу живота и физически ощущает, что таз стал подаваться вширь. Интересно, что под воздействием гормонов кости таза у будущих мам становятся мягкими. Если возможно, представьте, что кость лобковая имеет в диаметре 1,5 см и она становится подобной хрящу: гнется и раздвигается под воздействием других костей, связок.

В третьем триместре беременная чувствует тупую боль в области тазобедренного сустава. Да, этот период самый тяжелый, потому что вес малыша достигает нормы, женщине трудно обслуживать себя самостоятельно, а если есть иные патологии, кроме расхождения лобковой кости, то её, как правило, направляют в стационар на сохранение.

Врач должен постоянно наблюдать за состоянием беременной, у которой есть жалобы на плохое самочувствие. Когда боль постоянная, она бывает не только при ходьбе, в положении сидя, но и во время ночного сна, речь идет о симфизите – заболев

37 неделя беременности – это своеобразный рубеж для женщины, ожидающей рождение своего малыша. Начиная с этого времени, роды могут начаться в любой момент, и в этом случае, их уже назовут срочными. Легкие младенца, родившегося на таком сроке беременности, уже полностью раскрываются и готовы полноценно выполнять свою функцию.

Читайте также:  Переломы костей таза с повреждениями тазовых органов

По статистике, роды на 37 неделе случаются лишь в 4-5 % случаев, причем наиболее часто это окончание многоплодной беременности. Именно с этого срока ожидания малыша будущая мама должна быть полностью готова к неожиданной поездке в роддом – все необходимые вещи и документы должны быть собраны в пакеты.

Многие будущие мамочки на сроке 37 недель беременности отмечают, что у них твердеет и часто каменеет живот. При этом некоторые девушки, особенно в преддверии своих первых родов, тут же начинают собираться в роддом с мыслью «Началось!». Между тем, твердый живот на сроке 37 недель беременности далеко не всегда свидетельствует об очень скорой встрече со своим долгожданным малышом.

На сроке 37 недель живот беременной женщины может стать твердым из-за того, что матка достигает своего максимального размера. Теперь будет увеличиваться в размерах только плод, а полость матки больше уже не растянется. Однако это ощущение испытывает лишь малая часть молодых мамочек.

Наиболее часто, живот на 37 неделе беременности каменеет тогда, когда женщина испытывает, так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса. Это кратковременные сокращения, во время которых повышается тонус матки от дна к нижней ее части, при этом будущая мама не испытывает боли или сильного дискомфорта.

Кратковременное повышение маточного тонуса также может быть следствием стресса беременной женщины или переутомления. В таком случае необходимо как можно больше времени проводить, лежа в постели.

источник

Многие представительницы слабого пола во время беременности испытывают дискомфорт различного характера в зоне лобка. Специалисты утверждают, если вынашивание ребенка протекает без серьезных проблем, а неприятно ощущение не угрожает плоду и будущей матери, не стоит придавать этому большого значения. Когда боль в лобковой кости при беременности не ярко выражена или возникает в течение короткого промежутка времени, врачи объясняют, что это процесс, связанный с нормальной физиологией человека.
Содержание статьи:

Пациентки очень часто обращаются к своему гинекологу с жалобой на то, что болит пах во время интересного положения. Синдром может быть в пределах нормы или способен указать на проблемы в организме. Пациентке необходимо обязательно посетить врача, как только появились первые симптомы, чтобы установить причину их возникновения.

К концу седьмого месяца возникают незначительные боли с коротким промежутком времени. Это связано с мягкостью костных тканей и суставов, которое необходимо для правильного прохождения плода по родовым путям.

  1. Состоит из половинок;
  2. Одна из составляющей малого таза.

Она обладает удлиненной формой шириной в 1 см. Благодаря гормону релаксину лобок становиться более мягким вместе рядом с находящимися хрящевыми тканями.

Очень часто девушки в положении страдают симфизитом. Ощущают сильные рези при пеших прогулках, переворачивании сбоку на бок, при попытке поднять ногу. Необходимо сразу обратиться:

Медицинский персонал затрудняется в ответе на вопрос, от чего происходит данный недуг. Возможно это последствия от большого количества гормона релаксина или от нехватки витаминов в организме. Болезнь неприятная и доставляет постоянный дискомфорт.

Роженицам с симфизитом назначают кесарево сечение. Чтобы облегчить период вынашивания малыша специалисты рекомендуют надевать бандаж и исключить все нагрузки. Нужно меньше двигаться и дольше отдыхать. В положении сидя находиться не больше получаса.

Если девушка хочет родить сама ребенка, то врачи смогут оценить ее желание только на 30 или 32 недели вынашивания плода. Естественные роды могут быть разрешены, если плод не крупных размеров и расхождение таза не больше 1 см.

Ослабление соединений тканей становиться явным уже в третьем триместре. В большинстве случаев это не вызывает большого дискомфорта, ведь это необходимость организма перед подготовкой к предстоящему родоразрешению.

Гинекологи во время своих консультаций отмечают, что у представительниц слабого пола страдающих от симфизита можно обнаружить несколько патологий:

  1. Отечность;
  2. Щелканье;
  3. Хруст при ходьбе;
  4. Хромота;
  5. Утиная походка.

Такое заболевание может сказаться на состоянии костной ткани и вызвать их размягчение, отечность, сильное растяжение, приводит к разрывам и воспалительным процессам.

Болезнь может появиться на любой неделе вынашивания малыша. Она так же способна проявить себя во время родоразрешения и после них. Девушки, которые пережили недуг с предыдущим ребенком, заметят, что при следующей беременности болезнь пришла намного раньше.

Признаки недуга могут сказаться на пояснице и тазобедренных суставах. Врач на аппарате УЗИ смогут отметить сильное расхождение малого таза. После чего он должен изучить причину. Она может быть в виде травмы, хирургического вмешательства, болезни опорно-двигательной системы организма.

Затем представительнице слабого пола необходимо будет пройти рентгенологическое обследование. Оно поможет определить на какой стадии находиться заболевание и его смещение вверх или вниз.

На этом сроке живот становиться все больше, а также усиливается нагрузка на нижнюю часть тела. Это связано с ростом малыша и смещением центра тяжести у женщины на сносях. Чтобы избавиться от этого синдрома, необходимо правильно питаться и постоянно следить за своим весом.

Гинекологи не рекомендуют роженицам сидеть в положение нога на ногу. Это не дает возможности крови правильно поступать к малому тазу, что может спровоцировать изменения, в организме вызвав этим дискомфорт.

В момент, когда усилено растет матка и живот могут возникнуть неприятные ощущения. Это связано с выработкой большого количества гормона, который предназначен для размягчения костной ткани и связок. Но иногда они выделяют в очень большом объеме, что и вызывает заболевание – симфизит. Если он не проходит, нужно как можно быстрее обратиться к своему гинекологу за схемой лечения и медицинского обследования.

В этот период у женщины начинается самое тяжелое время. Будущая мама ощущает себя беспокойно, ведь ее мучает частое мочеиспускание, изжога, бессонница, нехватка воздуха и рези в паховой зоне, подробнее читайте здесь.

В большинстве случаев, когда девушка спит на боку и хочет перевернуться на другой бок, ее пронзают острые ощущения внизу живота. На таком сроке для снятия болей и напряжения на таз врачи рекомендуют воспользоваться специализированной подушкой для сна, которая разработана для беременных.

Будущей маме необходимо знать, что в костях на таком сроке появление дискомфорта является распространенным признаком. Это связано с ростом матки и ее нагрузкой на таз. В связи этим у роженицы могут возникнуть тянущие боли в нижней части тела и лобка, которые провоцируют в жизни немало дискомфорта и неудобств.

Существует множество причин, из-за чего возникают различные неприятные ощущения в паху. Одна из них это признак начавшихся родов раньше положенного срока. В этот момент у женщины на сносях отмечают сильный болевой синдром внизу тела, открывается кровотечение и появляется озноб.

Врачи отмечают, что боли в паху могут вызвать не только роды, но и аппендицит или киста яичника. В момент разрыва новообразования будущая мама почувствует острую боль в малом тазу, возникнет высокая температура тела и появятся большое количество кровянистых выделений.

Аппендицит способен вызвать сильный болевой синдром не только в нижней части живота, но и наверху. Это можно почувствовать за счет увеличенной матки у девушки в положении.

На таком сроке будущая мама ощущает боль внизу живота, что может вызвать у нее большую тревогу. Не стоит пугаться, так организм тренируется перед родами. У многих рожениц появляются тренировочные схватки, которые не регулярны и схватывают живот девушки всего на 20 секунд, а промежутки между ними достаточно большие. Боль также отражается в лобок.

Если же боль в паховой зоне имеет регулярный характер — это первый признак, что начинаются роды и необходимо обратиться за медицинской помощью в родильное отделение.

Когда тренировочные схватки доставляют большое неудобство, можно выпить обезболивающее и лечь отдохнуть. Лекарство не оказывает никакого вредного влияния на малыша. Девушкам в положение обязательно нужно следить за своим здоровьем и за состоянием своего малыша.

Видео на тему» Болит лобковая кость при беременности »

источник

Во второй половине беременности женщина может испытывать боль в области лобка. Это объясняется вполне нормальными физиологическими изменениями в организме беременной, когда расходятся кости малого таза, чтобы во время родов ребёнок смог беспрепятственно пройти по родовым путям.

Но если боль ярко выражена и усиливается при хождении, переворотах с боку на боку, то необходимо обратиться к врачу, чтобы определить насколько большое расхождение и нужно ли что-то при этом делать.

Лобок в медицине называют лонным сочленением или симфизом.
Лобковый симфиз представляет собой хрящ, который является местом соединения двух лобковых костей. Прикрепляется симфиз к костям с помощью связок. В норме это соединение неподвижное, но при беременности (под действием гормона релаксина) связки расслабляются, и происходит процесс расхождения костей таза, после чего может наблюдаться избыточная подвижность костей лонного сочленения, воспаление и нарастание болевого синдрома.

Симфизит не влияет на развитие и здоровье плода, он вызывает неприятные ощущения лишь у женщины.

Необходимо пройти УЗИ (предпочтительнее при беременности!) или сделать рентген лобка, чтобы определить насколько разошлись кости лонного сочленения. При расхождении костей в 10 мм и более ставят диагноз лобковый симфизит (симфизиопатия или дисфункция лобкового симфиза).

Рентген в первом триместре беременности проводить нельзя! Со второго триместра (а точнее, после 16 недели беременности) рентген может назначаться при необходимости.

В норме расстояние между двумя лобковыми костями составляет 4-5 мм, но при беременности кости таза расходятся, и это расстояние увеличивается на 2-3 мм, составляя 6-8 мм (допустимо до 10-15 мм).

Это считается 1-ой стадией заболевания, хотя, по сути, данное явление не является чем-то опасным, если оно не прогрессирует. Просто беременная нуждается в более тщательном наблюдении со стороны врачей, чтобы в будущем принять правильное решение о способе родоразрешения, если кости всё-таки сильно разойдутся.

Расстояние между лонными костями от 1 см до 2 см говорит о 2-ой стадии, а от 2 см и более – о 3-ей стадии симфизита.

Для симфизита свойственны следующие симптомы:

  • острая («стреляющая») боль при ходьбе, больно сесть и встать, разводить ноги в стороны, перевернуться набок, переступить через порог;
  • хромота или переваливающаяся походка «уточкой», которая минимизирует болевые ощущения;
  • ощущается боль при нажатии на лобок;
  • могут быть слышны щелчки, треск или скрежет при движении ногами.

Боли могут распространяться на бедренную, паховую, поясничную, крестцовую (копчиковую) область.

В пределах нормы во второй половине беременности считается тянущая или ноющая боль в паху, в области лобка и клитора, переходящая на внутреннюю поверхность бёдер. Так раздается таз беременной. Но если в положении лёжа «на спине» больно поднимать прямую ногу вверх, то это признак симфизита, и следует с данной жалобой обратиться к участковому акушеру-гинекологу.

Причины развития чрезмерного расхождения костей таза не определены точно. Учёные предполагают, что симфизит развивается при:

  1. Гормональных нарушениях, например, при избыточной выработке гормона релаксина. Релаксин способствует размягчению связочного аппарата, благодаря чему таз раздаётся и малышу проще пробираться через родовые пути.
  2. Вынашивании крупного плода или при большом количестве околоплодных вод, а также низком расположении головки ребенка. Увеличение нагрузки на кости лонного сочленения приводит к более сильному их расхождению.
  3. Плохой усвояемости кальция из-за дефицита витамина D3 или при дисбалансе в организме женщины кальция, фосфора и магния.
  4. Предрасположенности к болезням костей и суставов (из-за старых травм таза, чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат и т.п.).

Лечение как таковое не проводят, после родов связки приобретают своё первичное состояние. Можно лишь на время уменьшить боль, приняв 1-2 таблетки Но-шпы или растерев область над лобком раствором Меновазина. А если есть отек лобка из-за имеющегося воспалительного процесса, то назначаются ещё и препараты типа Хондроксид гель или Беталгон мазь (наносить средства необходимо над пораженной областью). А для пополнения запасов кальция назначается Кальций D3-Никомед или его аналоги.

Не увлекайтесь приёмом препаратов, содержащих кальций. Это может привести к преждевременному затвердению костей черепа крохи, что чревато родовыми травмами. Также избыток кальция даёт дополнительную нагрузку на почки и способствует раннему состариванию плаценты, что не желательно при беременности.

К третьему триместру рекомендуется даже снизить потребление продуктов, богатых кальцием, и прекратить приём «таблетированного» кальция, чтобы роды прошли без возможных осложнений.

Также при симфизите необходимо свести к минимуму такую двигательную активность, как подъем по лестнице, длительное хождение и пр.

Сидеть более 1 часа в одном положении и забрасывать ногу на ногу при сидении тоже не рекомендуется.

Стоять же необходимо твёрдо на обеих ногах, а не переносить весь вес на одну ногу.

При переворотах в постели необходимо поворачивать сперва верхнюю часть туловища, а потом сам таз.

Ортопед/хирург/травматолог может прописать ношение специального тазового бандажа и выполнение комплекса специальных упражнений, которые способны укрепить связки и повысить тонус тазовых мышц, что уменьшит болевые ощущения при симфизите.

Тазовый бандаж фиксирует тазовое кольцо, не давая возможности лобковым костям смещаться и тем самым причинять боль.

На последних месяцах беременности или после родов может назначаться приём антибиотиков и УФ-облучение области лобка (тот же солярий) для снятия воспаления симфиза. Если воспаления нет, то просто носят беременность дальше и ждут родов.

1. Расхождение лонного сочленения в 1 см и более – могут проводить плановое кесарево сечение. Но чаще всего при расхождении более 2 см начинают говорить о КС, чтобы во время родов лобковые связки не разорвались. Ведь если разрыв происходит, то ноги женщины обездвиживаются до того момента, пока связки не восстановятся, а на это уйдёт около 3 месяцев в гипсе.

Но при симфизите 2-ой стадии женщины чаще всего благополучно рожают естественным путём и восстанавливаются без последствий для собственного здоровья.

После родов при благополучном их течении необходимо соблюдать постельный режим около 3 дней, туго перетянув бёдра эластичным бинтом. После истечения этого срока можно начинать понемногу передвигаться по комнате, надев специальный корсет, который фиксирует кости таза в нужном положении, не давая им расходиться. Корсет носят 3-6 месяцев.

Читайте также:  Почему после перелома пяточной кости отекает нога

Если после родов сильных болей в лобке нет, то ничего это делать не нужно, можно вести обычный образ жизни.

2. При величине щели между костями менее 1 см, при нормальном самочувствии беременной и при условии, что плод некрупный, а таз не узкий, роды проводят естественным путём. Уже на 3-5 день после родов боль не будет такой сильной, однако полностью стихнет она через 2 недели, максимум через 2 месяца после рождения младенца.

Рекомендуется носить послеродовой бандаж или туго бинтовать таз ещё несколько недель после родов.

источник

В третьем триместре беременная чувствует тупую боль в области тазобедренного сустава. Да, этот период самый тяжелый, потому что вес малыша достигает нормы, женщине трудно обслуживать себя самостоятельно, а если есть иные патологии, кроме расхождения лобковой кости, то её, как правило, направляют в стационар на сохранение.

Сильное давление в области таза или боли, которые появляются, время от времени, и могут вызвать легкие спазмы матки, называют схватками Брэкстона-Хикса. Другое название таким болям – ложные схватки. Врачи называют эти боли «практикой матки», ведь сокращения почти такие же, как во время настоящих схваток, но, это происходит за месяц до предполагаемой даты, и во-вторых, боли не такие сильные. Матка начинает твердеть, а потом расслабляется. Как правило, ложные схватки исчезают сами по себе. При этом они не бывают частыми. Если вы заметили частые сокращения матки в течение двух-трех часов, вам следует обратиться к врачу, ведь речь может идти о преждевременных родах, которые обычно могут начаться с 37 недели. Схватки в этом случае становятся интенсивными, и период между ними сокращается с каждой схваткой.

Причины возникновения симфизита могут быть разными. Это заболевание может развиться в результате недостатка в организме будущей мамы кальция. Также причиной может быть и переизбыток образования в организме женщины релаксина. Большую роль в появлении симфизита могут играть наследственные, а также приобретенные проблемы в опорно-двигательном аппарате. Если у будущей мамы болит лобковая кость при беременности и диагноз симфизит был подтвержден, то ей необходимо постоянно носить специализированный ортопедический бандаж, чтобы избежать дальнейшего расхождения костей лона. Кроме этого, все физические нагрузки должны быть полностью исключены. Конечно же, беременной нужно и изменить свой рацион питания. Рекомендуется включить в свой рацион продукты, который богаты большим содержанием кальция. В некоторых случаях врач также назначает и дополнительный прием препарата кальция.

— в этот период у беременной может опуститься живот, соответственно станет легче дышать, пройдёт изжога и ускорится пищеварение, что может вызвать некоторое расстройство кишечника, однако всё это в пределах нормы. Именно поэтому многие беременные женщины немного сбавляют в весе перед родами. То, что живот опустился, означает, что до родов осталось совсем немного времени;

Так или иначе, но симфизит ни для кого не сталит приятным диагнозом, и когда он уточнён, может быть назначено кесарево сечение, потому что при сильном расхождении лонных костей естественные роды женщине противопоказаны, потому что в будущем это может отразиться неспособностью к самостоятельной ходьбе. Для малыша же симфизит совершенно не представляет угрозы.

  • вам больно поднимать выпрямленные ноги (из положения лежа);
  • сильно болят лобковые кости при ходьбе;
  • возникают сильные и острые болезненные ощущения, если надавить на лобковую кость;
  • когда вы совершаете любое резкое движение, много ходите или поднимаетесь вверх по лестнице, переступаете через порог, даже переворачиваетесь с боку на бок – боль существенно усиливается;
  • болевой синдром нарастает и проявляется все чаще (не только в области лобка, но и в области таза и копчика);
  • меняется походка, становясь переваливающейся, похожей на утиную.

В первую очередь необходимо отметить, что из-за физиологических процессов во второй половине беременности, происходит такое явление, как размягчение лонного сочленения. Именно данный процесс, как правило, и сопровождается болезненными ощущениями, в виду того, что лобковая область густо усеяна нервными окончаниями. При их раздражении, беременная женщина и начинает испытывать боль. Подобным образом, организм самостоятельно подготавливается к родовому процессу, расширяя таким образом вход в малый таз, для того чтобы головка малыша беспрепятственно начала движение по родовому пути. Пусковым механизмом к началу данного процесса является синтез гормона релаксина, который приводит к размягчению связок и суставов малого таза. Если этого не происходит, и головка младенца не соответствует размерам таза, назначается родоразрешение путем кесарева сечения.

Не думаю, что это прям предусмотрено природой у меня беременность третья по счету, первая закончилась ИР на большом сроке, вторая — родами в срок, и никаких растяжений связок и расхождений костей не было раньше. И только в третий раз природа решила предусмотреть мне такой подарочек . Были дни в эту беременность, когда я реально на четвереньках по дому ползала, потому что не могла ходить нормально. Улучшения бывают, но потом опять возвращается боль и невозможность двигаться

В ожидании малыша будущую маму могут беспокоить самые разнообразные ощущения и не все их них являются приятными. Боль в области тазовых костей – одна из частых проблем, с которыми приходится столкнуться женщинам в положении. Почему болят тазовые кости при беременности и как справиться с этим состоянием?

С диагнозом «симфизит второй стадии» большинство женщин рожают самостоятельно, без осложнений и последствий для своего здоровья. После родов им рекомендуется соблюдать постельный режим не менее 3 суток, при этом туго перетянув таз эластичным бинтом. Затем рекомендуется ношение специального корсета в течение 3 месяцев, фиксирующего кости таза в том положении, которое не позволит им разойтись. Если сильные боли отсутствуют, необходимости в ношении корсета нет.

источник

Многие женщины в положении предъявляют ведущему беременность гинекологу жалобы на то, что у них болит лобковая кость при, казалось бы, отсутствующих на то причинах. Давайте подробнее рассмотрим подобную ситуацию и постараемся выделить все основные причины, по которым возможно развитие подобного явления, а также остановимся на том, как женщине с ним бороться.

В первую очередь необходимо отметить, что из-за физиологических процессов во второй половине беременности, происходит такое явление, как размягчение лонного сочленения. Именно данный процесс, как правило, и сопровождается болезненными ощущениями, в виду того, что лобковая область густо усеяна нервными окончаниями. При их раздражении, беременная женщина и начинает испытывать боль. Подобным образом, организм самостоятельно подготавливается к родовому процессу, расширяя таким образом вход в малый таз, для того чтобы головка малыша беспрепятственно начала движение по родовому пути. Пусковым механизмом к началу данного процесса является синтез гормона релаксина, который приводит к размягчению связок и суставов малого таза. Если этого не происходит, и головка младенца не соответствует размерам таза, назначается родоразрешение путем кесарева сечения.

Вторым объяснением того, почему болит лобковая кость во время беременности, может быть такое нарушение, как симфизит. В таких случаях боль настолько сильна, что не дает женщине покоя даже ночью. Как правило, при симфизите болезненные ощущения резко усиливаются при любой физической нагрузке (длительная ходьба) и даже при резкой смене положения тела. Довольно часто в таких случаях походка беременной женщины также изменяется, и напоминает так называемую «утиную», когда масса тела перемещается на ту сторону тела, на которую приходится опорная нога.

Подобный диагноз может быть поставлен исключительно гинекологом, который обычно в таких случаях назначает УЗИ лонного сочленения. Если же говорить о причинах развития данного нарушения, то их в большинстве случаев установить довольно сложно. Как правило, это происходит при избыточной продукции гормональной системой женщины гормона релаксина, или же в результате недостатка кальция в организме у беременной. Кроме того, негативное влияние оказывают и повышающая вероятность развития подобного нарушения наследственная предрасположенность, и заболевания опорно-двигательного аппарата в анамнезе.

Как облегчить состояние при болях в области лонного сочленения?

Если у будущей мамы при беременности сильно болит лобковая кость, то в первую очередь необходимо сообщить об этом своему гинекологу. Врач должен исключить заболевание. В случае, если оно все же присутствует, женщине приписывают ношение бандажа и полное исключение физических нагрузок, вплоть до ограничения двигательной активности.

С целью профилактики в подобных ситуациях назначается кальцийсодержащая диета, т.е. в рацион будущей мамы в достаточном количестве должны входить молоко и кисломолочные продукты.

Если же во время беременности лобковая кость болит не из-за симфизита, врачи советуют женщине снизить двигательную активность. При сильной боли в таких случаях могут быть назначены обезболивающие средства.

Таким образом, если у женщины при беременности болит в области лобковой кости, необходимо обратится с данной проблемой к врачу. Главной задачей медиков при том является диагностика причины появления боли. Если же у беременной болит лобковая кость на 37-38 неделе, то данное явлением может свидетельствовать и о скором начале родового процесса.

Но бывает, что болит лобковая кость при беременности уж как-то очень сильно, не давая женщине спокойствия и принося максимум неудобств. Боли при этом могут усиливать при ходьбе, переворотах с боку на бок на кровати, при подъемах ног. По причине болей походка женщины обычно меняется (становится похожа на утиную). Такие симптомы могут указывать на симфизит – расхождение лонных костей. Установить такой диагноз будет возможно лишь по посещении гинеколога, травматолога и хирурга, вероятно, понадобится еще и УЗИ лонного сочленения. По какой причине возникает симфизит в том или ином случае, врачи ответить затрудняются, при этом наводя ряд самых разных причин. Так, симфизит может быть и последствием переизбытка образования релаксина в организме беременности или недостатка кальция. и результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательным аппаратом беременной.

Как бы там ни было, симфизит – диагноз не из приятных, в случае его определения может даже понадобиться кесарево сечение: при сильном расхождении лонных костей женщина не сможет рожать естественным способом, поскольку в будущем это «аукнется» полной неспособностью ходить самостоятельно. А вот малышу симфизит никак не угрожает, и вот это, конечно, не может не радовать.

Если в случае, когда болит лобковая кость при беременности, был установлен симфизит, понадобится ношение ортопедического бандажа и исключение физических нагрузок во избежание еще большего расхождения костей. Также не лишним будет откорректировать рацион – употреблять в пищу больше кальцийсодержащих продуктов, да и просто пить кальций дополнительно. Чтобы не провоцировать сильную боль, придется ограничивать активность – меньше ходить и чаще лежать, при этом в сидячем положении находится не дольше получаса. При сильной боли разрешено принимать Ношпу, а при постоянных болях медики могут посоветовать лечь в стационар. Возможность рождения ребенка естественным путем будет оцениваться к 30-32 неделе: естественные роды могут быть разрешены, если расхождение не превышает 10 мм, плод не отличается большими размерами и таз беременной имеет нормальную величину.

Специально дляberemennost.net — Татьяна Аргамакова

Беременной женщине свойственно испытывать болезненные ощущения, которые могут носить различный характер. В случае, если беременность протекает нормально и отсутствуют осложнения, боли могут быть отнесены к разряду нормальных, которые не угрожают развитию беременности и здоровью малыша или матери. Если боль не сильно выражена и не длится слишком долго, то она может быть объяснена физиологическим процессом, то есть, постепенной перестройкой организма к грядущим родам и изменениями, которые в связи с этим происходят.

Список наиболее популярных жалоб будущих мамочек включает в себя жалобу на то, что возникают болезненные ощущения в области лобковой кости. Эта ситуация может считаться как разновидностью нормы, так и явным поводом для беспокойства. Так или иначе, если у вас заболела лобковая кость, то нужно постараться запланировать посещение специалиста и вместе с ним попытаться определить, существует ли в связи с болью какой-либо риск, или же это банальная подготовка организма в появлению на свет младенца.

Для второй половины беременности характерно размягчение костей и суставов лонного сочленения, что вызывает некоторые боли. Такое изменение поясняется необходимостью обеспечения проходимости ребёнка по родовым путям. Обратившись к анатомии, мы увидим, что лобковая кость является парной и в то же время, одной из трёх, которые образуют тазовую кость. Из этих трёх костей лобковая считается передней тазовой и она имеет форму валика, а по толщине её можно сравнить с большим пальцем руки. При беременности (а особенно – во второй половине этого процесса) лобковая кость, равно как и любая другая часть организма женщины, готовится к грядущим родам. Если более конкретно, то под действием гормона под названием релаксин она понемногу размягчается, а вместе с ней размягчаются связки и хрящи. В результате лобковая кость превращается в податливую и подвижную, а именно это необходимо для того, чтобы роды были лёгкими.

Бывает и так, что боль в лобковой кости слишком сильна и не даёт женщине покоя, тем самым принося огромное количество неудобств. При всём этом боль может усиливаться во время ходьбы, переворотов и боку на бок или при подъёме ног. Из-за болей походка женщины может измениться и теперь напоминает утиную. Именно такие симптомы свидетельствуют о том, что происходит расхождение лонных костей, или симфизит. Такой диагноз можно установить после посещения гинеколога, хирурга и травматолога. Иногда может дополнительно потребоваться проведения УЗИ лонного сочленения. Наверняка установить точную причину симфизита в разных случаях для врачей будет сложно. Иногда он провоцируется переизбытком релаксина в организме, либо же малым содержанием кальция. Периодически симфизит является результатом приобретённых, либо же наследственных проблем женщины с опорно-двигательным аппаратом.

Так или иначе, но симфизит ни для кого не сталит приятным диагнозом, и когда он уточнён, может быть назначено кесарево сечение, потому что при сильном расхождении лонных костей естественные роды женщине противопоказаны, потому что в будущем это может отразиться неспособностью к самостоятельной ходьбе. Для малыша же симфизит совершенно не представляет угрозы.

Читайте также:  Утолщается ли кость с возрастом

Если в качестве причины болевых ощущений установлен симфизит, то непременно потребуется ношение специального ортопедического бандажа, а также исключение любых физических нагрузок, чтобы предупредить дальнейшее расхождение костей. Совершенно не лишним будет проведение корректировки своего рациона. Теперь полезнее всего станет употребление продуктов, в больших количествах содержащих кальций. Возможно, вам потребуется употреблять его дополнительно. Дабы избежать сильной боли, нужно предельно ограничить активность, то есть, как можно меньше ходить и как можно больше лежать.

Автор публикации: Алексей Кулагин

У меня сейчас 16 неделя начала болеть лобковая кость если долго ходить то до ужаса это 3 беременность в предыдущие 2 такого не было даже перед родами врачи делали УЗИ всё супер надо пить кальций

Привет всем будущим мамочкам у меня 37 неделя беременности лобковая кость болит ужас какой то что делать не знаю с первой беременностью такого не было я таких страстей начиталась теперь боюсь рожать подскажите что делать это вообще нормально врачи говорят что скоро малыш появится на свет вот все и болит у кого такие проблемы подскажите что делать

привет всем у меня 38 недель врач сказала что организм готовится к родам потому и лобок болит.

36 недель. Боли уже на протяжении 2 месяцев. Лично мне очень помогает ночью подушка между ног, если переворачиваюсь. то нет таких болей

Маргарита, 2015-05-12 02:38:29:

Привет девчонки, срок 38 недель. Уже дней 5 болит лобковая кость, а про боли между ног и спины я вообще молчу, иногда не точто встать трудно, но лечь на спину. Ставят преждевременное созревание плаценты. Мой гинеколог говорит, что так и должно быть. Но при первой беременности у меня такого не было. Как быть?

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

Девченки у кого такие проблемы просите направление к ортопеду травматологу, нужно сделать узи лонного сочленения или симфиза другими словами, если расхождение больше 10 мм показано кесарево, и это не шутки, у меня сейчас так. Это встречается нечасто поэтому врачи не все обращают внимание но грозит большими проблемами. Настаивайте на своем, прочитайте больше о симфизите.

Привет,девочки.У меня 11-12 неделя ,вчера были на УЗИ,всё было супер.А на вечер разболелось внизу живота((((,потом прошло.Утром проснулись,погода сказка,в туалет сходила.Думала всё позади(,спала хорошо (за последнее время),а потом. начались просто жуткие боли внизу и лобок(.Вот выпила обезбалив.(прописанное доктором).Стону на весь дом (

Девочки это естественно, ведь вашь организм готовится к родам. После родов всё пройдет. У меня вторая беременность и с 14 недель боли. Сейчас 36 недель. Муж делает массаж на пояснице и банках. Пейти кальций. Магний в 6 витамины.

у меня уже как 5 дней болит лобковая кость,аж до слез,особенно ночью не повернуться ничего не сделать,ходить еще более менее,а врач говорит так и должно быть,вот завтра пойду к другому врачу,что она скажет. но я знаю что это не правильно так 1 беременность у меня так на 37 недели не проходила! боюсь.

Диклак гель нельзя использовать при беременности. Инструкцию почитайте

Именно по этой причине мне делали кесарево. На 38 неделе еле ходила

У меня беременность 28 недель уже недели три у меня боли в области лобковой кости, внутренняя сторона бедер, поворачиваться с боку на бок вообще не могу, аж до криков, после того как полежу, вообще идти не могу, еле еле встаю, потом стою на месте минуту, на ногу не могу вступить, боли страшные, и хрустит, как будто кость за кость задевает, с ума схожу.

При болях в лобковой кости купите в аптеке диклак гель и намажте все пройдет. Мне врач приписал.

По поводу губы это может быть бартолинит, обратитесь к врачу чем быстрее тем лучше

Привет всем,у меня 36 недель уже недели 3болит лобковая кость ,ноги поднимать больно и переворачиваться ночь с боку на бок,аж все хрустит особенно по утрам,что делать?

Вот уже недели 3 как болит лобковая кость. Боли невыносимые. Подскажите что делать?

здраствуйте!У мнея тоже неделю назад начало болеть передняя тазовая кость,тоже мучаюсь на поворотах с боку на бок,34 нед.беременности как быть подскажите?

Здравствуйте,у меня 22нед.беременности.2-3недели назад я почувствовала боли в лобковой кости.по началу были не сильными и мало заметными,но в скоре усилились. С жалобами я обратилась к своему гинекологу,оеа меня осмотрела и направила к травматологу. Когда я пришла на прием к нему он сказал,что эти проблемы не по его части и отправил меня домой.терапевт утверждает что я себя накручиваю по поводу болей. Теперь ходить в больницу нет не какого желания.помогите пожалуйста!боли очень сильные.особенно при подъеме ног и поворотах с боку на бок.

девочки, у меня берем.22н. уже недели 2 как болит левая половая губа, какая та ноющая боль, кто-нибудь знает из за чего это, мне даже у врача спросить как то неудобно.

У меня начала побаливать время от времени лобковая кость после 20 недели, но так как боли не сильные и редкие, мой гинеколог сказал, что нет повода для беспокойства.

источник

Лобок в медицинских кругах называют лонное сочленение или симфиз. Лобковый симфиз – это хрящ, который находится на месте соединения нескольких лобковых костей и соединен с ними при помощи связок. В обычном состоянии они неподвижны, но, когда женщина беременна, лобковая кость может болеть, наблюдается излишняя подвижность и воспаления.

Симфизит – воспалительное заболевание лонного сочленения, которое возникает во время беременности или после родов. При расхождении более чем на 10 мм ставят диагноз – дисфункция лобкового симфиза. Это состояние не влияет на плод, его развитие и здоровье, но вызывает неприятные ощущения у будущей матери.

Основные причины, почему происходят болевые ощущения.

  1. Это происходит из-за гормонального нарушения, в случае избыточной выработки гормонов релаксина. Он в свою очередь размягчает связочный аппарат. Это происходит для того, чтобы ребенку было проще пройти по родовым путям. Поэтому боль возникает из-за давления плода на кости таза.
  2. Вынашивание крупного ребенка, большое количество околоплодных вод и низкое расположение головки плода также сопровождается болевыми ощущениями. При увеличении нагрузки кости расходятся еще сильнее.
  3. Плохо усваиваемый кальций из-за дефицита витамина Д3.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Дисбаланс в организме женщины кальция, фосфора, магния.
  6. Предрасположенность к заболеваниям костей, суставов, старые травмы.
  7. Чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Боль во время беременности может быть не только в лобковой кости, но также распространяться и на бедренную, паховую, поясничную или крестцовую область.

Какие могут быть симптомы:

  • боль может быть острая, особенно проявляться при ходьбе;
  • может ощущаться, когда женщина садится, встает, разводит ноги в стороны, переворачивается в положении лежа, слегка приподнимает ноги (переступая преграду);
  • неприятные ощущения, когда надавливаете на лобок;
  • щелчки, треск или скрежет при любом движении ног.

Изредка у беременной женщины может появляться настолько сильная боль, что ей трудно полноценно двигаться. У некоторых женщин, у кого болит лобковая кость при беременности, может постепенно появляться характерная походка – «уточкой».

Боль может сопровождаться на протяжении всей беременности, но чаще это происходит к концу второго и в начале третьего триместра. Важно в этот момент обратиться к врачу для того, чтобы диагностировать причину боли и определиться с дальнейшими действиями.

Основные причины боли в тазовых костях во время хождения.

  1. Боль проявляется на фоне гормональных изменений, расслабляются связки, где расположена матка.
  2. Увеличение матки может провоцировать защемление нервов, боль ощущается лишь с одной стороны, также центр тяжести может смещаться на тазовую кость и на них приходится основная нагрузка. Еще подобное может происходить при многоплодной беременности.
  3. Лишний вес. Если женщина не контролирует набор веса, то часто болят кости таза при беременности или лобка.
  4. При плоскостопии, даже если раньше женщину оно не беспокоило, во время беременности симптом может проявляться намного сильнее.
  5. Болевые ощущения происходят при остеомаляции – это опасное заболевание, из-за которого кости делаются хрупкими, ломкими. Боль переходит на другие органы. Тазовые кости могут деформироваться, их становиться трудно восстановить. Часто, когда ставят такой диагноз делают кесарево сечение.
  6. Боль возникает при артрите, артрозе – все это негативно сказывается на состоянии будущей матери и малыша.
  7. Отеки, варикозное расширение вен.
  8. Воспалительные процессы, вызванные заболеванием половых органов, почек.

Причинами, по которым могут болеть кости при движении, являются неудобная обувь, давнее искривление позвоночника или увеличенные нагрузки на кости.

Дискомфорт и болевые ощущения в тазовой области

Первое, что необходимо, – определиться, по каким причинам болят кости таза при беременности. Поэтому даже если боли непродолжительные, но происходят часто, необходимо обратиться к специалисту, самостоятельно диагностировать причину боли будет невозможно. Врач, уточнив, почему болят те или иные кости, назначит квалифицированное лечение.

Самостоятельно вы лишь можете вначале снизить болевой синдром:

  • если вы идете необходимо присесть, подложив под спину, валик, полотенце, кофту (все что будет под рукой), это поможет снять боль;
  • необходимо снизить физические нагрузки;
  • стараться контролировать свой вес;
  • ограничить спуск, подъем по лестницам;
  • сидеть не более часа;
  • если боль ощущается ночью при перевороте туловища, тогда вначале переворачивайте плечи, верхнюю часть туловища и постепенно полностью все тело;
  • врач может назначить некоторые упражнения, снимающие боль, например – встать на колени и руки, расслабляя спинные мышцы, потом слегка выгибайте спину вверх, голову опускаете, делать упражнение несколько раз;
  • ложитесь на спину, стопы пододвигайте к ягодицам, насколько это возможно. Колени необходимо разводить в стороны, упражнение делать не менее шести раз;
  • ложитесь, сгибаете колени, приподнимаете таз и медленно его опускаете, повторяете шесть раз.

Если курс терапии может основываться на особой диете, в которой присутствуют витамин Д, кальций (творог, йогурт, рыба, зелень и т. п.). Врач может назначить использование мази, крема, прием препаратов.

Активный образ жизни помогает избегать боль, необходимы:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • гимнастика для будущих матерей;
  • отдых.

При сильных болях тазовых костей обычно беременную госпитализируют и лечение проводят под наблюдением специалиста.

Когда врач определил, по каким причинам у вас болят лобковые, тазовые кости, назначает лечение. Обычно это происходит ввиду физиологических причин, особенно когда после 34 недели беременности, организм активно подготавливается к родам, болевые ощущения можно снизить с помощью народных рецептов.

Черная редька снизит болевые ощущения

Для первой аппликации вам необходимы будут:

  • черная редька;
  • растительное масло.
  1. Редьку необходимо натереть на терке и отжать.
  2. Поясницу смазать растительным маслом, накрыть марлей.
  3. После выложить редьку, прикрыть одеялом.
  4. Подержать минут пятнадцать (если будет начинаться жжение, необходимо убрать марлю).
  5. Потом очистить кожу и закутаться в теплое одеяло, обычно такие аппликации делают на ночь.

Для второй аппликации, чтобы снизить болевые ощущения в костях при беременности, необходимы будут:

  1. Свежие листья необходимо смочить в березовом соке и высушить в сухом помещении.
  2. Приложить к пояснице.
  3. Закрыть для того, чтобы прогреть это место.
  4. После убрать листья и закутаться в пуховое одеяло.
  5. Прикладывать на ночь, после третьей процедуры боль уменьшается или совсем проходит.

Сильная нагрузка на всё тело

При беременности боли в костях игнорировать нельзя. Часто такие боли заканчиваются после родов. Рожают в этом случае при помощи кесарева сечения. Но возможны осложнения, при которых придется восстанавливать кости таза, лежать в неподвижном состоянии некоторое время после родов.

Еще боль в костях при беременности может быть симптомом заболевания, которые могут быть опасны как для будущей матери, так и для ребенка. Возможно такое, что сгибать ноги становится сложно, они деревенеют, перестают случаться, сложно изменить позу, начинается скованность и неудобство при движении.

Если не обращаться к специалистам, возможна потеря способности передвигаться самостоятельно.

Если беременная женщина страдает от боли в лобковой кости, необходима медицинская помощь. Когда имеется расхождение костей лонного сочленения, то можно использовать ортопедический бандаж. Его разрешается носить постоянно или тогда, когда выходите из дома. Он облегчит нагрузку на тазовые кости и расхождения будут происходить медленнее.

Физические нагрузки стоит исключить, но упражнения для беременных – приветствуются. Необходимо выполнять все рекомендации специалистов, благодаря этому можно избежать боли и дальнейшего ухудшения состояния. Многим прописывают обезболивающие препараты, но только по совету специалистом, самостоятельный прием нужно исключить.

Основная профилактическая мера — выполнение гимнастики

Основные профилактические меры, когда болят кости при беременности заключаются в том, что необходимо.

  1. Носить бандаж.
  2. Придерживать правильную осанку.
  3. Чаще отдыхать.
  4. Спать нужно на мягком матрасе, под спину или ноги можно положить валик.
  5. Должно быть правильное распределение нагрузок на тело, стоять на двух стопах.
  6. Не перекрещивать ноги во время сна или сидения.
  7. Не сидеть в одной позе длительное время.
  8. Принимать витамины в комплексе, по рекомендациям своего гинеколога.
  9. Предпочтительнее носить обувь без каблуков.
  10. Избегать шагов в сторону, лучше поворачивайтесь всем корпусом в нужном направлении.
  11. Выполнять гимнастику, больше времени проводить на природе.
  12. Соблюдать диету, необходимо полноценное питание с учетом необходимых витаминов, полезных для беременной женщины.
  13. Отказаться от алкоголя, табака.
  14. Своевременно посещать специалиста.

Об авторе: Боровикова Ольга

источник